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谢谢妈网客服加精，更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ，1000米可不能白花，管住自己的嘴巴！
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生完宝宝已经快9个月了，还是很胖，报了个瑜伽班也只练了3次，坚持不了，后来听别人说有个减肥药挺好的，而且我身边的人也试了确实有效果，自己买了以后吃了一盒感觉没效果，也就没有再吃下去.......* X/ l* O/ d/ M3 Q2 X) s( Z
犹豫了很久，今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼，但还是要坚持，希望这次是最后一次减肥了。$ p% X6 X" o5 }
2 g6 f$ W8 J8 ~. C( L* R( ?" w: h王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤，我是在妈网上跟团的，795三个疗程，配合好的话应该能减掉20多斤吧。' j( @) A. }2 S
好了，开始记录了：
) i1 `/ y& t, R: H# x3 L1、8.11第一针前122斤
/ v! j9 c, s# Q8 m6 t$ F9 ?4 e 王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉，说着说着就扎上了针，感觉没有打针疼，却比修眉毛疼一些，总之为了苗条，忍了。) z0 g i7 p! T2 @+ f' s+ _
2、8.12第二针前120斤
+ [1 E+ n2 t1 v5 U, @0 V. U6 {4 w 由于我大腿和上臂比较粗，所以在这两个地方加针共20针) R' t; Z* {! c5 c$ u9 l
3、8.13第三针前120.5斤3 h) _$ V! l, ?. k$ K/ k
还可以，比想象中的好一些，昨天晚上吃了一大堆东西，结果只长了半斤:wanwan20:
, ^! t5 i1 ]* s4、8.15第四针前118.5斤
X4 L* o) v* L 本来大夫让隔上两天再来的，可是我减肥心切隔了一天就又来了，这两天饮食控制的还算好。
! v/ r7 N/ c+ ]2 m, l: ]& {. C7 P4 f5、8.18第五针前118.1斤
0 S9 h+ `" A5 n& Z; U6 U6 d 还算好，前天吃火锅，吃了N多' M5 m3 p' n* ~# F2 {
6、8.22第六针前118.7斤: f+ L) t. x) p7 L
也算是预料之中的，昨天晚上老公非让我和他一起吃饭，没办法" p; i% |+ a1 J3 }0 a
7、8.25第七针前116.8斤
- x+ x+ c% n0 L& A3 | 感觉减得太慢了，也可能是内分泌失调导致的，不好减，明天去看看中医，调理一下，今天也扎了背部，希望能减得快一些6 d& o. Y2 Q' i4 A4 |1 E
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8、日期不记得了，118斤& g4 L: [2 u- x6 S5 E0 r* G
喝了几天中药，没怎么忌口，就吃多了
' D2 l6 S- T& d, E9、9.8第十、十一针前119斤9 m7 q7 @1 Y/ A2 ?( f, O8 C
来mc的几天胡乱吃东西了，又涨了# X8 x' q2 s- C& A
10、9.11第十二、十三针前116斤
* x4 U9 B' Q& _4 W' d 前天吃了海底捞，昨天就嗑了点瓜子，还可以% ?4 }5 @+ d+ y& i5 E ~: J' U8 {" G
但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住....
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[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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发表于 2009-8-11 12:03
