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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………. F: C/ O. y% @0 p/ q
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今天的晚餐
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: f) X" ] x$ g7 N% F. J用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精 n {, J! I$ `) p
做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。
. n/ r) F% M2 a5 \ 2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。
( J) \1 D; ?; s6 o" j 3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。
9 l" y9 d# t% y2 g) W, _ 4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。+ X5 K/ [, b8 }6 @# _
& z# L! t5 p( u7 n; r, S
用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面
, s' T% e+ \" a做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,7 n! @- y/ k9 d8 e$ Z; F
2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。1 Q9 y |! U, ^) D/ m9 s. x
3、最后放醋,拌匀就OK了。
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0 N# S ^( }5 y& f, f) v2 z: f用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒7 O' y4 m6 M2 P
做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。* Y' i: G! V3 |( m$ ~" b& N- w
2、花生米炸熟。0 X9 s# B4 e c1 |! f* u
3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。7 j1 s* y5 k- Z( [: i( S! k
4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。
, F7 }& x, m8 W' ~8 z) ~ 5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。% I' U4 p) {3 _; g7 f
6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)
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( e! H; S1 Z6 e( \+ }用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐2 B6 k( G; }6 M1 A) v# Q/ g
做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。- w6 N7 n3 K: C- N7 C4 E
2、待菜快熟时放醋、鸡精。
7 [- c( t% k3 L$ }' B+ G 3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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