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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………
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j6 L! V P: w1 B7 `. q+ Q: n今天的晚餐" R# t% n8 j0 K# M0 |$ i9 r
- m ?* M2 { F
用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精! V1 g8 m6 y% z: t! @% r$ h6 @
做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。
/ \- H) a; x/ P) o 2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。( c# f# N& \) o. ~
3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。) s+ R# C3 j' S3 U9 ?3 i
4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。
0 ?+ O. b% J l5 k: L( w% e3 a. s' K0 H) {
用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面
5 y0 u f+ s6 ?/ V$ Y* E- v做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,
5 ]! H) d i1 T 2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。! H4 i+ F3 n3 h5 [* d
3、最后放醋,拌匀就OK了。
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- C8 G$ Z! i# r& M用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒
0 O& ~( A. {; m做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。
0 `4 G+ u& e' h: O N 2、花生米炸熟。6 f+ j' h# e) z( P( ^& z
3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。
) r- y# W4 x- t% I! E1 y 4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。
! I% m3 i$ `' e! i' a; G; [) k 5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。
# B9 ^' H3 i7 y% f+ A 6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)% ~) m/ L+ U+ n1 Z* L; ^; v! q
. q/ z; x0 I) v+ J用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐/ D9 P# ?" F% W; \* ^
做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。
/ p/ `8 U- f' t- \ 2、待菜快熟时放醋、鸡精。
5 {- C5 p5 K/ R: r" L1 o7 X% p1 _ 3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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