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土豆是个好东西,宝宝们吃土豆的好处是多多啊。今天做了几种土豆泥的吃法,嘿嘿,不是正餐,算是餐点吧,宝宝们一般都爱。
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材料:
" N, u; V% M, a3 S4 S8 U土豆,肉丁,玉米,青豆,胡萝卜丁,5 {2 ^ K/ z! \& z% a6 ?$ q
$ Q5 t' X, {1 H& K( D* ]% \, f7 ]调料:盐,高汤(没有高汤可用家乐宝,或是鸡精兑些水)水淀粉,鸡精,老抽各少许。7 _! x8 G; }1 H
. k. ]" C7 n3 Q5 T2 c5 k洗土豆时——
# }& P4 S/ w* D% U这两个土豆让我怀疑肥料有问题,儿子说:妈妈这是土豆么,怎么像葫芦?
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( E1 f/ t2 x" l3 B& V t; E做法:1,土豆洗净,削皮,切块,上蒸锅蒸,
& B+ K$ l- E, G4 Q( a; { 2,蒸约15分钟后取出,捣成土豆泥,加入盐拌匀。蒸土豆时最好将土豆直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口
- ^. |" X/ O' U1 g; l) E 感。
/ [! z7 @8 {; B+ k" @( y- p5 q 3,用模具和保鲜膜将土豆泥压成自己想要的形状,没有模具可用小碗代替。我用的是果冻壳,记着模具要抹些油,好取出来。
4 U+ y7 u+ z+ t' y+ r1 O' B 4,锅内放油烧热,放入肉丁炒香,再放入各种丁料炒熟,添高汤烧开后加盐,鸡精,老抽调味,最后用水淀粉勾薄芡浇在土豆泥上
; x$ B/ X, T7 D9 N7 B 即可。2 n) m/ j n+ Z; k- q
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& F& Q4 I* I9 @; G[ 本帖最后由 悟空天下 于 2009-8-31 18:35 编辑 ]
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