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土豆是个好东西,宝宝们吃土豆的好处是多多啊。今天做了几种土豆泥的吃法,嘿嘿,不是正餐,算是餐点吧,宝宝们一般都爱。
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材料:/ ?! z1 r4 X7 i, J& m6 m
土豆,肉丁,玉米,青豆,胡萝卜丁,5 o0 R T$ {" n4 Z
; \& Q) c: X2 k3 Q. p调料:盐,高汤(没有高汤可用家乐宝,或是鸡精兑些水)水淀粉,鸡精,老抽各少许。
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洗土豆时——
$ F% x: K3 P3 m. v6 F5 K* w这两个土豆让我怀疑肥料有问题,儿子说:妈妈这是土豆么,怎么像葫芦?
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" V+ }' Y' g# R, d) r" k9 c+ S做法:1,土豆洗净,削皮,切块,上蒸锅蒸,
8 A& L: t& q! C6 v, ?; ~ 2,蒸约15分钟后取出,捣成土豆泥,加入盐拌匀。蒸土豆时最好将土豆直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口 9 X" U1 n) G; h
感。4 I+ |9 W7 Y1 w
3,用模具和保鲜膜将土豆泥压成自己想要的形状,没有模具可用小碗代替。我用的是果冻壳,记着模具要抹些油,好取出来。
( o" R2 o Y" E7 z* X& e 4,锅内放油烧热,放入肉丁炒香,再放入各种丁料炒熟,添高汤烧开后加盐,鸡精,老抽调味,最后用水淀粉勾薄芡浇在土豆泥上' r3 j; l' I5 A# `+ x9 `
即可。
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9 I1 D5 N X( u/ S, I[ 本帖最后由 悟空天下 于 2009-8-31 18:35 编辑 ]
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