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土豆是个好东西,宝宝们吃土豆的好处是多多啊。今天做了几种土豆泥的吃法,嘿嘿,不是正餐,算是餐点吧,宝宝们一般都爱。" G% t: T! z+ o; }
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材料:
* T) P* \. X! c土豆,肉丁,玉米,青豆,胡萝卜丁,4 i- r; s. l# k5 z5 U: b+ s! \
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调料:盐,高汤(没有高汤可用家乐宝,或是鸡精兑些水)水淀粉,鸡精,老抽各少许。
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洗土豆时——6 \3 B9 q$ S4 {* [2 \
这两个土豆让我怀疑肥料有问题,儿子说:妈妈这是土豆么,怎么像葫芦? l/ S9 g+ |" I4 @; G6 V% J
" b, v; \6 Z) Z做法:1,土豆洗净,削皮,切块,上蒸锅蒸,
4 y f2 x* c4 u7 m( _& m& y" R$ n 2,蒸约15分钟后取出,捣成土豆泥,加入盐拌匀。蒸土豆时最好将土豆直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口
7 _* O6 j; B. F+ Y1 o _ 感。
# |8 ~! Y7 U$ y- {! ~ a5 P3 R 3,用模具和保鲜膜将土豆泥压成自己想要的形状,没有模具可用小碗代替。我用的是果冻壳,记着模具要抹些油,好取出来。
; f; e5 C! Y1 a2 L2 T' r 4,锅内放油烧热,放入肉丁炒香,再放入各种丁料炒熟,添高汤烧开后加盐,鸡精,老抽调味,最后用水淀粉勾薄芡浇在土豆泥上
, y1 G0 z7 |1 [8 Q 即可。0 T! n3 N9 r$ Y4 {1 ^! j7 r
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[ 本帖最后由 悟空天下 于 2009-8-31 18:35 编辑 ]
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