- 阅读权限
- 100
- 精华
- 21
- 注册时间
- 2009-2-28
- 帖子
- 1990
- 积分
- 13262
  
- 经验值
- 12540
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2007-02-08
- 地区:
- 雁塔区
- 街道:
- 雁塔区
|
土豆是个好东西,宝宝们吃土豆的好处是多多啊。今天做了几种土豆泥的吃法,嘿嘿,不是正餐,算是餐点吧,宝宝们一般都爱。
; i2 ?3 n! j. D2 u7 P) x6 \1 G) E. @. I: b& w7 `3 O- e
材料:, G% J5 q2 D% t! k- M/ q2 U" C; T0 q
土豆,肉丁,玉米,青豆,胡萝卜丁,' y U; P7 |: @; ^; G C' C6 Q
+ L8 y0 Z* r* H% ~调料:盐,高汤(没有高汤可用家乐宝,或是鸡精兑些水)水淀粉,鸡精,老抽各少许。1 F a- w- V4 V8 B2 r: R$ j! E
5 f" T `+ B7 S' @7 u' |
洗土豆时—— B9 d+ q3 ~2 v
这两个土豆让我怀疑肥料有问题,儿子说:妈妈这是土豆么,怎么像葫芦?+ v% o2 [. g. c% Y+ a& I3 `
! I2 n# B [! I, O' r! r k
做法:1,土豆洗净,削皮,切块,上蒸锅蒸,
7 t' ?# X& w# P9 o; H9 p$ N 2,蒸约15分钟后取出,捣成土豆泥,加入盐拌匀。蒸土豆时最好将土豆直接放在蒸屉上,或用带孔的蒸盘,以免存有水分影响口
$ f' k% ^* i, p S1 x* D, r 感。
7 i' r1 H: }0 R 3,用模具和保鲜膜将土豆泥压成自己想要的形状,没有模具可用小碗代替。我用的是果冻壳,记着模具要抹些油,好取出来。9 Y4 m' G5 V! i# Y
4,锅内放油烧热,放入肉丁炒香,再放入各种丁料炒熟,添高汤烧开后加盐,鸡精,老抽调味,最后用水淀粉勾薄芡浇在土豆泥上) ~# C$ L3 Z* ~- s
即可。, I3 S# z' ^8 z4 }4 U
% E4 k) k9 v' F$ t( N. e
q0 ~$ I; G1 ]9 _" {& v1 U2 E9 _( u K3 d" |
' y2 Y1 `/ W$ v8 q1 o Q
! `0 \: e; Z# d' K& E6 a
* ]3 E% ?% h$ k. \5 W" R8 M' U$ r7 F' }: I
$ [/ J% Y* L1 g2 _" h
X, _& f6 I* Q( j
8 N/ U5 j% t) C5 G5 z V" W% ^& `$ r
2 ^1 F# E$ ^5 Z. R |9 v
, N G/ K, F" B: \$ h' A( @
. `7 G+ d7 O9 I; M& a0 U) P1 h7 E& T- M z; d
( m4 u. r, u: w; s+ p/ g' L
[ 本帖最后由 悟空天下 于 2009-8-31 18:35 编辑 ]
|
-
总评分: 经验值 + 80
金币 + 200
查看全部评分
|