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我第一次做是听别人大概说的。后来回家试了一次就成功了。做法其实超级简单~大家不要想的太复杂啦~wanwan70.gif
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) M7 j8 b+ z. U) W b2 F ]9 f备料:纯瘦肉(根据自己的喜好备料多少。喜欢吃的多买点。不喜欢吃的少买点),
" k2 r! \- b4 G7 R7 m 小葱(现在市面上一般都有卖的。千万记得要用小葱。不是那种又粗又长的大葱哦),8 W7 Z, ?/ j% D; w
皮蛋(也就是松花蛋。一般超市都有卖的。不建议孕妇吃。因为含铅。铅会影响胎儿大
9 w% Y, w5 X6 ^. v 脑发育的),6 C+ B' v3 }. W; K- ?% l+ K
白米(也就是大米),4 r5 Y0 F9 V* \7 X4 w" v3 h5 |
生姜8 p* @2 e4 n7 B1 s
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注意:所有的备料和调料都根绝吃饭人的多少来准备。不要做的太稠了。也不要太稀。一般都只会稠不会稀的。所以各位就不要下太多的米进锅里。就像平时熬稀饭的稀稠就差不多了。
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调料都有:油(食用油),香油(芝麻油),盐,味精(或者鸡精,鸡粉都可以的),料酒。
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! m. e7 P2 M1 \$ s2 u开始工作啦:5 e8 B$ F+ X. W) L9 E
1.先盛满一锅凉水,放在火上煮。6 B" S# x4 o) k# f( T& k2 [
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2.洗米。将白米洗干净。趁水没有开就放进锅里。因为如果水开了再下米的话,米会结疙瘩的。下了米之后要不停的搅拌。以免粘锅。
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3.大火将米汤催开,然后转中火熬制。其实,简单点来说就是熬白米稀饭。记得,稍微稀一点。因为一旦加入皮蛋后,粥会越熬越稠的。) x/ W1 O" }: M2 a# Q' M
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4.趁着熬米汤的功夫,洗肉,洗小葱,洗生姜,剥皮蛋。
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! J/ r0 v. `# T; Z( _6 I5.将肉切成细细的丝,然后再稍微剁一下。这样肉就不会太大。避免一个人有很多肉吃,别人没有肉吃~嘿嘿。。。切好肉后放起来,待用。
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+ `& Z9 @0 ^: m3 A0 g6.将小葱切末待用。
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0 V/ l# l- n7 L9 F, Q" S5 e7.将生姜切末待用。' ?& o H: J" \' w+ n) p
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8.将剥好的皮蛋冲洗干净,然后剁碎。大家要注意,剁皮蛋的时候,它会粘刀,所以要注意哦~尽量将皮蛋剁的碎碎的。这样更好入味。
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- d' W7 L9 ]/ q; q& J& |9.支一口炒菜锅,锅里放一点食用油,待油热后,将切好的肉末放进锅里面,最好放一点生姜末进去,煸炒,然后倒一点料酒去腥。肉基本上炒熟后,关火,待用。肉不用盛出来,留在锅里就好了。 R7 F5 V: F! D3 R1 V
# P$ p9 S* j" n2 s10.等米汤熬的差不多了,将米汤倒入炒菜锅里。这样就省得浪费锅里的油了。开火继续煮,然后将剩余的生姜末和皮蛋都倒进锅里一起煮。大概煮5-10分钟,就会发现粥变稠了。! u8 D7 `# z g7 [
$ e; O1 {1 c, A$ H, @7 ?11.然后放入调料。盐,鸡精,小葱。搅拌均匀后等一分钟就可以关火出锅了。* z1 C/ U, z5 e8 W
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是不是很简单啊?( l1 l8 q9 r5 p: X1 C
& [" Y9 ~* y9 ]+ q% T w冬天,还是要多喝点粥品,养颜补胃~反正我做的皮蛋瘦肉粥我们家人和同事都很喜欢~(我们中午在单位自己做饭吃~)( @8 u% j7 G( N- q
5 w7 d, z0 A* G6 U" j4 n" Z有不明白的,各位可以发站内信来,我会给大家解答滴~希望大家做的愉快,吃的愉快~wanwan26.gif / M9 ]9 ~9 r4 x' r7 G
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