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煲彭鱼腮汤2-3碗的份量(图); a2 y) A) @4 x; ~; X
. X1 ^9 O O& b" e( e1 s& @8 @材料:瘦肉,彭鱼腮
. M. [( U8 e* P* H" u( y, v# m7 p' P( l& y. Y9 H; x4 s
做法:瘦肉洗净,飞水。彭鱼腮稍浸,清洗去掉沙尘。上述材料加上蜜枣1颗,姜片两块,齐冷水一起下煲,大, `+ g% f, E( `3 {
5 x) e3 R ]! A8 x3 `: L火煲滚转中或小火三个小时,落盐、油调味,即可。
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8 A* I D% X( b. f7 U1 p$ P- {彭鱼鳃:治干咳`痘疹`热症.9 r7 I, |& R# Y! S
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此汤对小孩子常扁桃体发炎有效。另,加浙贝,猫爪草,功效更强。
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教大家一个清洗方法:先将鱼腮浸透,然后一坑坑的清洗一次,再次用一点食用油洗一次,这样细细的泥微也能洗出来,大家试试.
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[ 本帖最后由 奇妙 于 2008-7-17 21:45 编辑 ]
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