phia

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- A$ o: a, `# @; D7 M6 y0 S! F: u9 x材料：鸽子一只，山药一根，生姜，料酒，盐，葱5 D8 L- o) G* r$ ]# {% W
做法很简单，鸽子先汆水捞出，山药洗干净切成块，全部材料加水开炖即可9 k3 F3 B7 \: X4 N7 p" y
1 c: k4 {% \2 p0 N6 k; c
默默的小课堂：
0 y$ J1 v6 n* z1 t0 P  鸽子的功效：抗衰延寿；美容养颜；健脑益智
0 ~3 ]& ^+ I7 ?0 _" }1 _& W" M  鸽子肉不要跟猪肉，猪肝搭配吃
! N; k' s! [: J/ R八一下山药" |2 G/ G, F4 R
  山药的功效：滋肾益精，益肺止咳，降低血糖，延年益寿
4 J! ?, o/ ^% e* m  切山药如何防手痒：山药先削皮，然后在清水里放一点醋清洗，这样可以减少粘液，防止手痒哦! N6 k( b2 u4 v: B2 C9 H
  山药不要和香蕉，柿子，油菜搭配吃1 M* L8 j, h$ n0 t( n

, q% s, F: K* `8 {  G: f* k
' h) R# B5 f5 i. V0 n8 V* \3 m
[ 本帖最后由 phia 于 2010-6-30 20:20 编辑 ]

18553530

顶

chengxindawn

:wanwan59: 你家伙食可真好啊！口水中……

梅宸乐

好香呀

西安凉皮

为什么你的片片看起来那么虚呢？

phia

原帖由 西安凉皮 于 2010-6-30 21:24 发表
. {2 f  C/ Z& ~! Q为什么你的片片看起来那么虚呢？

# t( M" v  ~" i" t' _, a
拍照水平不行嘛，呵呵

phia

原帖由 chengxindawn 于 2010-6-30 20:42 发表 $ ^5 f. v4 c* t5 ^% {+ N. f+ N
:wanwan59: 你家伙食可真好啊！口水中……

) ?: s- `, W' Y1 k3 Z6 V今天发工资啦,再过两天,你看就会很清淡了,哈哈

佳佳

伙食真好

yuhao

香的，好手艺啊。

悦妈咪

美味

晨宇妈

馋的我都流口水了

玫子

香我呢

西安凉皮

那盘肉肉对我来说太可怕了，我家另两个男人可是喜欢哟

开心妈妈

很好

佳一妈咪

啥时候能到你家蹭次饭就好了:wanwan59:

windapril

请问鸽子哪里有卖啊，超市好像都没看到哪，谢谢啊。

phia

原帖由 佳一妈咪 于 2010-7-1 16:37 发表 * V/ W5 j. X; ^# Z% Q2 D6 c4 H
啥时候能到你家蹭次饭就好了:wanwan59:

随时哦，欢迎欢迎

phia

原帖由 windapril 于 2010-7-1 16:51 发表
! A6 K4 S+ ~0 s1 B. K! Y* c% X请问鸽子哪里有卖啊，超市好像都没看到哪，谢谢啊。

我家门口的综合市场就有呢，你在高新，离电子城远不远？

团团娘

汤里不加调料吗？