phia

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材料：鸽子一只，山药一根，生姜，料酒，盐，葱; U# U/ j1 z: u) R# X
做法很简单，鸽子先汆水捞出，山药洗干净切成块，全部材料加水开炖即可
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默默的小课堂：- R7 }" W& w* w* a
  鸽子的功效：抗衰延寿；美容养颜；健脑益智
) T3 E# ?# \' ]6 c7 ?  鸽子肉不要跟猪肉，猪肝搭配吃
! i- D! a. Q9 P" ^+ P$ v7 k8 w; ^八一下山药8 Y- L( }* e: V; n; `9 O; ^
  山药的功效：滋肾益精，益肺止咳，降低血糖，延年益寿; {& I: z/ h, o9 v# {; ~4 d
  切山药如何防手痒：山药先削皮，然后在清水里放一点醋清洗，这样可以减少粘液，防止手痒哦+ l. L; P' F$ b. Z# {
  山药不要和香蕉，柿子，油菜搭配吃
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[ 本帖最后由 phia 于 2010-6-30 20:20 编辑 ]

18553530

顶

chengxindawn

:wanwan59: 你家伙食可真好啊！口水中……

梅宸乐

好香呀

西安凉皮

为什么你的片片看起来那么虚呢？

phia

原帖由 西安凉皮 于 2010-6-30 21:24 发表
* @- }" u' x; B3 W! U+ i2 r" _8 S9 }为什么你的片片看起来那么虚呢？

  h$ X6 K: ?0 N: _/ {
拍照水平不行嘛，呵呵

phia

原帖由 chengxindawn 于 2010-6-30 20:42 发表
" I! Q/ n  x: n3 {! Z' ^% I:wanwan59: 你家伙食可真好啊！口水中……

# K7 g* |6 z2 |6 w今天发工资啦,再过两天,你看就会很清淡了,哈哈

佳佳

伙食真好

yuhao

香的，好手艺啊。

悦妈咪

美味

晨宇妈

馋的我都流口水了

玫子

香我呢

西安凉皮

那盘肉肉对我来说太可怕了，我家另两个男人可是喜欢哟

开心妈妈

很好

佳一妈咪

啥时候能到你家蹭次饭就好了:wanwan59:

windapril

请问鸽子哪里有卖啊，超市好像都没看到哪，谢谢啊。

phia

原帖由 佳一妈咪 于 2010-7-1 16:37 发表 : b  \- ~: e. J7 `
啥时候能到你家蹭次饭就好了:wanwan59:

随时哦，欢迎欢迎

phia

原帖由 windapril 于 2010-7-1 16:51 发表
5 N* L, v- a9 H9 a请问鸽子哪里有卖啊，超市好像都没看到哪，谢谢啊。

我家门口的综合市场就有呢，你在高新，离电子城远不远？

团团娘

汤里不加调料吗？