- 阅读权限
- 80
- 精华
- 11
- 注册时间
- 2008-2-21
- 帖子
- 2705
- 积分
- 20863
   
- 经验值
- 18843
- 爱心活力豆
- 6
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
地三鲜(山东菜)(跟姐姐学的,这个菜有点油呀,不过很好吃)
2 x: z. B1 h* G1 |材料:茄子(要嫩)。土豆。西红柿。葱姜蒜* {6 y' A: ]2 P L! u5 B
茄子,土豆,西红柿切成滚刀块,葱姜蒜切碎(按自己炒菜习惯随意吧),茄子放一些淀粉抓匀(这样炸的时候就不太吸油了)
8 O: Q: W, z4 N! }: M8 s V" Z步骤:锅里放较多的油,放入茄子炸软,土豆炸成金黄,捞出。
. G" |. M; j3 k4 B 剩少许油(因为茄子和土豆比较油了),放入葱姜蒜炝锅,再放入茄子土豆翻炒几下炒香,放入西红柿翻炒几下出汁,把弄茄子时盆子里剩下的淀粉加入少量水、生抽、盐、花椒粉调成汁(这样做是可以使得菜的味道比较均匀),浇入锅中,翻炒几下就可以出锅了。$ Y+ P2 r) j3 x. I' e2 s- Q( W7 ?
( |$ P0 i9 l T# w黄瓜炒猪肝(这个菜有营养又好看)! a }/ K% G& j* r
材料:猪肝切成薄片,黄瓜切成象眼片(大家应该会切吧,就是把黄瓜斜切成四五段,再把每段竖起来切成薄片就好),姜蒜切碎。( r- u& k8 W4 F) k
猪肝用少量淀粉和生抽拌匀。4 H* {! Q! G& ?' w2 y
锅里放适量油,放入猪肝翻炒变色出锅。
- e; T3 s/ d0 u 再放入少许油,爆香姜蒜,放入黄瓜翻炒,等软一些(我喜欢吃软点的,如果喜欢吃脆的,也可以不用炒太长时间),放入猪肝翻炒,出锅前放盐即好。, f: V" R0 }7 B* z6 L3 |
3 {- E. V6 g- \5 K0 w希望大家喜欢!!!:wanwan48:
|
|