annie0822

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& p% c  `' ~5 K; b& S+ f
今天的午饭
& r, ?' A) ~$ N( E3 A" G3 W% U呵呵,也不知道叫什么名7 C2 Z4 Z# u' ?+ `: M1 H5 @
就叫个五彩肉丁啦,不过我这里只有四种颜色! f* A5 u# k6 h- j- D4 E* y2 d
要是有木耳的话,切成丝,配在里面,就完美啦~~  U- X4 ^2 U4 X

3 W1 s+ {9 V3 U可可小盆友很喜欢滴3 }; C+ D4 p& }: t( C+ L
五颜六色的
: Y  f% M) {- v/ L- ~6 R9 |准备:8 J9 \+ G' |$ \6 l5 y
甜椒 胡萝卜 甜玉米粒 切成小丁* c- ^" w: ]9 L6 Q6 a& E  ?

8 F. [3 ]: n* u2 V  `( s6 p5 V5 D( [4 W
/ C+ K9 t/ q$ e7 Z! O. o: @里脊肉切小丁  K6 p* t8 T& i$ q4 m, Q7 G
4 J7 ?% s0 Q8 T( X/ f0 E5 w
7 |& z9 ]) f3 M: I1 m8 o9 K
葱姜
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' E# N5 b: @5 n- r+ V$ Y4 n" k
炒肉丁% e2 p( S( }) E2 ~* B
先用料酒和鸡蛋清拌匀& G9 |) Q8 `4 S) k, b( r
大火快炒,出锅,备用~5 N% C3 v5 ]4 \: ^( X- B

annie0822

加底油,爆葱姜
* E7 W/ A2 b7 I0 C2 G
. |+ a6 p! K- A, E, J
% H3 _3 X7 W6 B) i放胡萝卜,翻炒几下' i: ~9 {; T2 ^7 z

$ Q1 F% N( a$ {* c, I( [5 l7 z1 @加甜椒
4 g' h7 c( m" ~7 ~( d( r( c; x  o+ L! I6 U
7 }( o9 x' `' }& Y' M& W
加玉米
) h4 ~  T8 \+ Z* l- O  g' N! B4 W: t5 E5 y

* N+ ?; ~: d- b# K; ?) }3 ]% k% W加肉丁
5 L+ e3 }5 a# E$ `- X1 _  x! C
+ J. O3 J' i' [: @调味
7 L" i: Q- |. m盐,糖,鸡精,开水少许,翻炒后,出锅,OK# K; H0 M, o6 ~% S/ j: L

% J9 }. V5 n2 M$ X4 Q3 Q9 v7 q- z( b" @  a9 P5 [  I9 ]
[ 本帖最后由 annie0822 于 2010-11-30 15:01 编辑 ]

石钰欣

坐板凳等着闻味...

ziyi1119

养眼养胃～···

melody_qj

小朋友爱吃

美耀珍珠

肉丁可以用一点生抽，一点盐，一点点生粉淹一下更入味吧。不过看了可可妈的做法，挺适合小朋友吃的。呵呵以后也试试。

思琪宝贝

顶贴的会越来越漂亮越来越有活力，我来顶贴。。。哈哈哈

笑笑

呵呵，看着就好吃哦

小妖精她姨

胃口的打开，中午开做

笑笑娟

想吃，我也试试去

Yang宝妈

可可妈真会做饭，羡慕:wanwan22:

岱颋妈妈

问一下玉米粒买哪种的？我上次在超市买了一次袋装玉米粒，还是一个经常见的牌子，结果回去打开闻见一股酒精的味，我直接倒了

蛋蛋妈妈

颜色很夺目，孩子一定喜欢

annie0822

原帖由 岱颋妈妈 于 2010-12-1 14:29 发表 + }- I" j5 v4 o( B: n! i
问一下玉米粒买哪种的？我上次在超市买了一次袋装玉米粒，还是一个经常见的牌子，结果回去打开闻见一股酒精的味，我直接倒了

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我在超市冰柜里买的散的
2 n8 o7 x" S# {4 m没买过袋装的呢

魏子芸妈

准备去你家享用啦！！

派妈妈

可可妈现在变身厨娘，要向餐饮业进军了吗？呵呵，好手艺，聪明的女子。

lannier111

不错 养眼嘴馋。。。

戴橙子2010

盖高楼啦，帮顶一下。

wqj2009

真是秀色可餐啊