- 阅读权限
- 110
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2011-3-3
- 帖子
- 6653
- 积分
- 83192
    
- 经验值
- 83192
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 0000-00-00
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 猪猪清 于 2011-3-29 11:43 编辑 # |2 P' @+ p: y: t
8 q* S$ s0 _6 v* B要想有一个好宝宝,在备孕时候就应该注意营养了,尤其以后天气不断升温,胃口会受到很大影响,但是作为我们备孕一族,无论怎么样都要想办法让自己有一个好胃口,这样才会有好心情,才会给即将到来的宝宝一个很好的生长环境哦,下面就是我哦在备孕期间经常会做的一一些美食,拍下来和大家一起分享哦!! g7 g/ r+ M l/ c
; L$ u2 u- e& A7 l: F盐煎肉
+ X; A& y: v4 U+ k* o" g5 W( Q+ n
& h: Q8 S$ N8 {3 V) L面,做不好就没有营养,这样加点虾营养很够用了哦!
7 w' {; m, G- u3 _7 q; `. i$ y+ B( L3 O: B7 C6 }% K
凉粉我的最爱
( Y+ O! j0 x) v4 U& n
2 [3 b! X2 t9 m# j% ]我做的盒子,这个没有遗传妈妈的手艺,有待加强哦!
p( Z/ g; C# O" m& w* F% J& {/ l6 Q5 W# X( S6 ~3 r3 y9 i
山药玉米排骨汤,我的美容汤0 D9 Z4 L* Q- s; k, l3 a6 D4 q+ y& T
# y/ [* d+ |5 g0 m材料准备% e5 z" w* b E+ K. O' }# H
! l7 o. w" w Q4 y. G/ r+ w5 H
下锅开始煮了
0 f+ P8 {/ U! ]# @- `, R/ h
; k( [* }' z& \; ?4 C' d去排骨的飞沫+ @! W# \( Q" J) N5 b6 O+ v
% Z9 ^4 ^6 H. `$ l+ c! M/ e
慢火炖等待美味的汤中。! j' C4 {; {3 p8 v
其实备孕时候,水果也是一个很重要的营养来源,我自己最近就很喜欢小西红柿,这个营养价值高,而且价格还不是那么不能接受。
% [ Y, J: P# m! k& l' m- y: e% T- q" W
美吧。我每一次都吃好多呢(*^__^*) 嘻嘻……
* d! ^# b' E, D, P/ f# z
+ _5 Y' N: u4 r) s也可以子扮成这样水果沙拉,很不错哦!
5 K8 q3 F. N! A* o; X6 X Y( p% v, d" V8 `* A$ r8 K9 I
" j+ ?$ F: p' s/ V+ Q
|
-
总评分: 金币 + 50
查看全部评分
|