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本帖最后由 猪猪清 于 2011-3-29 11:43 编辑 ! T8 X9 T. v4 X0 ` x' Q. g! w
, j. }, k. N' i8 ]
要想有一个好宝宝，在备孕时候就应该注意营养了，尤其以后天气不断升温，胃口会受到很大影响，但是作为我们备孕一族，无论怎么样都要想办法让自己有一个好胃口，这样才会有好心情，才会给即将到来的宝宝一个很好的生长环境哦，下面就是我哦在备孕期间经常会做的一一些美食，拍下来和大家一起分享哦！5 b# j$ W2 V* f. @
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盐煎肉1 N# ?. ]% F% a
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面，做不好就没有营养，这样加点虾营养很够用了哦！' K6 [" [% G( s ^8 b! G
! k8 C6 ~+ W0 i( \凉粉我的最爱
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# g% f' O( A1 j4 X我做的盒子，这个没有遗传妈妈的手艺，有待加强哦！
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# j" m5 f+ O0 M9 t山药玉米排骨汤，我的美容汤
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材料准备
M+ U- B, ^, m7 }/ i- |5 L6 c" Y8 D+ S" l2 W# w% q6 q
下锅开始煮了
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( t& D; ]4 l d去排骨的飞沫 V2 x& {; w3 x; p/ J5 C, A' R) m" D
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慢火炖等待美味的汤中。$ ~: m" ~6 r7 j3 t Q
其实备孕时候，水果也是一个很重要的营养来源，我自己最近就很喜欢小西红柿，这个营养价值高，而且价格还不是那么不能接受。1 Y, |" `" s$ n- w
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美吧。我每一次都吃好多呢(*^__^*) 嘻嘻……# Z# z; t+ w3 s9 f* o
5 P5 T) D, c8 d. g也可以子扮成这样水果沙拉，很不错哦！
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发表于 2011-3-29 11:42
