- 阅读权限
- 120
- 精华
- 1
- 注册时间
- 2010-3-8
- 帖子
- 4278
- 积分
- 39118
- 经验值
- 39118
- 爱心活力豆
- 13
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 街道:
|
本帖最后由 可乐宝贝313 于 2011-3-29 16:07 编辑
8 d8 N/ ]9 z8 o9 I1 w. M# E/ a8 A. p( B: d& \: \
眼看着日头越来越高了，中午吃啥还没着落呢，给姐们儿打个电话，看看她想吃个啥，哈哈，那个大肚婆天天在家也不知道吃啥子呢，于是我俩一合计，一个好主意出来啦，弄个香香的盆盆鱼吧，恩，还有个大美女，也邀她一起来饱个口福，一听说吃，虽然距离有点遥远，啥也不说就颠颠的来了，(*^__^*) 嘻嘻……- V2 |: d% ~" W# }( I H7 f7 Z
这就开始了三个女人的丰盛的午餐......
, O2 S( C# a% Y4 d; W+ C, P2 i4 A1 H 附美图欣赏/ K- _) v {2 E# |8 \0 T
" ]+ T& c4 |) H9 \/ v" }2 }
5 w) M; P. G+ M u
+ }. ]) C0 e5 o: W7 T6 [& i x' t3 {
1、市场上买来新鲜的草鱼。* v4 [/ x ?: r# D: v0 O
1 {4 a+ \. v5 f- u, c# ?7 f2、把鱼片成片，如上图。
0 g, J1 d" K: r% q! h4 m% G& z4 I. K* J; q+ p+ u( ]3 B
3、腐竹、木耳提前温水泡好。
X7 X0 j0 E" {7 ]
% I: o6 c) `- J! k5 m: f1 U4、魔芋、豆腐皮
5 ]3 S U+ s/ r1 z' o6 Z; h; v: u K
5、青菜、蘑菇( ?1 Y' ]. S7 O2 f8 j! O
" f2 y) _4 V. K6、黄豆芽( }1 g) w0 w: j$ _
! a, Q; l' S3 ` W, |9 r
7、土豆、冬瓜切成片。
$ z* s8 O0 I# r# C5 b6 R. L$ T, B
, E r2 x+ e; G4 C" U- _: f: N8、配料：香菜、姜片、蒜瓣、红椒、花椒、半包红99
9 {8 U" W* ^3 k7 D1 W, L
# i0 g5 T' z6 a. Y( u9、锅烧热倒油，七成热时倒入配料，翻炒煸出香味* T/ h; `# Z J4 A$ i. |5 t
( H; I9 l# B- }( L& _
10、加适量水（最好多一点），把鱼片划入，烧开就好。
2 ~* h1 o" V4 s. s+ p, g
0 V2 Z! ~3 r7 \9 q5 n* K( S8 I11、备好的菜用开水焯一下，记得水里加点盐哦，好入味/ A( ^1 M. x, z* D
- @# A) ], p7 n
12、焯好的菜! T$ N) D: f5 k7 g
( ~7 q# s: Z. a* n* ^6 a9 b3 T7 q# X0 B8 V
13、划好的鱼片汤倒入焯好的菜内。5 K; f6 S- B% K9 o. {0 ^
5 z( D, A: w- l: I8 P+ J3 V14、放上香菜、红椒，蒜瓣
4 ^0 F( E9 e `/ w' b6 U2 E( v l8 E% y0 F. {8 Y+ d
15、把烧上好花椒油一呛+ _$ }& k' Y8 c! h2 r8 f& C
, g+ B Y9 P: `! |6 I3 G% x, J& j9 A
16、秀色可餐
3 y# ?% b+ v& F) T. x: l& W- o2 c1 W
3 L) n: e @% X2 N: M17、配上烤箱烤的主食2 O" ~% V! k7 `* K4 k* f
b' O4 ^4 F. H& V/ t5 O/ F
& P9 f# s; k& y: k% J( E/ ~8 Y5 w7 Z2 X! [& c
18、餐前餐后大PK，哈哈哈……香死个人！6 q. \; X/ j' B' `! n- [+ s
- T |% v7 {" j9 ?! m1 S6 o/ l- o% T: J- p; n* G, f E0 |2 s
|
-
总评分: 金币 + 55
查看全部评分
|
发表于 2011-3-29 15:27
看的我饿了 好饿啊
真的香的很很呢
给你留个
太香了,没办法呀
先垫垫,哈哈
看来大家爱好相同,哈哈
