陌上0825

     时尚辣妈小S，人见人爱，花见花开，尽管算不得众明星中最漂亮的，却始终最青春靓丽，清纯又不失性感媚人，尽管是两个孩子的母亲，其魅力却更胜以往。怎能不让老公着迷呢？美丽要有内而外，小S有一句至理名言：吃喝的美容比外在装扮更有效。对，作为女人的我们要好好爱自己，与其花那么多时间来抱怨老公，男朋友忽略自己，还不如用来好好爱自己，打理自己！" N' ~. f8 e" c# q' r
   以前的我自己啊，谈起恋爱来，真的可谓是完全忘我，仿佛全世界就剩下老公一个人，想必有很多姐妹和我有一样的同感，但是男人，哼哼！这种现代陈世美的事情还不要提了，给姐妹们介绍几种很养颜美体的饮品，简单易做，可以做很好的辅食，减少热量的摄入哦，把自己调理的美美的，先爱自己，才会让老公爱啊！
' h4 n- K. X) W0 ?- ^5 @! y$ a% N2 Y姐妹们听我道来吧！$ e! M6 a! {+ m. v- j

4 Z0 F9 X5 E$ [" g3 z第一道，红枣枸杞豆浆% e% K- t  n2 d- z7 l, Z9 {
配料：干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克
, O( G2 k+ u6 y9 `/ L6 Q制法：将黄豆洗净，红枣去核洗净，枸杞洗净，装入水果豆浆机，加入适量清水，按下豆浆按键，十几分钟后就可以直接饮用啦。5 u  C4 Z" d7 k, ~
红枣补血，枸杞养身，此款饮料可以补血益气、安神美容、改善心肌营养，增强人体免疫。女性经常喝会让皮肤光洁，精神充沛，美丽由内而外。
' B. \5 U3 W( u1 H贴心小提示：女性经期要少饮用哦，会血崩哦！
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第二道。水果蔬菜汁6 s3 ~: O6 F3 d! k! n2 w
将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段)，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，直接用水果豆浆机打碎，就可以制成营养丰富的果蔬汁啦。
" i( V& Z/ g  z( {( I3 v- V此款饮料具有美容排毒功效，最适合在秋季饮用。
7 a( F6 V, K- F4 K4 A- G! K+ S贴心小提示；如果有的MM有便秘情况，也可以直接大口吃苹果，加速肠道蠕动，我尝试过，效果很好，就是咽起来有点困难，因为要很大块嘛！所以还是我的健康果汁好点哦！* C# M0 z; V: o2 l% J

) H; i/ n+ ?% z5 M" u5 A0 O( K+ l第三道，番茄玫瑰汁
. p/ V) I5 g$ V  i- n主料：番茄(100克) 黄瓜(80克) ! l$ A/ R8 D+ o
辅料：玫瑰花(20克)  , [  y4 ?6 c3 B3 q2 Y9 e/ s8 L
调料：柠檬汁，蜂蜜(10克)  
# T$ u' f2 R+ J! j制作工艺 , K4 M8 j9 a" n* V" ?4 D& N
1.西红柿切片，玫瑰花洗净，黄瓜切块。
- e% ?3 j( }! q2.将西红柿、玫瑰花、黄瓜，用水果豆浆机直接碾碎后，加入柠檬汁、蜂蜜即成。
" t0 w6 a6 c+ l' Q7 @2 }/ Y西红柿和黄瓜都是美容胜品，它们配合起来，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎；因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。8 O6 t) x* u- t9 D$ @
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嘿嘿，姐妹们，如果你们觉得可以尽量回家试试看啊！
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littlepigzc2007

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4 U2 k3 o" `+ C2 I. F* H叫猪宝妈试试

默小跳

:wanwan33:

淘气包

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:wanwan18:     8 X7 o! O% a' x# w' e8 h6 h1 z8 E

0 j- C- R( h* b" I5 B
! E+ x2 U+ ?; R; o$ Z7 {$ ?# S! `:wanwan79:

zixiaoye

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

lucy妈

:wanwan79: :wanwan79: 看起来好像不错哟！

私家宝贝

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秋秋

:wanwan79: :wanwan79:
/ e- n# @- N) c% A! j' K我怕我坚持不了  (*^__^*) 嘻嘻……

海伦仙

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布布熊

收藏了:wanwan79: :wanwan79:

崔狗英

:wanwan79: :wanwan79:

蓝色风信子

把错把错！收藏啦！！！！

郁洁妈妈

:wanwan18:

笨笨熊

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多多mama

不错, 就是不知道有没有时间尝试:wanwan60:

guoguoyanrui

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豌豆

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马岳梓彤

不错，不过好像没有时间做哦
" G6 ^+ h- m  Y5 H0 F% @. U:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

爱朴朴

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