陌上0825

     时尚辣妈小S，人见人爱，花见花开，尽管算不得众明星中最漂亮的，却始终最青春靓丽，清纯又不失性感媚人，尽管是两个孩子的母亲，其魅力却更胜以往。怎能不让老公着迷呢？美丽要有内而外，小S有一句至理名言：吃喝的美容比外在装扮更有效。对，作为女人的我们要好好爱自己，与其花那么多时间来抱怨老公，男朋友忽略自己，还不如用来好好爱自己，打理自己！
5 k+ f9 i, v' \1 J, F' m   以前的我自己啊，谈起恋爱来，真的可谓是完全忘我，仿佛全世界就剩下老公一个人，想必有很多姐妹和我有一样的同感，但是男人，哼哼！这种现代陈世美的事情还不要提了，给姐妹们介绍几种很养颜美体的饮品，简单易做，可以做很好的辅食，减少热量的摄入哦，把自己调理的美美的，先爱自己，才会让老公爱啊！
4 S, K& ^/ s4 x! A姐妹们听我道来吧！8 n5 U# e5 i( D" `

4 W5 R4 T: [! F$ ]9 h: s第一道，红枣枸杞豆浆# N; p- \* G; w5 j# k& T
配料：干黄豆60克、红枣15克、枸杞10克
3 y$ U8 n% |0 f$ g% l4 T. ]2 m3 _制法：将黄豆洗净，红枣去核洗净，枸杞洗净，装入水果豆浆机，加入适量清水，按下豆浆按键，十几分钟后就可以直接饮用啦。
9 N+ w; \) x, f- f: O! `& T+ y) N) C红枣补血，枸杞养身，此款饮料可以补血益气、安神美容、改善心肌营养，增强人体免疫。女性经常喝会让皮肤光洁，精神充沛，美丽由内而外。2 V, Z2 K$ r' S6 V8 [7 V9 K9 L) [* J
贴心小提示：女性经期要少饮用哦，会血崩哦！  e4 ]  Z; w; M4 h" v, a) n( M: s6 o

$ n0 X% b' `& A5 j$ [" }第二道。水果蔬菜汁: l' @) p! b; q6 y/ q
将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块(段)，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，直接用水果豆浆机打碎，就可以制成营养丰富的果蔬汁啦。
8 X4 Q: f7 a3 p2 \+ T/ m8 a. d此款饮料具有美容排毒功效，最适合在秋季饮用。
3 v) _) t7 H# z# e5 w1 }贴心小提示；如果有的MM有便秘情况，也可以直接大口吃苹果，加速肠道蠕动，我尝试过，效果很好，就是咽起来有点困难，因为要很大块嘛！所以还是我的健康果汁好点哦！
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" U9 O" b& ]1 {# H) q5 p第三道，番茄玫瑰汁( j  u3 ?$ J" p1 l8 g
主料：番茄(100克) 黄瓜(80克)
% _3 ~$ h9 w( O) T辅料：玫瑰花(20克)  
0 X( J# e5 i! v. g调料：柠檬汁，蜂蜜(10克)  $ b( T( n$ {4 b
制作工艺 + M( s( W, Q" \) H9 O4 w
1.西红柿切片，玫瑰花洗净，黄瓜切块。# q2 b- W, S8 L0 w) F- `' R
2.将西红柿、玫瑰花、黄瓜，用水果豆浆机直接碾碎后，加入柠檬汁、蜂蜜即成。
3 y7 M( c- Q7 Q& z- u0 ^  q西红柿和黄瓜都是美容胜品，它们配合起来，可以有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防治唇炎、口角炎；因其中还含有铬等微量元素，有降血糖的作用。黄瓜尾部的苦味素还有抗癌的作用，并有清热、解渴、利水、消肿之功效。( H) d- r/ t  K. j
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嘿嘿，姐妹们，如果你们觉得可以尽量回家试试看啊！
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littlepigzc2007

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叫猪宝妈试试

默小跳

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淘气包

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:wanwan79:

zixiaoye

:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

lucy妈

:wanwan79: :wanwan79: 看起来好像不错哟！

私家宝贝

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秋秋

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我怕我坚持不了  (*^__^*) 嘻嘻……

海伦仙

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布布熊

收藏了:wanwan79: :wanwan79:

崔狗英

:wanwan79: :wanwan79:

蓝色风信子

把错把错！收藏啦！！！！

郁洁妈妈

:wanwan18:

笨笨熊

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多多mama

不错, 就是不知道有没有时间尝试:wanwan60:

guoguoyanrui

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豌豆

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马岳梓彤

不错，不过好像没有时间做哦
7 A( s. Q& F  @- n, e% z7 S! e:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

爱朴朴

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