lion161

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$ P6 p9 }1 t  b: O0 C春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~8 d9 e$ g2 X3 L

& p) Q' l$ J$ x, r: a6 O包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~
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下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.
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小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...9 P" F3 c8 }: U0 [) ]- s1 Z) g

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% a: a+ x$ s+ Z* H5 r' R7 _7 M. ]清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.$ Z1 a0 ]$ ]3 `" t$ b
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3 ?2 q) h4 S& D" ~最终效果图有些眩虚,是因为饿了.
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$ i: e% `, h+ \3 J- P1 d* N晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽
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呵呵~~~～～～～~~~～～～
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小米2009

？？？？？？

以轩宝宝妈妈

赚豆豆

wttzm

小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉

嘉明妈

赚豆豆

18553530

帮顶啦~帮顶啦~

leleniu妈妈

很不错呀

lion161

刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?3 n8 I2 K: d6 @

' A; u/ O) w" h# i. s我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~

lion161

  S* M. ~- I& k( o. p
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晚上主题还是素菜+稀饭.
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, B. E. b; l+ S+ m4 s5 |. P素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.
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* q9 w/ Z# k  }糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵., O4 m) C5 P+ ]/ h* Z1 G, W

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( T+ }. h$ }  m* v* g群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.
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稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~; V1 ?1 l5 [3 ]3 J! z* c1 B
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lion161

在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.

皓俊老妈

我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！

lion161

皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37
  u! U7 A9 }2 q8 \  K4 E" s# x我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...

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哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!

lion161

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% c) ?2 L' z- l5 O, g  }6 o~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~
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面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.
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对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵
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嘉明妈

原来是个爸爸，真不错，表扬！

嘉明妈

我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？

子木妈妈

晚饭吃清淡一些，是最科学的！

子木妈妈

想问一下，小压面机哪里可以买到？

lion161

回复 嘉明妈 的帖子) W) R% Y4 E4 k6 q' U: ^& G7 D

# \0 k& r9 |/ C+ b$ L嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯

lion161

回复 子木妈妈@xa 的帖子. k  }4 `8 x$ p6 q' j: g
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小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.