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[美食DIY]

今天的晚饭是素食,同意吗? (不断更新中... ...) ...

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lion161
国庆他爸

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楼主
发表于 2011-4-11 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:08 编辑
7 F4 k: l- m+ U2 Q* @; B8 T! q- q& c  y6 H0 E# r1 B
春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~, J$ s$ k* u- x2 w% V

* u. A6 b& C, t; ]" v4 C包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~6 \$ ?6 y2 ?* k0 R9 b/ Y
4 N' X9 f/ y; j; Q
/ x5 P/ \' {# {9 I" ^

. ?6 [2 R  G: ]% h) W7 h( u: V0 T5 R
下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.
- e+ \7 o: |5 f
9 x3 t; c6 A* }2 k. A. O5 N& [* L. A6 Z  J

6 ~8 K! x& B5 |3 ]8 L3 @8 _+ A! ~/ ~+ s5 S3 x1 X
小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...
3 ~( \7 K" C/ Q- C. s# Z
( o8 y: `2 \9 z7 F& v$ i+ Z# N( }' R, v
清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.) `$ J$ s# v+ y; s
+ ?, d7 J# q/ o, D4 J# r9 y. d

9 ]* W+ a: B+ w' C6 [) n3 \/ Z3 m8 Q5 G3 _7 _
3 \5 `( t( r5 p0 R5 M, J
5 |' u8 y9 c0 a* O, [
最终效果图有些眩虚,是因为饿了.4 g! P0 t2 z( X& t4 V4 F( K' n

: ^1 r1 a& n: c6 y/ x- f( R晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽9 f% N0 T  c9 ~; c

; Q/ h, f1 O8 O* S呵呵~~~～～～～~~~～～～
! ]  g1 X* B3 S( `
( I, B+ [! L- K& k1 j, J, r1 V
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
阿奴| + 5 + 20 很不错，素食有益健康呐。欢迎多多分享.

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小米2009
小米和胖子

版主

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Medal No.11 败家女王

沙发
发表于 2011-4-11 23:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
？？？？？？
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以轩宝宝妈妈

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板凳
发表于 2011-4-12 01:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
赚豆豆
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wttzm

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地板
发表于 2011-4-12 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉
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嘉明妈
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发表于 2011-4-12 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
赚豆豆
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18553530
菲儿妈妈

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发表于 2011-4-12 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶啦~帮顶啦~
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leleniu妈妈

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发表于 2011-4-12 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错呀
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?" A4 s3 M$ O* d, t! \4 S

, C1 n* E  n  D/ Q* M3 S: |我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~
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lion161
国庆他爸

初中毕业

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发表于 2011-4-12 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-12 19:22 编辑
: C  |8 ?# y- j4 I7 z- e) F; o& V7 t
晚上主题还是素菜+稀饭.
, }/ |; f2 \( o; N: k% c
' X1 @! o3 V) w" B: \* P& b1 f
# w/ I) r' Z8 |5 M, J- A8 Q素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.% r. y# [9 I5 _1 e* n0 g/ L0 |* @) V4 ~
$ }, l8 A4 \( K$ h! z' Y9 R% N: H
4 V$ Y4 q" H- q0 t* u9 b& {7 ~( w* u5 r
糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.
! I5 Z7 S" r+ v# Q( T8 B* Q4 d* b. A$ h
6 U" G3 y9 n* i! i
* k/ O2 j8 L# d- D
7 {2 a2 l; ?  F# d! C
; O" |' k- X) c8 a

1 a8 v4 [: ]( M5 W9 \! [8 F5 s群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.$ l5 s2 I" n% q% O7 H
# k! c/ \8 v4 f! W

8 q$ e$ L: [* w. A* }. }. i. W5 Y3 C0 Y/ R+ \% ?
* M5 `, w' X* T
4 R* C4 {4 ?2 I6 I

& Y# [6 B1 ?& z- h& B. W稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~
1 ]1 `  }" }! P. _1 h, g. K. h! x. b# u* E( @

. |$ {0 }3 j. Y% \( {
& ?( a6 Z& q' J8 A0 e. d2 b
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.
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皓俊老妈

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发表于 2011-4-13 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37 5 ]& ]  B; z2 W4 U4 F  n% T2 `
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...

" ~) b+ M3 ~! m4 t3 R/ @9 Q哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!
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lion161
国庆他爸

初中毕业

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发表于 2011-4-13 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:17 编辑   e* O" m! F) b  q

, o$ F4 U& \& L$ k$ g# j~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~1 z8 E& t8 O6 `! y5 E7 u( c3 r

) [$ \$ p2 E7 V面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.
6 m8 b8 a0 Y, I- {4 \
1 i, O; P. ^5 |8 n" D对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵
  K1 P8 F& o! v+ Q3 H3 L# O! [) a
& c  m9 z8 b; @' s" p
' a# Z* I4 k3 o! c( s3 A/ P& q# e4 H* M6 m7 a8 J. x2 q
, U3 j, `$ p) d6 u. p( `2 E

' Y' H4 B1 p* G
% ?9 [$ p" g; V# E1 Q  G0 S; L  n  q# G+ E" w0 T
9 x+ I3 ^7 C# b+ r1 y% ?
$ M" u: i  X0 Z& ?4 P0 _8 ~8 v
# _2 U. p$ q3 ^4 z

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嘉明妈
和妈

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发表于 2011-4-14 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原来是个爸爸，真不错，表扬！
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嘉明妈
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贵宾

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发表于 2011-4-14 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？
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子木妈妈

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发表于 2011-4-14 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚饭吃清淡一些，是最科学的！
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子木妈妈

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Medal No.11

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发表于 2011-4-14 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想问一下，小压面机哪里可以买到？
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 嘉明妈 的帖子
" Z* L. K( R+ P
  d& ]3 F8 z* i( r3 _" z( _2 {7 W/ ^嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-14 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 子木妈妈@xa 的帖子
: D# B+ v. E6 G7 T# J4 O" w* D5 A0 T5 |- V6 r8 |* [2 l+ w: x
小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.
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