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[美食DIY]

今天的晚饭是素食,同意吗? (不断更新中... ...) ...

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lion161
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楼主
发表于 2011-4-11 20:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:08 编辑
3 U1 i% B" @* I
3 n, [* F" C! Q3 I$ h春季时间短,天气升温快,吃点粗粮啊,豆腐啊什么的,清火还健康.于是呼今天晚饭就是~~~ `~~~~
. i* Z; E) T. q; |) S: b
( L$ j: }: D; A* _8 k/ r( ^包谷糁稀饭,粗粮王啊~~~我通常再煮点红苕放里面,很好喝的啦~~~
, ]4 _: R% l# g# l
) T; x+ q* u9 a0 Y; I6 _3 l& b$ j
/ l7 G/ T& P- v( D
, W% w. X' c5 T2 T
+ |* v) o  P  D7 U; O* U+ H+ b下图就是今晚的主菜.------小葱拌豆腐+清炒西葫芦.那个老碗是红苕下锅用.
3 M9 @- C' T2 s7 d7 T1 Q2 Y  R  ~3 n: P5 z+ S
1 U1 }# K. R4 E0 x3 B

9 M0 y) g. J' |0 \! q$ _  o, b+ y4 W% C8 d! v
小葱拌豆腐,,去热降火,一清二白的说...) \5 B, `" d( |* H& w6 P0 `9 I
, t6 V2 y5 t- F7 ]( Q8 Y
2 b  S; S0 _! k6 M! {
清炒西葫芦,很清爽,很绿色,很自然.
; h# X; G  O! Y
! F  I( N* g- h: Z- u" E+ D: l" B% |$ Z) ]+ l4 x8 i& J: E

: L7 }6 e8 T( Z: O7 D7 E
. @5 _5 H0 \- G3 m/ p
7 q: j9 a, C- j0 s+ H6 q3 v最终效果图有些眩虚,是因为饿了.
1 t% G  _1 I/ X7 S0 q  X0 c$ i
8 R! C1 g& `7 ^  z9 k1 N" u晚饭清淡些,还是全素,同意吗?~~~~~~~!@#$%^&*没有答复就表示满意的喽1 Y% p0 ?$ K( q0 x* Z/ }( D

# D2 h# S( G. x5 z& b; p0 W4 T' {呵呵~~~～～～～~~~～～～
! a4 G( m  b! Z- ]( E1 v4 z- L
( `6 z3 L0 i/ w. H& d) K& K
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阿奴| + 5 + 20 很不错，素食有益健康呐。欢迎多多分享.

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小米2009
小米和胖子

版主

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沙发
发表于 2011-4-11 23:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
？？？？？？
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以轩宝宝妈妈

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发表于 2011-4-12 01:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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wttzm

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发表于 2011-4-12 08:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小葱拌豆腐不错 稀饭也不错 西葫芦是不是火候没掌握好啊 出了好多汤 要大火然后直接出锅里面放海米了吗 要是西葫芦放海米好吃 估计楼主做的很好吃 不过照片看着没那么美味拉
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嘉明妈
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发表于 2011-4-12 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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菲儿妈妈

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发表于 2011-4-12 16:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶啦~帮顶啦~
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leleniu妈妈

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发表于 2011-4-12 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很不错呀
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
刚刚LP批评我:做个饭还臭显摆.我该不该据理力争呢?为什么就不能显露一下下呢?
6 k; u7 O- b1 L8 |
4 t3 f( `; c8 V8 u4 E- \) ~! A. Z我考虑良久,还是先发图吧~~~ ~~~
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-12 19:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-12 19:22 编辑 % l9 n9 f2 {" u! e+ h: Q  T

8 {% _1 S: M  |- l# \晚上主题还是素菜+稀饭.! d7 C6 q2 D# m8 C) \$ r# |3 j5 R

" g9 _% i0 U, F1 o- w) `: [& J& i8 O. `: H! O1 O6 ?
素菜我选择的是糖醋藕片和群英荟萃.
, u, l6 ~6 C, y9 v7 i3 I9 ]7 S
4 Y$ V, \# n0 k( Y, {. N( U% x8 F7 T* ~; E
糖醋藕片很家常,很普通.酸甜口解腻(冒似晚上也没有大鱼大肉)呵呵.0 \) Q6 h( c5 K! N9 x
- B" N9 U+ I+ v, e7 r4 U- Q

* n' L7 K7 I0 k2 N1 J; O) s' L
$ U1 b' _& s4 ?8 L1 q( V
, r6 k7 v# _. y( V0 k) w. N3 x1 [! v1 t: o  E. U4 H

- i1 B* A8 E; M8 F群英荟萃是我自编的名字,其中有香菜,大白菜,黑木耳,大葱组成.咸鲜口味.
* o: C. i; O0 @) N% Z7 \
0 c" C' x& z4 E& }* c
3 M: r( Y0 ~- k  B/ L  M4 L' S- h/ c, z+ U# N! A
2 O9 i' k; W1 F

: a3 S2 E8 U. m- \# C6 }0 w9 j0 `( |0 ]/ a; P9 v: B
稀饭是二米粥(小米大米).是不是很简单的晚饭呢?~~~ ~~~2 x) k; {% M( K) q3 \0 \# a
9 }- C: f) e& j, g5 T% d; Y2 `3 V( Z0 Z
' q; G# @2 R- ]) s& W" D
0 N* E7 `* n5 G: F( L+ A/ Q

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lion161
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发表于 2011-4-12 19:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
在我发图的转瞬间,碗盘见空.看来LP对我的表现还是没有意见的喽.
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皓俊老妈

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发表于 2011-4-13 10:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿！
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 14:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
皓俊老妈 发表于 2011-4-13 10:37 2 _& x# t* J$ M! ^  g
我要做这么清淡的饭菜，别说老公会提意见，就是自己都会觉得没吃好的，吃了这样的饭菜不到晚上9点我肯定饿 ...

9 ~( O. j! C/ Q+ `1 m1 A哈哈,也许是各家各户生活习惯不同.我们晚饭吃的的确清淡,基本上10点左右就上床.正所谓:午吃饱,晚吃少,早睡早起精神好!
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lion161
国庆他爸

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发表于 2011-4-13 15:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 lion161 于 2011-4-13 15:17 编辑
" x4 g( [% @0 q5 h8 W4 h; V2 P) t8 B2 i. O& j
~~~~~ ~~~~中午一个人,整盆油泼面.~~~~~~ ~~~~~~~
; b' o& H% K8 \; ]5 S( a. T9 o
: M; |$ R0 k3 l! [! a* A面是自己手工活的菠菜面,然后用压面机压制而成.纯天然,无污染,绿色健康.
7 ^% w* f4 A( c& B* l
3 ~* G/ i& @* Q对于爱吃面的人来说,手工面,加上点小葱,辣椒粉,五香粉,热油一泼,滋喇一声,味道肯定没的说.可是要搁谁谁不爱吃面,见了这就无语了.呵呵
  k) ]" d. |7 M$ E$ k( d( ?. R
4 o4 J# r- d$ V# b/ p. V8 o- b- m9 S
! Z( T9 i3 M" Y) o1 {- ]
$ ?! J+ n' _9 ~4 C$ ]: P4 a9 T' t  i& v" S& T5 V- ?/ W

2 d' D! M" j, O6 U! N6 Q2 o4 T3 ^; C  I
. L, c6 S; e. q# z! Y

# X/ I% w  @: P5 o% [
3 B. \, T* R4 w  Z5 Q: k% L; M; p7 _4 Z# }

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发表于 2011-4-14 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
原来是个爸爸，真不错，表扬！
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嘉明妈
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发表于 2011-4-14 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我本来想说：炒西葫芦还需要加水吗？
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子木妈妈

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发表于 2011-4-14 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
晚饭吃清淡一些，是最科学的！
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子木妈妈

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发表于 2011-4-14 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
想问一下，小压面机哪里可以买到？
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lion161
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发表于 2011-4-14 20:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 嘉明妈 的帖子
  ]$ C7 S* g- N; T2 t7 M; f  a" l5 U6 l& ?
嗯~~~ 是不用加水的,我是一不小心就弄成水煮的啦,咯咯
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lion161
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发表于 2011-4-14 20:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 子木妈妈@xa 的帖子
6 O0 A- k  Q: L
$ u) k- A0 n# C7 \& |: F小压面机轻工啊,义乌啊都有的买,曾经有个很有内涵的牌子叫"巧媳妇",现在应该还有.
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