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楼主
发表于 2011-7-13 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 bluefox 于 2011-7-13 09:26 编辑 8 v9 R9 I9 v. n; W8 \

1 X! `) p+ d& ^( ]  Q: g小妞感冒了,在家照顾了几天,抽了时间做了些东东。。。
% u$ i" J( @* F6 |) q9 \* F6 n0 w: E3 W  }* Y. v* L1 d/ A; \) b8 F
橙汁冬瓜条:做法简单,味道可口。
0 d# ~4 i7 M+ W( K6 Q0 o【原料】冬瓜,橙汁
" M% I: S- |  a+ j8 I) k# _, l【辅料】蜂蜜或白糖,凉白开一碗,柠檬汁少许(小妞怕酸,我没有放柠檬)
) z, \5 P. k* S【做法】/ ]3 D; ]# K/ L3 c+ S4 M! A; M
1、冬瓜去皮去内瓤,切成条状(手指粗细),用新鲜橙子口感更好(只不过这个季节新鲜橙子不多)7 |8 B8 }" H4 u4 X5 l
2、 锅中加水,烧开后下冬瓜条,水再度沸起时立刻捞起,将焯水后的冬瓜条浸入凉白开中,冷却后捞起放入橙汁中,加蜂蜜2勺(或白糖),,蒙上保鲜膜,放入冰箱冷藏4—5小时即可。我没有直接放入冰箱,怕小妞儿吃着太凉,所以先泡出味了给她吃来着。" [, @7 F0 S6 l; T
冬瓜买回来造型不是很好,所以……大家将就看吧。切得长的长,短的短!俺个人觉得,单从口感上来讲,本次试验是毋庸置疑滴成功!HOHO! 小妞也是很爱吃。6 Y% w* X% I0 B1 u4 m8 u  ?7 M
冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,夏天吃最适宜了。而且冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。8 h" s/ v" g  q0 U+ b' }+ w

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这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮
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微白的心 发表于 2011-7-13 11:40 6 J. k4 ?. {- |1 Q
回复 bluefox 的帖子
+ O% q0 k, U9 l, \6 G" y9 p5 q3 b9 R* M0 b' k
这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮

5 f4 j. o! \6 N1 n. v. p7 y谢谢表扬,呵呵:)

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看着好有诱惑力啊
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嘉嘉@妈妈 发表于 2011-7-13 11:45 . H, z- i2 N0 Q
看着好有诱惑力啊

0 W2 L+ H% q" a% q/ M4 R$ j呵呵,有诱惑力就做做看吧。

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细致的妈妈,家里做饭也弄这么漂亮的
8 W" N+ p5 E+ j: G9 ?' o; |: a& k" C个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味

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这个看起来就很爽口啊

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冬瓜减肥效果很好啊  好东西
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qhb阳光 发表于 2011-7-13 15:11 6 L( P- `1 ]  M* q
细致的妈妈,家里做饭也弄这么漂亮的, }& k% ~6 x; `
个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味 ...
9 @2 J/ I) c: B' H) e3 ?  Y
果粒橙也不错,只要时间久一些。。。。呵呵:)
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中午就喝的冬瓜汤
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好孩子有糖吃 发表于 2011-7-13 15:26
, K6 i* `) u; W这个看起来就很爽口啊
3 p8 L* g" v) |
谢谢夸奖。

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一朵小花花 发表于 2011-7-13 15:50
2 C- R/ ], V& U; \! ~: b; a5 \美味。。。。很有爱
' G: D% T2 L' x" c
呵呵,谢谢。。。
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小米2009 发表于 2011-7-13 20:12
& k% b% d9 ?# `  Q+ D* K  W: U很美貌
2 ^, A* T8 M( g6 @- Z/ {
美貌,也不错啊。。。。
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yangyangmama@xa 发表于 2011-7-14 01:07 1 {" C' w! |3 `0 c  |* v! u4 f
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喜欢吃你就多吃点。。。
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【清凉甜品DIY之——橙汁冬瓜条】好做又爽口
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