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楼主
发表于 2011-7-13 09:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 bluefox 于 2011-7-13 09:26 编辑
( l( f2 n( {7 q+ l' {
- i' K* n: [! y3 Y6 J; z小妞感冒了,在家照顾了几天,抽了时间做了些东东。。。
' k7 ~, Q8 E6 ^  }9 Z6 {  e
2 z* F9 B, @( X# [1 p橙汁冬瓜条:做法简单,味道可口。
& x0 j/ Q; q) M* O7 L1 x【原料】冬瓜,橙汁
* a, o- d. c7 L【辅料】蜂蜜或白糖,凉白开一碗,柠檬汁少许(小妞怕酸,我没有放柠檬)
% a% w( o# I  i9 i7 u2 F2 V$ \【做法】
" x% h7 |# R/ l9 V; D1、冬瓜去皮去内瓤,切成条状(手指粗细),用新鲜橙子口感更好(只不过这个季节新鲜橙子不多)/ l0 i" }: T- G6 l/ s2 o
2、 锅中加水,烧开后下冬瓜条,水再度沸起时立刻捞起,将焯水后的冬瓜条浸入凉白开中,冷却后捞起放入橙汁中,加蜂蜜2勺(或白糖),,蒙上保鲜膜,放入冰箱冷藏4—5小时即可。我没有直接放入冰箱,怕小妞儿吃着太凉,所以先泡出味了给她吃来着。1 [, y9 \7 U" v! r  S2 {+ g
冬瓜买回来造型不是很好,所以……大家将就看吧。切得长的长,短的短!俺个人觉得,单从口感上来讲,本次试验是毋庸置疑滴成功!HOHO! 小妞也是很爱吃。7 N8 N/ S; A  e- o+ S5 h3 _
冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,夏天吃最适宜了。而且冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。
* F" N6 P/ |& L' r& T/ Z5 O/ }; R8 n: d! ?$ b7 I, t
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; ~* U1 U( u6 x; V9 V# M  k这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮
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微白的心 发表于 2011-7-13 11:40 . g7 F/ R9 ]5 ?  _2 ~
回复 bluefox 的帖子
# r' p$ W; c. W4 m3 M5 x4 f
5 X0 T. D6 r5 ~" a这个叠的很用心啊   呵呵  漂亮

3 _0 Y9 M% W& b( Q. u8 p谢谢表扬,呵呵:)

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看着好有诱惑力啊
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嘉嘉@妈妈 发表于 2011-7-13 11:45 5 j& y2 X' d7 _
看着好有诱惑力啊
8 I( Q: B% K% a9 Y6 l
呵呵,有诱惑力就做做看吧。

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细致的妈妈,家里做饭也弄这么漂亮的( s# a5 Q$ n  G8 q5 L/ {) x
个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味

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这个看起来就很爽口啊

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冬瓜减肥效果很好啊  好东西
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qhb阳光 发表于 2011-7-13 15:11
, a7 ^0 @1 N2 p# ~9 c6 H) O细致的妈妈,家里做饭也弄这么漂亮的
# ^' Z, t1 {2 ~个人觉得用那种浓缩的橙汁泡更入味 ...

8 G; `0 X+ e, \1 J果粒橙也不错,只要时间久一些。。。。呵呵:)
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好孩子有糖吃 发表于 2011-7-13 15:26 % F" k: l/ k; k
这个看起来就很爽口啊
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谢谢夸奖。

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美味。。。。很有爱
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一朵小花花 发表于 2011-7-13 15:50   Y! P6 R% M2 n3 R. g" E. N$ O' v4 S
美味。。。。很有爱

3 d% F" U+ O' M; e5 L呵呵,谢谢。。。
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小米2009 发表于 2011-7-13 20:12
' g! v* z) w0 B9 B" i) n' I* \3 O# b很美貌
- e( t3 q! ]: k: B' Q7 u2 m" v; ^
美貌,也不错啊。。。。
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yangyangmama@xa 发表于 2011-7-14 01:07
' z' G8 R2 j: N7 u9 U我也喜欢吃
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喜欢吃你就多吃点。。。
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