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本帖最后由 ★宝儿妈★ 于 2011-7-15 15:54 编辑
7 W0 ?" s* h: S, d4 ?5 [# O8 @" p+ ]" i* N+ f7 n0 I7 Y( k
辣炒花蛤
. [9 x3 q! c; }$ a2 F; E& {
5 C1 L. R1 k0 T1 v. }7 ]+ O
& \7 j) U1 h M) Y6 y6 Q& i% S材料: 花蛤1300G、大葱2根、蒜10瓣、姜50G、红干椒150G、花椒50G 油适量。 7 S, C! U/ C( u( S5 ~& ]) [. n/ v
. }( r% r7 i- T7 }
调味料: 老酒1大勺、糖1小勺、盐2.5小勺、花椒粉少许、蠔油1大勺、红油适量(忘记拍照了)。
^+ f/ \5 R9 O s做法:
+ v7 P$ n, ?& x6 \, }- h" e( X 1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。
! ]! Y1 g. @' M/ I, y& D/ R 2、葱切片,蒜和姜切片。红干椒斜切成两段。 ! p+ H7 K7 F, q8 b$ Z+ j
3、锅放适量油,爆香葱,蒜,姜,红干椒,加入鸡汤,放入所有调味料。
`% {9 \( W+ p$ u L4 i) g 4、再放入花蛤,盖上盖,直到花蛤开壳,煮开即可。1 R5 L5 K. Q% k/ p' ]
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: j7 o, T3 o1 X+ Z# G吐泥3小时
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用刷子一个个刷洗干净2 X7 E7 L' b7 d7 W* z
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. @. r: J$ Y( R! @1 b* G% p" _配料2 H4 `$ b" h- I
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炒的时候没办法拍,只能直接给大家看成品了。$ i3 T/ ^5 \% z: Q' P3 C. @/ e5 d
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& [5 S$ a) p u$ o, f
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; [. B Z9 X0 G3 @7 a8 z5 y吃这么辣的东西容易上火一定要喝点下火的凉茶。" W& k- E8 I! D6 k2 T) ^
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