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本帖最后由 ★宝儿妈★ 于 2011-7-15 15:54 编辑
" W2 t% p; q! R4 U' j- S6 w K) {
8 m- ^! [( j7 [; {辣炒花蛤+ ?6 _/ p' E" F& E! {2 n8 C7 B
2 F8 M/ W. W* o- p2 I0 L# b. X8 [7 N! N% ?
材料: 花蛤1300G、大葱2根、蒜10瓣、姜50G、红干椒150G、花椒50G 油适量。
+ x9 J$ ]/ w( @$ \5 J9 \) a! Q
% m/ X( q" ^1 Z6 n调味料: 老酒1大勺、糖1小勺、盐2.5小勺、花椒粉少许、蠔油1大勺、红油适量(忘记拍照了)。 9 G6 `9 K& w: d
做法:
1 a/ |; G5 F+ J# E* } 1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。
S+ v0 V+ r+ e 2、葱切片,蒜和姜切片。红干椒斜切成两段。 & O7 j. h8 |" e$ ~! P6 H8 x
3、锅放适量油,爆香葱,蒜,姜,红干椒,加入鸡汤,放入所有调味料。 3 z( b( O$ O' K% `) i9 S- x& B
4、再放入花蛤,盖上盖,直到花蛤开壳,煮开即可。5 h' j- k ~7 d( |, j: O- n! m
2 D! ?1 A- |0 c) u
6 S, A+ ?2 z3 w0 F9 ^% W吐泥3小时
3 ?% x3 d* F* j: z' f1 x
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用刷子一个个刷洗干净
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N. s4 Q: I0 [3 _5 ?5 d. ^, y) @4 H: y4 i8 s5 J
配料3 r. G# c4 w4 i; m! z" U" V
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8 c: Y$ h" \& M4 c2 S' C" C& a
炒的时候没办法拍,只能直接给大家看成品了。
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吃这么辣的东西容易上火一定要喝点下火的凉茶。# e$ ~7 |% Y/ t; J; f5 x5 k: v
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