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本帖最后由 ★宝儿妈★ 于 2011-7-15 15:54 编辑 . b) d' C, K* D9 ~* X
+ E3 T# @3 F4 ?" b) S; ^! a
辣炒花蛤
+ O. b1 R( O! m. n* n# ^ k- Q# T( d' Y0 Q" M/ V
- B$ f* q) X. c) U
材料: 花蛤1300G、大葱2根、蒜10瓣、姜50G、红干椒150G、花椒50G 油适量。
: K+ ~7 X" e) l$ E2 I. y4 ~
2 G( v6 F, C* q/ k) M, c! q调味料: 老酒1大勺、糖1小勺、盐2.5小勺、花椒粉少许、蠔油1大勺、红油适量(忘记拍照了)。
' C: u" Z; Z: m: X做法: 7 x6 z/ x/ ]$ Q- P5 R
1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净。
, Q% b* y+ [2 j. K$ A7 W 2、葱切片,蒜和姜切片。红干椒斜切成两段。 ! G- P3 G/ v c3 E0 a
3、锅放适量油,爆香葱,蒜,姜,红干椒,加入鸡汤,放入所有调味料。
7 y1 M2 B1 h1 k3 ?3 W( | 4、再放入花蛤,盖上盖,直到花蛤开壳,煮开即可。; K3 t" H6 j% \4 E7 o# h2 G1 `9 [
" Q, Q- ^- R6 J# h3 _: v- V4 F" X# C" ^6 ]. D
吐泥3小时3 j& k4 e. a+ c- D0 |. l i
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% W& {7 d) P, {3 Y' f2 i, q用刷子一个个刷洗干净. y3 ]1 ?/ s4 b
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3 v! C* g& M, T+ c配料
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0 P/ \5 R2 S" p1 ^# a
: T! s/ c7 s1 V( g W( c- }炒的时候没办法拍,只能直接给大家看成品了。
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1 L% d. ?# h* v/ E0 ~$ D1 Z# N# t, Y2 k3 f6 g* L' |0 U3 C
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吃这么辣的东西容易上火一定要喝点下火的凉茶。/ v8 ^" m) @, E: U$ C* w, Y
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