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本帖最后由 annie0822 于 2011-7-22 21:05 编辑
9 W/ y: m3 P2 E6 z- k/ T& r/ r" ]( s! y9 H+ P
爆炒花蛤5 \: Q$ d' p" B7 V" G' c% e
早上一大早买的,回来先放盆里吐水,给里面放点铁质的东西,吐的快8 e' W* s( @4 r8 X- f
用小刷子把蛤蜊壳都挨个刷一刷
; d/ i' K, U! o! E8 v' [
/ j7 g- j i b$ I) q! v1 {2 q9 `- S$ `0 K' o$ s' h5 t3 F, c
准备:葱段 蒜 姜 干辣椒' y: \. p: F, f7 L

& e3 J/ c; K$ L* B" U! }9 T6 d
4 f2 y; {4 U/ L3 q' B洋葱,有青椒的话搭一点,颜色更好看
& R* X* ^' _$ l6 p5 X7 w3 G
2 P5 B8 {4 d0 m3 q9 i( S+ I+ I% @3 O% D9 J. f$ a8 D7 T
把吐过沙的花蛤放锅里煮,水一烧开就捞出来,放凉水里备用
. \0 j& c" q7 v, n7 i2 w8 s* {这时候花蛤已经都张开嘴了
+ z+ I4 p) [1 t& A# p
( C5 R- s& l' F6 R1 J7 m7 V
; \' `5 b6 h) D7 O+ O% {放油,炒所有的配料
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- _7 _* F4 ]' I6 ^$ n" G1 I5 S& V% R# {# \7 G6 V- s
放蛤蜊,加蚝油,料酒,盐,鸡精,糖少许,翻炒, \% Z7 S/ S/ A5 m1 v
0 X, t$ M! d: D
$ K- s: i! g( r, P" l# c起锅,装盘,开吃啦# ^9 E, m. G8 p9 k: Q0 L
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