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本帖最后由 annie0822 于 2011-7-22 21:05 编辑 % l/ d8 |8 x6 `" V& A6 O: q
$ F; u. r+ h% V
爆炒花蛤- {9 ?; h1 e6 v- b; U
早上一大早买的,回来先放盆里吐水,给里面放点铁质的东西,吐的快
4 k8 S! o- e0 Z0 S# l% g% U- x用小刷子把蛤蜊壳都挨个刷一刷' K8 l- _7 ?6 m
6 @' \* A E7 @& x1 M" d
y$ O9 I0 `# U! i准备:葱段 蒜 姜 干辣椒
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: C: A4 T/ q; t
' [5 I- }3 ~; A洋葱,有青椒的话搭一点,颜色更好看+ ?4 ~8 d+ G1 L H' x/ |0 W2 ?
3 A" a9 S D% D+ _ B
' {8 r0 {$ Q! b: E2 w把吐过沙的花蛤放锅里煮,水一烧开就捞出来,放凉水里备用
3 H+ Z* }( p, B( u, m% g/ h; I这时候花蛤已经都张开嘴了. S) ^5 Q% S! A: s6 X8 V4 J
1 M% t; A# Q8 d$ k4 `. ]
+ s# c$ I/ j4 W放油,炒所有的配料2 R2 {0 M9 k% P, L
1 [' _, ], ` L& M- v& v
# z ^, S; Y0 e2 f z# k放蛤蜊,加蚝油,料酒,盐,鸡精,糖少许,翻炒, T5 l5 W. s) Q3 T0 m9 q0 ~
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3 J, l( v7 j+ U2 W起锅,装盘,开吃啦
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