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本帖最后由 annie0822 于 2011-7-28 19:17 编辑 / U! t8 f* P* A$ [7 { _4 h/ v
# ^7 c& P/ x5 {& f5 K8 R' [# i8 y! j主料:鸡脯一块3 I, j( `# C" S5 ~# [
用葱姜一起过水煮
8 D, ]% f+ N g& [9 D7 Y; H8 \. c( u- ?$ X- L
, W# g8 D/ J8 V% Q7 x十来分钟吧
) D7 M4 d0 j2 J* D6 a# p2 U4 x煮到鸡肉到这个程度就可以了
' R+ C/ L; @* K K筷子可以查扎透,并拔出,无血水0 m& J d: e, C
7 {. g, l0 b r% S, R9 l
# K3 }& z: K* o6 Q晾凉后撕成鸡丝,一定要用手撕哦,别用刀切% T1 ~+ W; L( a& {1 |
(此步骤忘拍照片 )
3 l0 N6 Q8 l3 C% S" A
8 w. w, n7 j! a) L# q( Z" x3 v* x4 Y5 C, X: f8 k
切点黄瓜丝; B# S( C- S8 A4 v
( C) Y6 N5 ~0 e* s0 A4 V: Q! G! g7 Z& Q) [. [9 ]
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