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昨天突然很馋水煮鱼,但去外面吃总觉得不放心,索性就在家里做吧。说干就干。。。。多图分享!* t* y. r2 | w$ w5 p* K+ B
由于就老公和我,所以只做了两道菜,一个水煮鱼片加上一道青菜。
6 r( J, f) Y* {. h& y/ I过日子得精打细算呀,营养全面就可以了,每天换点新鲜的菜系,不能一次吃太多肉类,花钱不说(物价上涨),最主要是容易长肉肉,我老公已经超标了。
0 i5 q% P+ c8 B/ c! C& f准备好鱼片(要切成薄片)。一包调料适合300克鱼片。' S2 K. N+ ^. M u$ x! z
把鱼片成片儿~ 老公上手弄,我当摄影师
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, j+ T) \3 K) t所要用到的材料
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5 k7 V+ A) l. a! f; w: A) }片好的鱼用水煮鱼料腌制上' H3 z, u+ J$ w' M5 _( P
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这个时候就要去焯豆芽了1 N Y& A- I% c( H: y- S! O- {
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