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本帖最后由 丝丝娘 于 2012-6-17 21:09 编辑
7 ~0 v5 C) c2 }, t3 E5 O5 x R: J- ]$ o; n: s( E
又到周末了,丝丝娘该秀午餐啦!!!( }& y1 Z2 j* I
这次比较简单: 咖喱牛肉饭
3 K0 H. T: m8 m6 x7 Q5 c& \( ` 上图喽: / A4 o F; g' Q
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原材料:牛肉、土豆、洋葱、胡萝卜、青豆、姜、橄榄油、咖喱, s" F7 s2 b* J$ O
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做法:1、热锅凉油,花椒、姜炒香,放入牛肉块煸炒,再放入切好的洋葱、土豆、胡萝卜
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9 j; ?5 S# ]: k( T& @7 F) e1 a2、10分钟后放入咖喱,再炖10分钟。
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3、米饭装盘。( l5 ]7 q b6 R0 {
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6 |# n6 y4 U( c: R8 u4、盖上做好的咖喱牛肉。
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再来一个:凉拌萝卜樱8 i' H: J! T! ]- K, O" C
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好喽,开饭啦!!!
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