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本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-10-4 15:40 编辑 1 O2 N/ z0 ?( ^( Q5 e
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10月4日 早餐
: c& J, r" @" g& a4 d杂粮粥+蔬菜饼+苹果& m6 a! l8 R T. J& \
6 n+ _* |4 F, m$ N# ~4 W附蔬菜饼的简单做法:) I2 c `6 E5 V9 B
1,温水中加入酵母,融化后,倒入适量面粉中,加鸡蛋搅匀,成糊状。' i+ W5 _/ H2 \# C- [. ?
2,放温暖的地方发酵10-30分钟,待体积膨大。(一般都是早上做,时间来不及,10分钟)* s$ m+ O/ |6 z* K0 V" R! ~4 i4 ?
3,加入各种蔬菜丁,火腿丁,盐等。
9 D6 Q* K' p, M8 D8 t8 j$ Y4,平底锅抹油,将面糊倒入,刮刀刮平,盖上锅盖小火烙制。
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