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本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-10-10 14:21 编辑
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; q7 `5 K3 I4 g原料:鲜牛后腿肉,洋葱,西芹,胡萝卜(当然,原料除了牛肉外随便放,但是个人认为,加了洋葱味才足,胡萝卜跟牛肉是绝配,也必不可少)$ k! e/ ^4 {$ d7 q; m- @5 E
配料:孜然粉,盐,酱油,糖,料酒,淀粉,植物油8 h7 y3 [4 l( r, c) W
做法:1. 牛肉切片,加孜然粉,盐,酱油,糖,料酒,淀粉抓匀。记着用手抓,不要用筷子搅。抓好的肉放冰箱冷藏10分钟。
9 Y o# D) H0 k9 r; i4 k4 h7 R, o2. 锅内放少许油,放几颗花椒,出香味后捞出花椒,放牛肉翻炒一两分钟至变色,依次加入胡萝卜,洋葱,西芹,米饭,孜然粉,盐。翻炒至熟盛出即可。
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0 b6 _3 l; W4 B0 d不放米饭,单炒出来就是一道菜,牛肉也可以多腌点放冰箱里,第二天早上几分钟就可以炒一盘孜然牛肉,用来夹馍,又方便又美味。+ t. D$ r8 t2 `+ N$ h# n' Q, v
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