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本帖最后由 酸奶的妈咪 于 2011-10-10 14:21 编辑 # r8 a3 u% Y) N5 l" p) p6 f
. v0 o& ]+ |; T) _+ ~% k& n3 _. H5 w8 v$ f
4 z* I, ?0 n8 F* m& R原料:鲜牛后腿肉,洋葱,西芹,胡萝卜(当然,原料除了牛肉外随便放,但是个人认为,加了洋葱味才足,胡萝卜跟牛肉是绝配,也必不可少)
4 n% U7 [) b9 |! |配料:孜然粉,盐,酱油,糖,料酒,淀粉,植物油7 m% L, G$ y' r; l8 H: c$ q! ?
做法:1. 牛肉切片,加孜然粉,盐,酱油,糖,料酒,淀粉抓匀。记着用手抓,不要用筷子搅。抓好的肉放冰箱冷藏10分钟。
; E: ~ h7 o, M( ^' \. C2 Z( F2. 锅内放少许油,放几颗花椒,出香味后捞出花椒,放牛肉翻炒一两分钟至变色,依次加入胡萝卜,洋葱,西芹,米饭,孜然粉,盐。翻炒至熟盛出即可。& e! V4 u9 B! V
N, S. |) t1 y) x
不放米饭,单炒出来就是一道菜,牛肉也可以多腌点放冰箱里,第二天早上几分钟就可以炒一盘孜然牛肉,用来夹馍,又方便又美味。
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