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发表于 2008-11-29 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

' E( w1 n  H: `6 F/ j主料:草鱼一条(约750克)、番茄2个、鸡蛋1个+ U: z! u% C' X4 H
调料:葱、姜、料酒、盐、糖、酱油、醋、生粉各适量
( h% w: q: h$ l' U* R" |2 a. o  ^0 u9 l- t$ n. m. {

9 k0 ]: u. \0 x- F! b. u' O
; N! s. b0 W- e, {9 ?$ q. P7 F* Q5 _* c+ r4 a1 g+ Y7 W
5 p( P3 W' _$ c6 }
首先将鱼洗净,切成块状,用姜、料酒、盐、酱油腌制10分钟,随后放入鸡蛋,搅拌均匀: _+ Z: Y; |: l8 {5 V" m( O1 s4 R$ W

% Y% `" f! b/ m7 D( ]" M1 J7 T7 s  V0 T3 b/ Y6 H

/ n; y- O5 @6 T% e8 w# F9 J. z7 h. B3 c+ Y" I1 ?

. @% t' e. Y) i, C- G6 ^2 a+ G2 h再逐块均匀粘上生粉,备用。
' H& R& n* {) z3 r4 }" f' r/ A8 i7 E$ X) b1 l

+ G; h) W- V$ x; _; |3 Z" ?- r4 g3 ^. v
这时准备切番茄和葱
: S1 B5 w! P( k3 U! K" ]; Q* b
4 P  t. ~0 p/ K
+ F  `* B; w3 \3 t3 ?# P/ }: ~# J# n0 x3 J
& s, {1 E7 r7 y
0 ?" J7 D# c1 R$ J锅里放油烧热,放入鱼块,煎至两边金黄,盛起备用。8 n6 i! E$ S- ]4 i
) l) Q" N2 a0 z; \& N3 I2 n2 I

: Z/ I! S5 a/ d" o' c9 o% @
: N0 i/ ]7 P  l- T% V2 r) k+ s洗净锅,烧热放油,下番茄丁,炒成酱泥,再下煎好的鱼块,翻炒片刻,放少许盐、酱油、醋、糖、翻炒均匀,盖上锅盖。
* r- V5 ]) ]/ \- {4 O# E% r7 _5 r" ~" e7 r! ^
: F0 y0 w9 a8 Y" y2 s5 I1 F* x

) l* U+ f5 J4 v5 U  X2 F' e
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* z2 y' \* v2 f7 ]% g: m! M; @! {( r2 o$ _# g
: V7 b+ k. c5 W+ }  Q) h: n6 |

7 b9 p, e0 F8 Z
6 Y6 t% {% n; W& P待汁子收的差不多时,撒下葱花即可。) h; R* o$ f; u8 Y! |- X& c6 ?

5 M# n  H# g+ F: P- ^4 w
: D7 S$ j& L0 v. O" T9 a
/ n+ }( N; {" D+ Z5 N$ A" o  u- b' `/ U$ `
3 A( A  Z2 e0 n, H

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方法简单,看起来又很好吃,改天做做.................

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:wanwan59: :wanwan59: 六口水呀

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喜欢吃鱼和蕃茄,就是不会做鱼,呵呵:wanwan59:

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看起来就很香,口水直流啊:wanwan59:

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看着好香啊!:wanwan59: :wanwan59:
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:wanwan79: :wanwan79: 待会告知味道怎么样:wanwan59: :wanwan59:

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:wanwan79: 不错不错,明天就尝试着做

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看起来好吃的样子哦:wanwan52:

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是吗?为什么鱼和番茄不能在一起,说说吧?我正想学者做呢。谢谢。
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