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发表于 2008-11-29 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

# W: ?' O1 B/ i, w5 z$ V主料:草鱼一条(约750克)、番茄2个、鸡蛋1个
! `' g5 v, T/ `' V0 ]! k4 ?0 c调料:葱、姜、料酒、盐、糖、酱油、醋、生粉各适量
5 o" i, o$ q9 Y6 W9 M8 ~
6 z. A4 Y+ F( D/ C) a& E4 A4 p9 u0 S5 Z! H) c* l

4 |. }$ i$ a3 R: z2 Z! ^2 a6 r6 Y" u  {4 c& ?7 E( ~# s0 _9 A
9 i  V& R) C# p0 g5 |  H
首先将鱼洗净,切成块状,用姜、料酒、盐、酱油腌制10分钟,随后放入鸡蛋,搅拌均匀' p: ?. k. z' K- p5 W
+ ~1 F. w3 v; t
/ z9 a) Q- f6 y/ N; L
4 x. E0 W. C& u6 ]9 J6 M% K! m
8 e1 O4 K, p! K5 w& O9 [
, ?1 K0 P6 }2 {0 D$ b& P* K' ?3 Q
再逐块均匀粘上生粉,备用。
. q7 D. D* M: Q% p3 @2 w! V7 a2 Y! V4 t& g  M
7 Z: s! p; z2 s9 K# q' R, _$ _# @

! c. r( o( [# z; ^" `这时准备切番茄和葱
1 \3 X+ J8 [9 P) }
4 t2 o7 m5 \: S* L0 H# ~6 q, t9 Q: h8 F- s
; v; x- T; t9 i4 h: c9 H3 x; S1 c# ]

& E/ ^' A# B$ N- v; h锅里放油烧热,放入鱼块,煎至两边金黄,盛起备用。6 d' T# d$ F3 t1 s& Q
" i' S& u$ C. b7 d& i

3 i# z$ L6 ^0 V$ q0 N" y: c# r5 H- m! r( m
洗净锅,烧热放油,下番茄丁,炒成酱泥,再下煎好的鱼块,翻炒片刻,放少许盐、酱油、醋、糖、翻炒均匀,盖上锅盖。" Q" j1 K8 O; A0 i% B

$ z  v7 i2 F# @+ o, _/ K" [' }7 S4 @& L8 k- K# H# x- A
6 M0 `+ ]( D0 }' L, o
8 ^3 q  T6 z1 J2 A

( s$ |  D5 z/ k8 W
, i8 n1 [3 B. h5 r: i2 @" p: u6 S# ?; P; g% Z9 U5 d' \- V! O6 @8 y
" E  w# a  A) X+ @, F4 ~% _

1 J% J, \4 r' ~, w7 j& B" g待汁子收的差不多时,撒下葱花即可。
* F+ a2 i% X. x4 F& E# l+ N8 e" V- @' r# y, z# A4 @2 C
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方法简单,看起来又很好吃,改天做做.................

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:wanwan59: :wanwan59: 六口水呀

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喜欢吃鱼和蕃茄,就是不会做鱼,呵呵:wanwan59:

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看起来就很香,口水直流啊:wanwan59:

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看着好香啊!:wanwan59: :wanwan59:
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:wanwan79: :wanwan79: 待会告知味道怎么样:wanwan59: :wanwan59:

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:wanwan79: 不错不错,明天就尝试着做

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看起来好吃的样子哦:wanwan52:

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是吗?为什么鱼和番茄不能在一起,说说吧?我正想学者做呢。谢谢。
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