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本帖最后由 烁烁娘 于 2011-11-21 14:27 编辑 + K0 x+ z+ V: Z6 j2 h) g7 V
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教程来了:(个人经验,如果不妥虚心学习)
6 k: G! W" V5 C+ W2 U1 I主料:虾(去背上黑线,剪开),可以配鱿鱼或自己煮的猪蹄
4 N1 w( `2 i5 `, Q配菜:莲菜,菜花,红薯,土豆,西芹等自己爱吃的都能放$ R& @: v3 l# c9 c0 T
调料:干辣椒,花椒粒,郫县豆瓣酱,穆堂香清油底料(必须是清油的,人人乐有卖,5.5元一包),鸡精,料酒,胡椒粉,葱, 姜,蒜;
3 C8 i" w+ q/ Y1 K首先:把虾用盐,胡椒,鸡蛋,淀粉腌制10分钟后,用油炸一下,
5 T+ n% `% ?, a$ K) L2 h 土豆和红薯炸成条状,其余菜用水焯一下,断生就行了
9 ?$ n+ A9 N8 f9 ?7 T第二:将刚刚用剩下的油来做就行了,油热后将花椒,干辣椒,葱,姜,蒜放锅中爆香,放入豆瓣酱,底料,到料酒,将调料炒出 香味,先放入已经断生的菜,然后将虾和炸好的土豆条和红薯条放入锅中一起炒,然后放胡椒和鸡精,出锅。4 h" t" G2 Z4 j9 m
(注意:先不要放盐,根据最后的味道再放,要不会很咸。)1 s/ H2 c9 d9 X
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