- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-3-27
- 帖子
- 4611
- 积分
- 27200
   
- 经验值
- 27200
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2005-05-05
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
|
本帖最后由 王晨妈 于 2011-11-29 13:12 编辑
0 X: w9 O& F# @
) h2 \4 q5 ]3 b 1 ~7 ^9 C( w$ U9 E$ S9 y9 L" Y
儿子几天前就要求吃咖喱饭了,但是周六日要带他上兴趣班我根本没有空闲时间给他做,今天正好他也不上课,家里材料也齐了,就给他做了鸡肉咖喱饭做为午饭,一大盘子他全干掉了,还喝了一碗大骨头汤!下面说说做法及材料:
4 b( k1 b' ~+ C( a主料:鸡脯肉 土豆 胡萝卜
2 @5 S6 z; [/ ]调料:盐 鸡粉 黑胡椒 生粉 咖喱粉 ) S( T# e9 V! |. W
做法:1.将鸡脯肉 土豆 胡萝卜切丁
. J' t' _# r0 o6 r8 |; | 2.将鸡肉丁煸炒成半熟% _5 w$ h i" ?5 V0 y
3.把土豆,胡萝卜丁倒入锅中翻炒,然后将鸡肉丁倒入一起翻炒,然后加盐,适量水! k* c: Z% |( G# H- r; j: z% G
4.盖上锅盖将土豆煮的松软,再加入鸡粉 黑胡椒 咖喱粉。
0 J: C- H$ W& _! q3 W 5.将生粉加水调成糊状,倒入已调好的咖喱里,大火煮开就OK了!
* v* o& a9 L, f0 S5 S5 t3 | D3 k9 H: e% U
|
-
总评分: 经验值 + 10
金币 + 30
查看全部评分
|