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pic49 一旦准备孕育健康可爱的小精灵，未准妈妈和未准爸爸们就必须严格要求自己，从不同的途径来增强自身体质，提高生育能力，为DD中小生命的萌芽做好准备。- ^. ], ~5 O5 J: `5 L+ e
备孕会改变未准妈妈和未准爸爸们的许多生活习惯，尤其是饮食习惯方面的改变。pic47 什么不能吃，什么该多吃，该怎么吃……许许多多的备孕饮食知识都是未准妈妈和未准爸爸们需要了解的。
2 A7 C7 J$ }* r" P; gpic42 好的饮食不仅能强身健体，还能对难孕难育的症状进行食疗，让宝宝早日来到未准妈妈和未准爸爸们的身边，带来欢笑与快乐。: m: e8 n5 q9 L, [0 l7 x
7 u% E/ Y% ?' f; }* }: jpic19 备孕版中有许多备孕饮食相关信息的讨论与分享，让我们一起来看看吧！8 r* ?/ f- u1 y& J4 n- v" B8 l
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pic11备孕期间，哪些食物要少吃或不能吃？
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陈思杨：热性食物不要吃
; i& c" o5 f, G$ V; t9 [http://www.gzmama.com/thread-1248931-1-1.html% `6 _# Q+ j6 O
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wdhzhy：备孕夫妻的饮食误区
& W/ y1 k4 ^; Qhttp://www.gzmama.com/thread-1081009-1-1.html
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活得精彩：准备怀孕少吃这13种食物8 U8 i$ }9 j- @! ]
http://www.gzmama.com/thread-945590-1-1.html% t& M. x* K6 }+ F( f
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234692373：孕前不宜过多食用的食物
( |. M4 {4 ]1 q# b- Ghttp://www.gzmama.com/thread-1309023-1-1.html( h6 t: g% ?7 X3 I" V/ d4 Z
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pic11想要好孕，该怎么吃呢？
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俞毛毛：我的备孕饮食
, v6 h+ v/ e9 `8 p# B4 t% I g1 xhttp://www.gzmama.com/thread-607423-1-1.html8 H7 W! x6 |6 M$ G: c( b
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bestsammixin：晒一晒我家食疗的早餐
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$ K( L2 x5 W! o( M8 o. ~0 B3 T李衮：助孕调理食谱& z1 A. X4 ]% o$ |7 f( B
http://www.gzmama.com/thread-420640-1-1.html
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, k! d8 } n, {9 _2 N, c0 Swdhzhy：卵巢的饮食保养, J* H o, K5 ^7 @; p K
http://www.gzmama.com/thread-1051116-1-1.html
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hyachy：好孕食谱: y$ ~$ C3 q4 `5 ?
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wdhzhy：备孕食谱
4 O: V" P! E! c3 N4 zhttp://www.gzmama.com/thread-1132240-1-1.html
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M2 \4 y, O1 O5 C2 S1 r' M3 F舒雨婕：好孕汤
2 E3 P/ b8 ]1 K6 d8 Q7 Ehttp://www.gzmama.com/thread-1186299-1-1.html
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他：
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$ [2 t4 W3 h4 f# t- ^' q1 J( fziqian妈妈：弱精日常饮食小经验
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; x' R1 g- o) k Y6 s& J1 y3 G1 A0 C& nbestsammixin：LG弱精的食疗方法
0 r3 u- P8 F$ H4 W2 M3 b' X2 Lhttp://www.gzmama.com/thread-934470-1-1.html) q+ {% Z+ @& w' l1 o
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美妙生活乐：未准爸爸饮食决定BB是否聪明健康, \& ^. Q, r {% Q6 g {* u
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$ f, J- A p4 W$ bpic11JMS关于备孕期饮食问题，还有什么要问的呢？
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Sweet嘉嘉：怀孕前，可唔可以食孕妇奶粉？
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雪糕绿茶：备孕期间可以去食人家生BB的姜醋吗？
0 [& M5 T' ~, v1 K: whttp://www.gzmama.com/thread-1176979-1-1.html
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九月九：素食妈妈如何保证营养？
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pic11此外，备孕期饮食还要注意什么？( S' I, P8 ~9 ^* K! n4 L
( R/ M% V( i. k! t丽丽丫头：小心食物里的避孕药, `- g+ l/ |4 A7 l% v) K0 a9 d
http://www.gzmama.com/thread-1228544-1-1.html
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9 Z K2 ?1 l/ c( ?希望小编整理的这些资料对备孕期的JMS有所帮助，祝大家好孕~~早日拥有属于自己的可爱小精灵pic42 0 k) p; G, n7 j% r" ~, K* O* u$ y
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附：【好孕宝典】前两期5 D& R F4 r/ s/ R! Z5 z
$ h3 x5 G2 }& s/ r f) E8 X【好孕宝典】第1期：MM们现身说法，应对难孕不孕7大成因都有妙招+ d C3 C) R9 [+ R! g5 q
http://www.gzmama.com/thread-1315200-1-1.html
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【好孕宝典】第2期：孕前检查面面看，助您走好备孕第一步
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发表于 2009-11-6 15:02
