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发表于 2010-10-25 17:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

' _1 Q3 r8 _' u# \      想要怀宝宝的你是否遭遇月经不调的困扰?
) _; |0 w$ Z- R  i1 h  b      月经不调给你的身体带来了诸多不适?
, Q( n5 {5 h1 s% l      别发愁了,让妈网姐妹来帮你!$ w1 P  U8 K9 m# H/ D. h; j/ G1 i
5 p: B$ j& [1 e# X$ Q% A9 g

7 e+ z5 o& {% Q+ c& B         先来看看月经不调有怎样的特征——) K0 G$ }- ^( y

% |" C7 U! m: |
  月经不调是指月经失去正常规律性,其特征是:

* k/ m' C" r; P: p# x, f- [  x  (1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;
+ o* u$ ^" ]" {2 Z4 h  (2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;
/ \: r. o9 O7 J# Y( w4 b  (3)月经量或多或少为月经过多或过多少;- m' X2 ]3 u9 d' Y6 B
  (4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。
' u, b. ]1 V9 ]( I. L, k( R9 g" @% R. a
  不管是28天周期或30天周期,早来5天以上或晚来5天以上,就是生理不顺,表示身体与精神有了不平衡的现象。
/ L: b% ]+ E5 X9 a- q. m( ?) X  C& N% B: f! v: y0 k) u9 t/ K
  月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜。
' u3 D2 v3 U$ g# A( I5 O, h3 f. S# Z' r( H! B9 r0 \+ E4 X
  月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。
; g: }2 S  B( v, n
+ D1 j" {) _* `! ?  在月经前、中、后三时期,若摄取适合当时身体状态之饮食,可调节女性生理心理上种种不均,也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。  r; g2 Z5 T9 `5 h2 o5 N

  a- ~/ f8 n$ R1 D/ F  月经后容易眩晕、贫血者,在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等,以增强食欲,恢复体力。* e  u; X8 q. c: v$ U

0 f6 X' x6 a- u$ k3 t1 t
" m+ l4 z) _' ]5 A! |  曾经受过月经不调困扰的MM或者有收藏治疗好方的MM,都来帮帮备孕姐妹,分享月经不调食疗食补的妙方吧!8 Y7 u, J+ ?* W8 x
  ~* `! l; @4 p9 r2 ~2 T
  分享格式:
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  妈网ID:4 ]+ ^' f9 ~1 U) p, |* X
       治愈疗程及心得:(曾经受过月经不调困扰的选填此项,说明历时多久即可)
. z. E) h7 X: G  月经不调食疗方:(曾经发过此话题帖的直接将链接抛上来就行咯!)
1 b) }9 L# q# P* F( w2 s9 h       其他治疗方法:  n' E" G' }8 F% o1 q# u! e! u
      
) f7 G$ ]6 @1 n+ N3 g" v& S5 i4 h  f! g1 q- d- J0 ]
  来分享咯,即送10妈币!结合自身经历分享者将会酌情加分~pic85

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治愈疗程及心得:经常痛经  |" {; d; c; D
月经不调食疗方:  http://www.gzmama.com/thread-1846039-1-1.html     
5 [  B4 ^/ a5 z. A7 b+ o其他治疗方法:除了食疗方,我觉得运动也很重要。。。现在我们上班都是坐在办公室,运动少了也是痛经多发的原因。。。我自己就很有体会。。。你越不动就越痛。

点评

chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-27 00:20
chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 17:54
chcc888   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 11:57

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大家快来分享心得啊~~

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多运动么???怎么运动好呢,好懒的呀

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其实月经不调也不必太担心,我就是经常月经推迟好久的,但想怀的时候就怀上了。

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我也在烦这个呀,我总是推迟十天八天的,烦呀,又懒得看医生,各位MM有什么好的方法快说出来吧pic50

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一直都不准的,中医调理了也没用

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固元膏不错

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我是经常提早,但大多数都不超过5天,有时就提前7天,我也是懒得看医生!

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未正常过,花出去的钱够我买台车.市内大小医院都跑遍,还是老样子.

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pic108 顶顶

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顶!好好

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我也好烦,就是多喝了点补血的,现在拖了一个月了还没来,也没看医生

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# F9 G/ Z, n1 h外用艾叶煮水泡脚      效果很好

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经前吃逍遥丸  中成药。

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基本上好少话准时,多数都是推迟10日左右,之前看过,但过后又是复旧推迟10天左右。pic118

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我从来月经开始,都未准过,一年来到6次都算唔错了,产后更加唔准,呢几年,吃药的时候,就个个月来,一停药,2、3个月唔来都见惯不怪。去看,又系开激素。懒得再去看了

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我也是不調一列
' V6 e0 r1 X% q/ z經常是推遲8天左右,有時更久,反正就是煩
9 n/ J9 q! b% s% [* x- `也不知道吃什麼藥,也沒去看醫生
/ y* k* }" k$ s) x+ Y( U# b因為也不知道哪裡有好中醫生! n- O! a1 f. E' W; _' Y0 W3 ~# S# y
月經這個東西還是得看中醫才行pic54

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认真看看先。。。v37

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