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发表于 2010-10-25 17:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

4 Z+ n1 k9 g7 k      想要怀宝宝的你是否遭遇月经不调的困扰?9 k/ K( W7 p' O5 P* f% Q
      月经不调给你的身体带来了诸多不适?
4 z0 }* t5 S: U( \0 @3 z6 p      别发愁了,让妈网姐妹来帮你!
0 Q. l6 J. ^3 H. }; R# A  M- e) T  F: a6 A# [

" T1 o- _$ _/ ]' W6 c         先来看看月经不调有怎样的特征——
7 C/ ]& D6 g" B' m' S  {/ i, E" c& F% b: j- w/ X; A; T& [
  月经不调是指月经失去正常规律性,其特征是:
: O% I; O' B0 v' |: Y% H
  (1)经期提前或错后7天以上为月经先期或后期;
0 h6 Y$ C8 ?6 T5 G1 I% w( G  (2)月经周期或前或后没有规律为月经先后不定期;5 a5 C) m& H; R: `  m! L& C
  (3)月经量或多或少为月经过多或过多少;5 m5 |3 P8 d$ p: {' h
  (4)色、质改变异常与经期、经量异常同时发生。# R4 A6 K2 \- U6 F5 c" V
: g( o& U/ @& Y/ ~3 [2 p& W5 y
  不管是28天周期或30天周期,早来5天以上或晚来5天以上,就是生理不顺,表示身体与精神有了不平衡的现象。0 X/ j! `# D) r; a. o7 x. S

1 \4 r- G; P6 t3 e" J6 ?& [  月经时常早来的人,应少吃辛香料,少吃肉,少吃葱、洋葱、青椒,多吃青菜。
; W+ y1 O1 t8 s/ v4 B) G; N( r6 a- x3 h. J( L( B
  月经总是迟来,宜少吃冷食多吃肉。
% s$ X. C4 y8 M5 o, ^' ~0 f- p! O# }2 y9 ~# c
  在月经前、中、后三时期,若摄取适合当时身体状态之饮食,可调节女性生理心理上种种不均,也是使皮肤细嫩油滑的美容良机。
& n" q2 s% f1 f4 m  V4 Q
+ \& ~9 P! H, K  Y0 g$ p% s  月经后容易眩晕、贫血者,在经前可摄取姜、葱、辛香料等;在经后宜多吃小鱼以及多筋的肉类、猪牛肚等,以增强食欲,恢复体力。
  y0 ~, g8 B. U- l& D  R" P9 H+ H& u% b7 E0 p' J) ]- K

# |9 T, b+ V) A6 [( `  曾经受过月经不调困扰的MM或者有收藏治疗好方的MM,都来帮帮备孕姐妹,分享月经不调食疗食补的妙方吧!
" N- P. A) H3 m- u* F; l
' _$ {6 P& M4 ]! g* A. T6 o  分享格式:. x4 g9 s: v. R9 b& h  `% B

  r* Y  @: x9 P% K! i" L! u) P' A  妈网ID:
; d  J/ g% F4 {! A2 ~3 Y       治愈疗程及心得:(曾经受过月经不调困扰的选填此项,说明历时多久即可)4 w1 h$ M  D1 d2 i0 p
  月经不调食疗方:(曾经发过此话题帖的直接将链接抛上来就行咯!)4 M* b7 f6 S, N. b9 Z
       其他治疗方法:
. S4 N3 S& b" O5 f4 i9 N       * k5 e+ c( e% \( J9 C5 `- L

- c5 D* r4 L4 K9 |, I/ E9 C$ w  来分享咯,即送10妈币!结合自身经历分享者将会酌情加分~pic85

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治愈疗程及心得:经常痛经
  H5 `5 j3 w) k% p: t/ h月经不调食疗方:  http://www.gzmama.com/thread-1846039-1-1.html     
7 i9 x5 Y6 r6 u' _4 F+ [' c+ ~8 `) G其他治疗方法:除了食疗方,我觉得运动也很重要。。。现在我们上班都是坐在办公室,运动少了也是痛经多发的原因。。。我自己就很有体会。。。你越不动就越痛。

点评

chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-27 00:20
chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 17:54
chcc888   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 11:57

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大家快来分享心得啊~~

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多运动么???怎么运动好呢,好懒的呀

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其实月经不调也不必太担心,我就是经常月经推迟好久的,但想怀的时候就怀上了。

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我也在烦这个呀,我总是推迟十天八天的,烦呀,又懒得看医生,各位MM有什么好的方法快说出来吧pic50

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一直都不准的,中医调理了也没用

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固元膏不错

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我是经常提早,但大多数都不超过5天,有时就提前7天,我也是懒得看医生!

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未正常过,花出去的钱够我买台车.市内大小医院都跑遍,还是老样子.

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pic108 顶顶

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顶!好好

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我也好烦,就是多喝了点补血的,现在拖了一个月了还没来,也没看医生

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: ~3 m/ s1 X# n  g1 e6 s外用艾叶煮水泡脚      效果很好

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经前吃逍遥丸  中成药。

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基本上好少话准时,多数都是推迟10日左右,之前看过,但过后又是复旧推迟10天左右。pic118

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我从来月经开始,都未准过,一年来到6次都算唔错了,产后更加唔准,呢几年,吃药的时候,就个个月来,一停药,2、3个月唔来都见惯不怪。去看,又系开激素。懒得再去看了

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我也是不調一列0 F1 M( i4 X7 ^0 P6 ^& }( I3 D
經常是推遲8天左右,有時更久,反正就是煩# \6 K7 h# f% ?8 o: L
也不知道吃什麼藥,也沒去看醫生
: k% C. h8 f0 z8 S因為也不知道哪裡有好中醫生
. w# }& Y& L- p& l* m月經這個東西還是得看中醫才行pic54

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认真看看先。。。v37

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