小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！7 u/ d8 s( e  a: a
今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！; r1 N; n" P& ]+ C8 u
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这是我的今日食谱：" N* ]3 x3 k: I* c/ `- R# b& Z

5 ~3 D9 m: d' ]/ j! |  J9 k3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的( S) e: I. m/ I# D4 F

# n( B2 d0 Q: Y$ o3 _$ U2 O: P早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤
* x/ }) `+ J9 x* N2 C3 n) }2 `午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝1 r$ n5 F( ^2 m3 ^. ^
晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）' Q% r5 T" l: U3 G% V; O
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今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。; x3 s" _3 x7 Q4 }) p* T6 {

小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤; U1 M0 y: Z+ [6 x& J
最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日
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因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日5 x+ r! l2 k4 |
忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

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( T8 A( W' k2 O) ~! Y' m" x3月5日. y, ~" ?0 x% p2 K8 o; i# t

4 I8 e, R1 Z/ }2 m今天的减肥餐
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早餐：一杯纯奶+1个饼! R  U1 f; x/ `" j" e
午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒! K" {& r& W8 |( p
晚餐：半碗酸奶
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今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪8 _- w1 h! U( G! z- t- t

小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40 5 g+ V, Q, m6 k- o8 o( b# Y
支持你，挺住！

' p8 S4 `* u$ |/ ?* c& T  T* t% i谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09
. L0 d# ?' X* R" W' \. H& v胡辣汤, k6 ?5 Z( K5 Z7 H/ c5 _
最好不要吃  长肉~

) |: i6 |; t6 Q
啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08 + `: ~$ Y% |& {- I
我也加入。晚餐坚决不吃！

$ n$ A& H; ?( A好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09 ; L% m6 g9 l) o
加油↖(^ω^)↗

" \4 S5 R4 _+ R" V0 k, Q3 t1 w7 X  r谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

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2 f$ z2 T5 J% n: l我在家休产假，计划上班前瘦下来