小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！
1 {0 _# Y- ]- {1 A, c) K/ g- p今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！  Z, n  }5 O& U0 t8 s' o
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这是我的今日食谱：
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& s7 Z; w; E9 w" K  I3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的
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早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤
( L$ p1 a5 ]/ y8 m) h午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝
( p  j, h. l. l5 d, m晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）" c3 \8 F' v1 O% Y) o( X8 A
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今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。# K  v( w8 Y6 Z: x% m/ i

小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤
2 ~! @& d7 }; L最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日/ X6 Q; Z0 b0 G: r3 a0 \8 |+ `
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因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日7 w8 g5 `+ ?1 _$ ?& N0 g
忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

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3月5日
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今天的减肥餐
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早餐：一杯纯奶+1个饼* b$ f( D! m5 y6 y
午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒0 j$ C  M8 N$ }, ?+ f& }
晚餐：半碗酸奶7 P* C( J4 X  ~$ e
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今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪
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小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40 4 ~1 G# B/ v. ~2 j
支持你，挺住！

& n; C/ g5 f/ d8 C谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09
* l; Y) l' p9 m1 g6 A胡辣汤
6 T) Z( }' w: A0 x1 C9 V最好不要吃  长肉~

' X$ P4 a" j- d6 X" V啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08 7 J( W+ t2 m/ h  K
我也加入。晚餐坚决不吃！

/ n4 |- y: ^5 j好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09
: z( n. g) }  N5 D1 X* k加油↖(^ω^)↗

5 K/ ~' K+ f, X. j
谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

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我在家休产假，计划上班前瘦下来