小眼看世界

留意了好几天这个活动，始终痛下不了决心，但是看到芙蓉姐姐都瘦到80斤了，我还在三位数的体重上挣扎，于是！
/ `5 J5 n" ~8 P今天决定，为了夏天能穿美丽的衣服，为了不再别人叫我小胖，为了能找到男朋友，为了我的三亚之行，我誓言，要么瘦，要么胖死！7 Q- n: @  s7 q& F5 U

7 {* ^, I+ l1 M% I5 y; w5 r' [这是我的今日食谱：
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3月2日   天气情况阴  和我知道自己已经胖的无法忍受的心情是一样样的/ {6 y6 ]$ F$ s% P8 x* H& f
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早餐：一个酱肉包子+一碗胡辣汤
' M# J: X  x$ n0 B  {0 \" b6 N  B2 j午餐：一碗米饭+一份西红柿牛腩+凉拌莴笋丝
8 Q. B+ ]/ o8 ~3 H/ g晚餐：不吃（这是我决定减肥以后给自己下的命令！）
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今天是周五，希望木有人约我出去吃饭，希望大家都遗忘我这个胖子，希望明天老妈的生日宴上我可以不吃蛋糕，希望我的异性好友不要再买甘蔗给我啃。/ S1 H* O$ H  {% O

小眼看世界

下了这么大的决心也木有人关注啊！自己要给自己鼓励

doumami

支持你，挺住！

比比妈

胡辣汤2 e7 _$ O! \, C( q; _% j
最好不要吃  长肉~

双喜妈果果娃

一起坚持啊

堃儿妈

我给你加油来啦。减肥期，多次点粗纤维的食物，还要适量运动。

那一拍的风情

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

小眼看世界

3月3日
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; h5 Q/ o! H  C3 ?因为休息在家，没办法，嘴馋了一下，吃了什么就不说了。对不住啊！

小眼看世界

3月4日2 j' P$ ^' O2 l: H! e0 K, p$ m5 {& Y
忙东忙西一天，只吃了半碗面和一个梨。

小眼看世界

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3月5日2 E, u7 X' r) I; C) X( H
! s4 Y; x) q" E7 y, O
今天的减肥餐
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早餐：一杯纯奶+1个饼5 D2 j) A* \$ S7 I  Q/ O
午餐：半碗米饭+一袋酸奶+半碗菠萝玉米粒4 F; m8 b& ?' ^
晚餐：半碗酸奶( P9 p: N# K8 d$ `. I+ D

7 Y* @8 B# t& K1 L' ~$ ]" }- D今天还算是清淡，但是星期六在家把肉是吃美了，我的誓言啊！！！！！泪
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小眼看世界

doumami 发表于 2012-3-2 21:40
9 g. U# t# `2 @5 s支持你，挺住！

% |- F# Y4 {" H) \谢谢！

随心所欲妈

我也加入。晚餐坚决不吃！

小眼看世界

比比妈@xa 发表于 2012-3-3 00:09 ( m" N9 E0 t) E6 V
胡辣汤
8 b  b' R7 ^& g8 s. K! ?最好不要吃  长肉~

4 [9 I6 B( N3 E" l0 Q3 R& @, X
啊，是不，我还觉得不会长肉呢

妮妮不坏哦

加油↖(^ω^)↗

小眼看世界

随心所欲妈 发表于 2012-3-5 11:08
4 h7 Y4 w9 C5 v" S7 L' ?' U  Z我也加入。晚餐坚决不吃！

, Q' q# C* B" n2 u0 M3 [0 r好，加油！坚持！

小眼看世界

妮妮不坏哦 发表于 2012-3-5 11:09
# K% C5 k' u6 p+ H加油↖(^ω^)↗

2 }9 L1 _2 D# Y' @( ]. w: E! E: }
谢谢

zklsf1126

呵呵，这段时间怎么这么多减肥的帖子啊，真的是天气暖和了，看到自己身材HOLD不住了么？昨天晚上偶无意中翻出当年跟老公领结婚证照的照片，那一个惊艳啊，再看看镜子里现在的自己，严重受刺激了，偶也要开始行动咧！

xiaokeai821

不吃主食快一个月了，瘦了6斤，继续

在外面吃饭，如何能够做到不吃主食，能买到的都是主食呀

萱子和齐齐妈

减肥就是要饿，能忍住饿就一定会瘦！

那一拍的风情

回复 那一拍的风情 的帖子5 r; @0 N2 k1 i& ]- W! P

3 T3 }. v' |8 X. N# G$ ^我在家休产假，计划上班前瘦下来