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楼主
发表于 2012-3-12 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 猪猪清 于 2012-4-9 16:19 编辑
4 J: _( X) n9 s5 u! J% q+ i4 Q% I; k! q" `
    备孕一年了说真的,自己之前还坚持了一段时间的检测呢,可是一直都没有好孕,现在开始从饮食上面来下手了,希望我们的健康营养的饮食能为我们好孕助阵!
2 e. ?9 U2 D8 Z8 }3月12日的早点和午餐4 q. z' O3 r" l' f( Q

; I8 l' m; `# a4 e# T$ V2 E/ A包子稀饭一直都是我们早点的一部分8 L( ^% a& R0 G" ^) _6 k
% R! u* Z* R  T
还有酸奶是必不可少的啊: C& ~% b) w8 R/ ^

' T$ g, [9 z4 D9 L6 U6 D/ s3 t( k, W' S, d- \5 Q4 E
绿色蔬菜是备孕饮食的一部分!* R1 `% m" D, F1 _) D! D$ k' c! c+ ^

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chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 22:52
chcc999   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 16:56
chcc888   .中国传承国际助孕中心,提供试管代`孕,捐精捐卵,选男女,包成功,包出生,微信/电话:13078809555  发表于 2017-7-26 10:59
健康大使

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        还要注意环境污染,现在好多不孕不育的问题都是由环境污染引起的

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真丰盛啊  我还在努力学怎么做饭呢  哎  难啊

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虎子的小小 发表于 2012-3-13 11:04
$ F% ]9 C7 ^5 U真丰盛啊  我还在努力学怎么做饭呢  哎  难啊
6 V# {4 P! f* w5 h5 b" o
哈哈,你想当一个好老婆啊

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本帖最后由 猪猪清 于 2012-3-13 15:56 编辑
& K$ I( x+ J4 X  z, e+ Z
% s+ r7 P, E. s6 }( Q+ S  t" W3月13日:2 M% p7 z$ m7 f7 N) u
西安的三月依然寒冷,气温徘徊在零度左右,有点春寒料峭的感觉
! K  o4 `0 X! |中医认为,春属木,与肝脏相应,所以春季养生主要是升阳护肝,而护肝又以调节心情为主
春天,总是让人充满憧憬,寄望未来一年健康幸福下面我就学习了几道适合备孕春季的汤,发上来一起学习,我会不断更新的哦!
忽冷忽热的时候,很容易患流感,喝点鸡汤不仅暖身,还可以提高抵抗力,远离病毒
6 v5 ]0 o9 z5 H4 x6 l& ^5 Z" D( |( w/ _- K" A+ p
鲨鱼软骨、黄芪、花菇都有提高免疫力的功效,配以清润的玉竹、沙参等煲汤料,这个汤很适合春季护肝、清补。
# N# [0 L: t, u( W2 }: [
3 U! M  g' P0 [: @1 T1 R煲汤基本3部曲:
# B: M( l2 n! Z1 A
, l+ H6 i0 K' R! ?+ C3 n1. 汤料浸泡清洗3 b. q* B+ P+ X
2. 肉类飞水, g; |0 U+ S: G+ Z; n4 O
3. 煲汤(1.5~2小时最佳)
$ w) ~9 I* B) Z& s5 {
准备材料 主料:鸡半只(我用的3个大鸡腿和3只鸡腿骨,肉拿去做菜了)# y; m2 n1 H3 P8 k8 T% @

0 @+ |' c- f. y! L. {! Z& o. f配料:鲨鱼骨 花菇 黄芪 枸杞 沙参 玉竹 无花果 蜜枣1 M! ?- I: a% s: A% t% R$ t' ]" M
- x! V* a7 [  B. Y6 y. w6 a( K* `
煲制过程:0 ?; y+ `6 B5 w; w: |  u

9 D8 C: O7 L4 h1. 将配料用清水浸泡几分钟,洗净待用。鲨鱼骨和花菇需用温水浸泡1~2个小时
' X- u/ @3 f6 S8 t
6 y* L3 v/ V- m/ {0 o6 E2. 鸡飞水,再用凉水冲洗,沥干待用
4 p' I- U& B  S: O" f0 l

: M8 v+ `& }" t# p+ J2 S) w2 z* W/ M4 P9 k

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; p* w$ f- j7 v/ u选择材料
: g$ o  V7 A2 Y4 r, ~# Z' l5 t3 m) ?* e) M  w0 R) [# y
浸泡也很重要
/ d3 r& ^; n$ P7 a; O
! V. G& ~$ i$ ]0 Y- Q. q放进锅里面慢火炖
- X9 }: Y8 M* {, A% u! o9 j  s$ b4 o2 p$ C5 M
最后就好了真的很香满屋子都是香味) f/ {; v2 I8 O3 r: d0 @

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天之娇子  好丰盛啊~~  发表于 2012-4-13 14:31
支流影相  哇塞。这个汤看着就很诱人呀~  发表于 2012-3-14 10:52

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猪猪清 发表于 2012-3-12 16:09 1 m% q" s  K1 G% Q: \
备孕一年了说真的,自己之前还坚持了一段时间的检测呢,可是一直都没有好孕,现在开始从饮食上面来下手 ...

4 z3 J7 d! g. a. Y- q# a不错我喜欢这些

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猪猪清 发表于 2012-3-13 16:00
, ~1 ?) |0 a  q选择材料. k0 F3 z% `1 ?3 D9 |6 x
* G& W' s8 d' h8 u6 h+ o/ \+ v* M0 x* M; S
浸泡也很重要
9 P/ v( q2 n7 }) f# L' ?6 d
木有看出来你还是一个厨艺高手

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肿了是爱的代价 发表于 2012-3-13 16:03 4 h6 O2 P+ M  q* n+ d) Y
木有看出来你还是一个厨艺高手
( p0 r  Z2 T! h+ l
看见你的了你也是一个高手啊

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猪猪清 发表于 2012-3-13 16:04
# f( h2 p. @; [& T: e5 D& h看见你的了你也是一个高手啊
( }8 w" ?, }( w0 }/ g- H
哈哈我那个不算啥其实不好的不健康
无所谓

大学毕业

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

不用上班吗?这么好的闲情在家煲汤

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叶子轩妈妈 发表于 2012-3-13 16:06 . a4 }! k$ ?0 O5 W8 N5 r
不用上班吗?这么好的闲情在家煲汤
3 L; ?7 ~! I2 W$ Q( L# J; _) l: Z
今天在家休息呢
蓝天白云

初中毕业

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做了这么多准备工作了,宝宝也该来报道了,祝你这个月成功好孕

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电子城街道
没有时间做啊,一直就在外面吃食堂。

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地区:
雁塔区
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手机直播达人 百变辣妈

很有心啊

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本帖最后由 天天永辰的妈妈 于 2012-3-14 09:46 编辑
9 C. J; n7 `! F3 G
$ M3 l7 m3 H; A食物的酸碱性改变体内的酸碱度,想要决定生男孩还是女孩,在这方面也可以去做做功课呀!我生女儿的时候,爱吃橘子,怀儿子的时候爱吃鸡蛋,吃疯了,一天10个的吃呀!

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  L3 ~/ ~& {+ {5 T: @9 j; ?! N2 a; ]/ Q; P3 r$ G" f7 r7 T
看来你一直是个好老婆 也会吃  呵呵  会享受生活
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