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[孕前营养]

已经怀了宝宝的妈妈帮帮我吧！

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小马baby

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楼主
发表于 2012-3-13 09:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我们准备怀宝宝啊  听同事说要提前半年吃叶酸  一直吃到生宝宝为止   是这样的吗？
! G  n$ e$ d6 O! s4 B! E- u% P5 ^& q* v$ Y
还有就是  说要每天吃三个红枣  三个核桃 这样小宝宝会聪明   
' W9 M" T2 M- c' a, I
/ C0 z7 Q  }( }# R7 k9 j- x不知道还要吃什么  或是要锻炼什么  
5 y: U9 V( D) ~8 w/ Y+ x9 ~2 @+ c6 Y3 V; @. o0 B1 D& O, I% L
哦    需要体检吗  
2 L0 N) `, k! ?! p4 F) `3 M& `' @
亲爱的妈妈们  生宝宝之前都有什么要注意的啊   帮帮我啦  谢谢  % y4 x6 N! b* R4 j/ K

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小马baby

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沙发
发表于 2012-3-13 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
自己不懂  来这个位吧，，

点评

chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 22:24
chcc999   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 16:36
chcc888   .中国传承国际助孕中心，提供试管代`孕，捐精捐卵，选男女，包成功，包出生，微信/电话：13078809555  发表于 2017-7-26 10:40
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小马baby

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板凳
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顶起来 希望有知道的妈妈看见
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-3-13 09:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
孕前准备是优孕的关键。# J, F) W3 s1 K1 q( }% v
可以做孕前检查，补充叶酸，蛋、奶、肉，新鲜蔬菜及水果，干果。
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小马baby

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发表于 2012-3-13 10:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 叶子轩妈妈 的帖子9 {/ U& R- i9 [0 i9 ^$ K3 {

6 y" R$ g% e9 ^7 Z" N; W% ^谢谢
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小马baby

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发表于 2012-3-13 10:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
有没有什么是一定不能吃的啊
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叶子轩妈妈
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发表于 2012-3-13 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
生猛海鲜，容易过敏
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叶子轩妈妈
无所谓

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发表于 2012-3-13 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
【备孕日记】记录2012年备孕的点滴，神秘实物大奖抱回家！ http://www.xamama.net/thread-590657-1-1.html
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幸福长征
大力妈

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发表于 2012-3-13 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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/ E6 i. ]. @( D0 I/ e8 W. ?$ C$ Z- M+ }* [8 M4 I
别太紧张哦，放松心情，每天可以喝点孕妇奶粉增加营养。
+ s$ X9 J. Q5 C! J+ v嗯，前三个月补充叶酸就可以了
5 }; W7 a# K1 v* ^6 f0 i* @9 I事实上很多人怀孕都是在不知道的情况下发生的，没有提前补充吃叶酸也没关系，只要怀孕后三个月吃上就可以了。
& M' r' [" r7 v! ]+ R8 z% h饮食注意营养搭配就好了。就是孕期也不要吃得太油腻，补得太多容易生出巨型儿。
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~乐宝儿~

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发表于 2012-3-13 11:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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$ H% [% d/ w  b& ]  {( L9 m) \* X
你太紧张了！叶酸是怀孕前吃3个月，怀孕后在吃3个月的，吃的太多反而不好！核桃、枣这些可以根据自己情况适当吃点，没必要定的那么死；怀孕初期只要不吃辛辣的，正常饮食就行！2-3个月后添加孕妇奶粉就好。
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小马baby

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发表于 2012-3-13 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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5 c. |' L8 r4 D5 H1 m  W+ T( G$ w/ {. ]$ h: y" p' x. V( \
嗯！！谢谢啦，，呵呵，，听你这么说我放松了不少，，
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小马baby

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发表于 2012-3-13 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 幸福长征 的帖子
8 X0 u2 F6 _( e" Q& [4 y# d) U3 r. M4 t3 g5 [
哦！我平时吃的都比较油腻，也喜欢吃辣子，，看来要改改了，，谢谢大力妈的提醒，，

点评

幸福长征  表客气~  发表于 2012-3-13 13:40
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小马baby

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发表于 2012-3-13 13:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
等待，，，
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幸福长征
大力妈

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发表于 2012-3-13 13:40 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 幸福长征 的帖子1 n+ t3 s7 `" ?5 _& i% e

, K, ]5 Y, W5 _哦！我平时吃的都比较油腻，也喜欢吃辣子，，看来要改改了，，谢谢大力妈的提醒，， ...
表客气~
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幸福长征
大力妈

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发表于 2012-3-13 16:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 胖胖小草 的帖子" I+ o! i. \. f  ?0 Z1 t! T- j, [

) f6 [7 _7 ?' i! D# J0 M( I, R呃，偶一直在啊~
! A$ J3 p: E5 d0 K+ D只是近来去贴图比较多。
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灵兒|

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发表于 2012-3-13 16:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
本帖最后由 灵兒| 于 2012-3-13 16:08 编辑 4 F' N4 |  C. J
小马baby 发表于 2012-3-13 13:34
! a/ ~' b$ b- d# N7 r回复 幸福长征 的帖子
- t0 O! X6 R& q# B* o" }2 m/ I. b* o+ U5 W3 n  k
哦！我平时吃的都比较油腻，也喜欢吃辣子，，看来要改改了，，谢谢大力妈的提醒，， ...
+ o  d) g) p: V( z

2 _8 U$ y% W: E' G1 N$ j改改口味吧
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秋蜜蜜

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发表于 2012-3-13 16:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小马baby 发表于 2012-3-13 09:35
' z1 H7 _, n! Z+ t# E我们准备怀宝宝啊  听同事说要提前半年吃叶酸  一直吃到生宝宝为止   是这样的吗？" i: N% {, R3 Z: V) u9 D9 k2 k. |) |
. E# v3 O8 b& s8 ^7 A% p0 l) O8 N
还有就是  说要每天吃 ...
0 w4 q, u* L* K8 R9 r6 H7 C6 C9 a4 x
要体检的，一定要做好孕前检查~这周要么一起去？
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