芊妈~~

  }7 q# k8 d( [' N  s

; o: a( t2 F' w. A7 @$ D火龙果
( `3 w& T4 W/ u: r& [" c3 p1.排毒解毒、保护胃壁；
' ~: V: Z0 e( Z! z# @1 l* N2.抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生；
. f( ^( R7 x6 J# ^3.美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠癌发生等。火龙果果实汁多味清甜、除鲜食外、还可酿酒、制罐头、果酱等。花可干制成菜、颜色可提炼食用色素。
( n( r9 }+ z2 ^9 d1 ?) H
4 Z) B* T. r7 n

芊妈~~

; W8 S" v& I9 C: _" _* S  e2 E4 @, ^0 o/ l
榴莲：" z) B2 [7 n9 U% S
水果之王。榴莲果肉中含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有 多种维生素等，营养相当丰富。榴莲健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。  
1 l* k3 K3 K1 q5 S病后及妇女产后可用之来补养身体。
" R( s- q! q/ M7 ^' z# _" S: T+ v* L0 z/ K7 ?

: |5 G7 k& M6 B( W8 X; R7 z; }( p/ {% j, {% E7 H2 n) X& L, D

芊妈~~

0 P- X5 E( X* }0 m. e# P  ?* q
' P7 |/ R) o( D( X
荔枝：补血、健肺、促进血液循环、心脏衰弱者可多食（已燥热者不宜多吃）。
0 j# E. @* M, U! n5 B2 H

芊妈~~

% m, x' p2 H3 D! k. f
8 X  Z/ _. E( k. t* |0 V  r
龙眼：有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰及病后、产后身体虚弱等症。/ G& w) q7 ~1 }1 h. ^* Z+ h
1 O% ~5 F6 S& A, H2 e( L% x1 v

芊妈~~

●甘蔗：甘凉解渴、清热、和中下气、润肠、利尿、补充体力、解酒、润喉消口臭、牙齿杂秽。 0 {5 [7 w9 \4 y+ F. G- U

芊妈~~

苹果：治下痢、降血脂、滋润皮肤。 # o0 a- [( M9 ?: G; W2 i

芊妈~~

梨：清解热毒、镇咳化痰。5 t; o1 v! p2 A$ L. F
% q) V/ w  p5 v) M3 S' p

芊妈~~

桃：清津味甘，多食易消化不良。1 B+ U0 G4 r) B: o+ V9 _' v

* Y% W6 c/ p7 r3 c

芊妈~~

柿：泻血、便秘。' L7 {9 Y: _' i; W9 W3 y! G  x6 ]$ q4 X; A
( v+ y! h4 q" b! _* M

芊妈~~

人心果（人参果）：解暑清热，增体力。 3 \2 r' Z/ E8 m: U/ d

芊妈~~

柠檬：可增强消化、出汗过多、食欲不振、体力倦怠、减肥解酒。 4 l- Q+ z' F' b& Y, B6 p8 Y

芊妈~~

柚子：清燥热、通便、消口臭、解酒。
( h1 [( b+ Y( V' z! x& ~9 R& j% K0 J4 W3 z) e& Q

芊妈~~

橘子：性寒、可解热、化痰、防便秘、生津止渴、擦皮肤有止痛、消炎之效，美容之效。 , P$ Z4 @  q2 {- s* K

芊妈~~

橘柑：解热、利尿、祛痰、防便秘、生津。 ' v# Z$ Z$ y0 M1 r, M

芊妈~~

葡萄柚：可生津止渴、消暑、消除疲劳、降血压、助消化、美容、润肤减肥。
* e; p  }. f& t+ c+ f' e8 X& q

芊妈~~

桑椹：可调节消化、治胃病、便秘、老枝煎水饮用可通血气止痛预防风寒病。叶煎水加冰糖或黑糖当茶喝，可清肺热、胃肠、利尿、消肿、除痰。 , z% O+ Q! _" f5 [, S

芊妈~~

芒果：可治疗晕车、船、呕吐。熟果肉可敷火伤、开水烫伤，止痛消炎。 ! ]. k9 `% b! m* ]/ X/ q

芊妈~~

木瓜：除黑斑、雀斑，助消化、治溃疡。

芊妈~~

橄榄：能止渴，加盐的能醒酒、止呕。煎茶水可治热燥病。口干唇燥、痰多可常嚼食，可排除食积开胃止

芊妈~~

香蕉：助消化防便秘、清肺。