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发表于 2012-3-29 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 樱桃灬小丸子 于 2012-3-31 14:08 编辑
- A1 \  N' N$ _0 m: ]8 ?9 t- e8 E3 s' k
今天在坛子里看到有麻麻求寿司的做法,我不知道这位麻麻要的是紫菜包饭还是正宗的寿司做法!
* I* R) W+ \2 ?. G8 X下面跟帖的还有朋友想要做法,我开个帖子吧!紫菜包饭我长做~~今天先上传做法,明天我去买材料,星期六的时候我把步骤图一一补充进来!不着急的麻麻先看看做法,和材料购置吧!
: ?5 o5 q  T+ P% e' Y金枪鱼紫菜包饭
( \4 d9 M' n( Q/ X6 M# p% |材料:紫菜一包、红萝卜、菠菜、黄瓜、鸡蛋、火腿肠、沙拉酱、油浸金枪鱼罐头、黑白芝麻、香油、米饭、盐
( @" `/ f7 r- n/ M6 k工具:寿司帘、一次性手套、小刷子9 p- U. o+ K- [& Q" x
准备的材料
9 Q5 S- \4 t( \6 }  T( v) J材料购买地点和价钱:
! ~, m  `; G3 {8 b4 Q3 H$ ~! O# R+ c寿司帘5元、紫菜5元(这个是10张装的,还有大包装的,不建议购买,因为天热了紫菜容易卷边)、金枪鱼罐头8元(够做5卷)、沙拉酱6元(小瓶)& v3 D% ?" @4 }7 t# c& U' Q( {) H& x
这些东西在超市买不划算,在炭市街后面有个副食品市场,里面能买到!如果喜欢吃,可以多买点准备!: n" ]0 |5 R+ @- ?" ]
剩下的芝麻什么的,菜市场就能买到~
$ G4 G6 ~5 O; `9 I/ E准备好材料,我们开始吧~~
& O& g4 H' w" A" R& P" c3 l1、蒸米饭,米饭不能太稀太软,最好蒸的稍微散一点!* K% L3 |, }4 k' p/ w1 r
2、鸡蛋摊成锅底大小的鸡蛋皮,切成一厘米宽的长条备用!(一般五卷包饭需要2个鸡蛋)
& {/ H7 s" h1 E1 v3、红萝卜用叉丝器,顺长叉成粗丝,越长越好,和萝卜一样长最好!
: _. W9 v" g' P$ r" ^4、将菠菜不去头整棵焯水,顺长拧干水分码齐,然后再去头。萝卜丝同样焯水,控干水分!顺长码放整齐。
) _3 n9 N+ W% h/ A; W* ~5、金枪鱼开罐,倒入碗内,用小勺子捣碎,加少量盐,上锅蒸几分钟!(稍微蒸一下的金枪鱼 松软些)6 {, T- ]! q* d+ Y/ n/ M& I
6、黄瓜和火腿肠都切成0.5公分的细长条备用。
* T; E8 t: [, u3 ^$ S; p* |7 o" Q7、将蒸好的米饭,去掉锅巴倒入盆中,加香油,黑白芝麻,少量食盐搅拌均匀备用!& Z% I$ b  ?. F+ K- {
8、用一个平时在超市买的食品袋装入沙拉酱,将沙拉酱堆到一个角,剪个小窟窿,方便等等挤到紫菜包饭内。( K" K) O* K" K; g
鸡蛋饼( e0 O  k6 j2 U: E" W" I( J, T- S# a6 |
菠菜、红萝卜(焯水沥干)
4 f, X' |: E; @黄瓜,火腿肠,切好的蛋饼
6 }! [+ Q7 K3 L/ ^5 ]  Y6 ^蒸好的金枪鱼(鱼汤和油我弄出来后面有用)
& @6 i9 e) b8 K3 W大合照,盆里是米饭,袋子里是沙拉酱
& q' K7 ?4 z: J8 q9 {0 N, R以上就是全部准备动作~~下来我们开始包饭吧!0 n- `6 a5 C9 W5 I
1、带上一次性手套,因为米饭特别黏!取一张紫菜,铺放在寿司帘上!
+ T8 E; w/ T; F  Z2、将米饭均匀的平铺在紫菜上,大约0.5厘米厚即可~别铺整张,下面留一个2厘米宽的地方不要铺米饭!
, ]' F2 ~* V, B. H( S' p6 j' _3、将黄瓜,火腿肠、胡萝卜、菠菜,鸡蛋皮 顺畅放在铺平的米饭上!上预留3厘米左右,用来包。; Y& Z3 g0 Q& n
4、挤入沙拉酱!% ?1 D1 P5 X- `; l% a5 o0 H
5、将金枪鱼用手捏出多余水分,放在沙拉酱上,盖住沙拉酱,防止等等包的时候沙拉酱粘的到处都是!鱼肉播撒一点!# ~  w# G3 n" N9 u
6、用寿司帘开始卷(这个步骤不知道怎么解释,回头上图让大家看吧), y! E2 |) |9 v
7、给第二步处预留的两厘米紫菜处,用小刷子刷点纯净水,要不粘不住!' J! c' s( a5 |4 {* s( Y
8、将卷好的紫菜包饭切成1.5厘米宽的块!大功告成!. v9 y* z8 R& ]9 V1 _
这个是第一步
  o6 f/ J" }' n/ {2 c8 y0 x' n这是第二步骤,大家注意下面我预留没米饭的那个边,一定要留哦3 Q& p3 g# J3 B: _
各样菜放进去,就只不放鱼,挤沙拉酱(沙拉酱装袋子里,很好挤)5 ^" v1 y* B+ P* n+ Y8 f
把鱼盖在沙拉酱上
) o; @1 w0 m: v  L& c) Y链子翻过来,把菜都包住; M+ i) N" L9 c5 E$ _
开始用手卷,我习惯用手,卷的紧
- `4 I: j4 t( t哈哈这里要停下来咯/ T. R9 L3 q' |- S
刷水
" A6 b$ B! e& t! v+ y; _$ z( T# e
" {( _) g6 T& {4 XPS:如果没有寿司刀,用菜刀切的时候,注意要给菜刀上刷油!要不然容易切烂!菜刀一定要够锋利!$ [3 s& i5 p  N6 H; C/ V- ^
这个是今天做的!!不错吧?& |7 ^, O8 L/ }% v* O# A5 A
一口气做了10卷,老公带单位了一些,给邻居阿姨分了一大饭盒,她家姑娘明天春游吃!!哈哈,自己最后就吃到这一盘子!
3 q. i7 s- m$ e; o紫菜用完了,还剩了好多材料,怎么办呢,弄个拌饭给老公当午餐吧!* |; V9 ^+ X! g/ f2 E. e8 m9 L

+ c  I$ d8 q8 r8 `0 C# z做法:剩余的菜、鸡蛋切碎 然后和鱼一起倒在米饭上,然后之前我们留的鱼汤倒进去(家里今天刚好没有韩国辣酱了,就做金枪鱼拌饭吧!哈哈)然后加入一大匙沙拉酱,伴着吃,那个味道,好极了~~: _' q3 i5 s: k! N& Z8 ]. R% J
1 k# P) \) z) Q" |# F
下面两张图是我过年在爸爸家做给小朋友们吃的!!当时老公顺手照了2张,给他哥得瑟!哈哈,大家凑合看,星期六 桃子一定做一顿紫菜包饭,吧详细的图解上传!!
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/ j8 ?' p8 C6 P. M9 r0 A这个是包好的几卷!7 M) A- w+ d2 j7 m4 E, e

! \9 D: Q* U0 N. t这是切好的紫菜包饭!!刚一上桌,一下抢光!小土匪们都是嘴里一块,一手抓一块,弄得我好有成就感!
1 |6 A% l6 Y  I4 q2 t' x% g' z4 [2 |  g& D* S
PS:我已经竭尽所能的详细的写作法了~~~希望能帮倒有需要的麻麻~~  q" F8 Z; B0 v  N) i2 V! X0 }

. I+ s* V  l# V$ l0 p哈哈,那个肉色的是鱼,白白的是莎拉,黄的是鸡蛋皮,淡绿的是黄瓜,红的是红萝卜,深绿的是菠菜!没放火腿肠,我有个小我20岁的弟弟,这个土匪头子不吃那个玩意!
  t- o% ]; a, b8 v5 H" }0 g1 d5 Q6 ~/ {( T$ o4 [

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天之娇子  学习~  发表于 2012-4-13 15:11
颖澜澜  馋死我了!你太强了!  发表于 2012-3-31 16:01

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好累呀!!这个帖子比我之前几个帖子加一起还累~~~, L$ p/ c$ G$ n9 i9 y

5 i( G, i- U2 @+ q强烈要求精华,要求置顶!要求妈豆!!我要多多的妈豆!否则我就打滚,耍赖,撒泼,不走了!哈哈!!
! T! {, H6 p, m* `  A
9 r9 }5 O3 a0 x4 H4 y  }8 m5 \周六补上图片后,看看能不能去首页的电视机里亮相!哇哈哈!

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没人我自己吧板凳也抢了算了

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地板也是自己的了!!看来我的三连只能出现在我自己的贴子里,失败!

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呵呵呵  看着都香我也比较喜欢吃这个  顶顶

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看起来真的很好吃啊,谢谢这位妈妈,实在太热心了

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6 G/ h* w4 T4 l+ y# E* \2 n! S没事,举手之劳!!反正我也就一枚吃货!!也就这点贡献了~哈哈

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樱桃灬小丸子 发表于 2012-3-29 14:23 2 M! Z8 R8 p, u) _7 `, a
好累呀!!这个帖子比我之前几个帖子加一起还累~~~
! @1 D) R; T9 \$ h0 [6 i
  x1 D+ r; x1 Z4 {0 x& Y1 g/ |强烈要求精华,要求置顶!要求妈豆!!我要多多的妈豆 ...
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呵呵,桃小厨你要不要这么可爱啊!已经加精了,加精以后妈豆经验自动进账各100哈。看看是不是赚了,呵呵!( f- ]1 ]1 X' d
帖子真心写得好,不过过程图图还是要补上哦。

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Medal No.3 美食探店先锋队队员

寿司我咋卷不紧呢,怎么办?

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Medal No.5 Medal No.11 手机直播达人 乐游女王

哇,太赞了!

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回复 蓬絮| 的帖子9 M$ N$ N+ b) O$ Y& t; o  O/ X

7 b; K6 p9 z% F$ w% `8 f" Z为了我的妈豆,我也要吧图补上!!啦啦啦

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看到了。谢谢了。

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回复 贪嘴妮儿 的帖子( h: q7 J) [+ u; t5 }+ R& v6 i
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用寿司帘卷确实我卷不紧,一般我习惯用寿司帘先包起来,然后揭开寿司帘,再用手往紧卷,就是注意别太使劲,吧饭挤出来

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回复 304866892 的帖子
. f% z3 P8 M. F. X
" n( x* E* ^/ [  w希望看完我的帖子,你能做成紫菜包饭~~自己做的放心,好吃,还省钱~~

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回复 紫明妈妈 的帖子
/ d) d- r9 d7 G" S( r% h3 V7 x" k8 J, Q; V" P4 M. P
建议你给孩子试试金枪鱼,深海鱼貌似有很多微量元素挺好!加入沙拉酱以后,不会很腥,我弟弟8岁,吃的很开心!不行你做两种,肉松的也好吃!或者各种瘦肉类,白水煮熟捣碎!

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好。我家宝宝比较爱吃肉松。

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回复 樱桃灬小丸子 的帖子/ Y+ t  p. U' g

3 U8 s9 Z" h" {我家娃快7岁了,从小都不爱吃鱼。那我也做一份,他不吃了我亲戚家小孩吃,一样的

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回复 紫明妈妈 的帖子
. Z% c# I0 C( a) q" i7 E: X0 C, D; b, X( t
你不告诉他,然后吃的时候给他粘点番茄酱!!一口就吃进去了!4 [  u  }2 u! g8 O/ u
8 X; ~; w( v+ j1 \) l0 E& E$ C
番茄酱在我说的地方,能买到亨氏小瓶的,才5.5元!和肯德基的番茄酱一个味道

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回复 樱桃灬小丸子 的帖子, p8 V8 q: }/ {+ \
! v- O0 x, n/ o! w% T7 R
在哪里买的,我觉得你好懂哦。

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9 A# p5 N0 q: L- X1 F: U6 \. n8 W& `7 \6 P/ i* @2 g
我是吃货咯!哈哈) o/ R7 `9 e/ r6 _4 ?5 r0 Y
. p3 D+ I* s% ?$ y! B3 h
这样的,原来的炭市街你知道吧 !炭市街西一路这个口,有两个大市场,一个卖海鲜,一个卖副食品调料,这里东西很全,在这个市场就能买到我说的!
" b7 r0 G  l" k* G# \! u$ _; n# V) Q8 ]( z7 v
我家就在尚德路上,下楼就是炭市街,所以我买东西方便!
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【桃·小厨】自制金枪鱼紫菜包饭(附海量步骤图) ...
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