浮生杂货铺

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教你用2.5元打造夏日特饮----- 香蕉奶昔 ！: ~- i! q: U% |% S

2 H8 r) E; B' O1 L, M呵呵 ，要说俺也是一吃货
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只不过是一个比较懒得吃货
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一般就是看看 馋馋人家怎么吃
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自己很少动手 " H1 C9 k  D9 N) W
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得，今儿心情好
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; ^, T1 W0 E" a8 {5 b! f1 z把咱的经济实惠特饮4 Z7 k: n& P% b/ a  D
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, |+ I" G$ }: ]) E/ J  ]  “香蕉奶昔 ”
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亮一亮- [" D( L% J0 h2 o

# ?0 F* j# q6 h. \欢迎各种板砖拍过来
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香蕉奶昔! o$ B3 C" j0 U6 K& D6 r/ Y

4 [$ Y8 W2 w* a, V% U# l主材料：香蕉   酸奶
6 f, r# K$ [4 G8 V( p2 X, P  \辅材料：冰糖    纯净水
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) }/ o  _: a2 p' B  d上图啦  O(∩_∩)O哈哈~  
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吼吼，承蒙妈网主编们关爱，上首页啦，大姑娘上花轿，头一回啊！+ e! {3 b1 ~; G" \
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鸡冻ING!
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表笑啊，前天买的香蕉，都蔫得快不行了。吃起来口感肯定不好，所以，改造下变身奶昔2 V8 Q, X' G% z0 t" ?% [

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最经济实惠的，银桥酸奶，一元一袋
4 f- X1 P8 J. U: s1 t喜欢喝发酵酸奶的也可以用盒装的发酵酸奶哦，不过个人感觉那样太浓稠了，口感不太好
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把香蕉直接切断，或者掰断都可以，总之怎么顺手怎么来

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酸奶啦，呵呵  这个酸奶的浓稠刚好

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冰糖若干，喜欢甜些口感的可以多放些，不能吃糖的可以用葡萄糖什么的替代  总之也是自己喜欢和习惯4 L6 z9 p! u* U! i& `" _
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夏季放点冰糖可以祛火哦
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把切好的香蕉和冰糖放进料理机3 Y: q8 T* x2 ]1 q- |
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有点废话哈' z+ \2 X& O% O' |, K, e1 p- B
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! S: P# C1 j" F6 n依次加入酸奶  冰糖 水  B3 Q8 Q! i2 q" w+ _$ c
请注意加适量的水，要不然会太稠的哦，不能喝凉的人可以加些热水，就是温热的香蕉奶昔
6 W" ?7 A4 z4 I7 b# A! V9 `夏天还可以放些冰块  冰镇香蕉奶昔哦    口感更好的呢
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然后再料理机里打上5-8分钟，直到冰糖和香蕉都完全碎，融合一起就OK  

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大功告成啦，呵呵  没有找到合适的杯子   先拿碗碗替代一下1 H# N5 R+ G  I8 {  Z9 G

5 \; Y; |- S8 Y9 E9 Q( E为了效果，切了个草莓点缀一下. u+ Q7 s9 ~1 h* h' m$ O

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香蕉划下来一个1.5元足有  一袋酸奶打一杯奶昔 1元   冰糖就几颗  可以忽略不计
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: O* r" B# M( E总计2.5元   超级的夏日特饮  香蕉奶昔* Y, l3 {( e/ e( R& i7 h
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是不是很简单呢   没事的时候自己打上一杯  很不错哦
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还有帮助消化  润肠之功效5 m4 E& {1 [  `4 h* F0 b: l$ H) x; q6 j
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lulu329

看到亲的帖子想起我家的香蕉买了两天了还没人吃呢   我先吃一根去

lulu329

很不错  学习啦
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回复 lulu329 的帖子* ]8 u3 m/ v" K/ T, _9 D+ Q
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呵呵 下次您也试试 榨个奶昔  很不错哦  

阿拉蕾de妈咪

回头试试去。话说我也是那种爱买水果，但想不起吃的人。前几天才扔掉好几个大苹果，生生的放坏啦~~~

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回复 阿拉蕾de妈咪 的帖子7 S7 }9 D9 \" }% F  C3 K3 i- ?. i
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嗯  还可以自己DIY  苹果  菠萝什么的都能榨哦

菠萝米饭

不错

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回复 菠萝米饭 的帖子
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+ y2 v* i! F, U; a. a回去自己也试试哈

筱笑翛

简单的美味. X4 w: d" [) {, S( R2 N( F1 ?( y. f4 `