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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑 x/ H$ F) y9 e2 M( z& b
6 l T4 O4 m! I
+ I, b2 ^+ x4 n5 |; ~1 w
这个做法是及其简单的5 ~9 W* s' }3 H+ ?% Z
材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油
0 \ |7 U( C) y% w' |& N做法:
* y+ O. V# D( p3 g* o1 |. x( i7 U4 i, d1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题2 V' x- c" Q$ j! d$ b% g: t5 a3 R$ l, U
2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;
' d. ~; J; G9 k& N3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。4 o l% ~6 h3 I0 _( w/ b! C2 F
4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,; D+ \+ C7 }' b7 |
5、 吃时将蛋饼切成块即可。$ U, ~) X. ^5 y/ X
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