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本帖最后由 liuyn 于 2012-4-18 22:36 编辑 # @" y! n T" U' {( p" q4 |! S
( Z$ |; N) S- x& Z
v1 M! q: R* g这个做法是及其简单的
; ^6 G3 j. C) k! j8 J& [材料:香椿、鸡蛋、盐、淀粉、鸡精、油2 N! T" a. F; P2 J! O
做法:5 L3 V! s; G/ F! j8 D/ h2 d- ~
1、 将香椿摘取嫩芽,较老较粗的部分不要,洗净后,在沸水中放入少量盐,将香椿芽放入水中汆烫一下立即捞起,沥干切末待用;这部分着重嘱咐!香椿里面含有亚硝酸盐,容易中毒,必须汆烫解决这个问题
! ^0 Z5 v+ k& R j, M2、 鸡蛋去壳放入大碗中,加入香椿末、盐、鸡精、淀粉打散;# c7 w0 H6 J2 q4 Y/ Q& g. G* a
3、 平底锅烧热,用刷子把整个锅底刷上油,将蛋液倒入,转动锅让蛋液均匀地遍布锅底,转小火,煎10分钟左右。
' N+ j) U* J0 n. h7 L _8 j4、 将蛋饼翻面,另一面再煎10分钟左右,- e/ E3 c T; {! o
5、 吃时将蛋饼切成块即可。
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