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我觉得下面的症状我都有啊,我决定怀上再吃了,目前停吃叶酸了~!2 K; J- B+ D4 }& T, j
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我转贴看了之后触目惊心, {% c3 [1 _0 |- k1 R
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今天中午刚刚看的电视报道,中央二<全球资讯榜>,据最新研究表明,女性常服多种复合维生素会造成难孕,而叶酸会影响排卵,各位JMM注意啊!
3 J% r" X0 y+ b0 W& X: J
5 A0 w3 X; _' O/ J) K+ k% q- Y$ e* Y( P刚统计,跟帖的姐妹们中已有34人感觉异常,主要表现为:7 y" a8 g; b& c- B
1. YJ提前或推迟# C- D( `: x2 D( d2 d1 L3 @5 H" U
2. YJ量减少
( M1 I* a6 ~# `- @3. 排卵测不到强阳
9 `; F) U" U( _7 c, ~" }( ]) u, e7 D, j/ h% u# B
JMM名单:福根儿 西儿 清茶 我是幸福的红豆 静思贝贝 过眼云烟了 乖屁屁快快来 6月小猪 小丫69 闹闹猪 宝贝,等你到来 一抹儿蓝色 飘-似水年华 apple2113 cd鱼儿 我老公是臭臭 狗狗的笨猪猪 zxlhyy巧巧 过眼烟云 山村小妞 等待我的小虾米 曦和情逸 雨下大啦 小鼠宝宝和羊妈妈 幸福的小妖妖 你是我的,是我的 考拉奶茶 我的宝宝快快来 呆呆的鸭子 飞翔的_小鸟 雪后初晴美丽人生 粉红扁担 面纱110 幸运的云2 b% d4 x, W* w$ Y& l* D$ ~
, e6 v% o' D7 A, \1 C+ b7 e) N; U, E
, c& Q/ G" O6 T% j B- h0 G结果仅供参考,不能肯定就是叶酸的影响.个人认为可以在调理期补充叶酸,试孕一个月或更久一点,如果未准可以考虑停服,孕后再补.其实姐妹们不用太紧张,补充叶酸只是预防,本来胎儿神经缺损的机率就很小,多食含叶酸丰富的食品效果也是一样的.
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下面是一些含叶酸的食物,给JMM参考。: C4 p) `: c' N$ g4 |6 X8 ~$ b, r
绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等;
- x" H7 ~2 I5 q新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等;
- ]' | \* [; e, E' o, r动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等;( l7 ^1 w( M( E. y
豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等;
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