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我觉得下面的症状我都有啊,我决定怀上再吃了,目前停吃叶酸了~!8 _. D8 @. m% r% d) X; M' q
" G* ?- V6 J% N5 a: Q2 ~1 f( _; b我转贴看了之后触目惊心
; _" E/ P# g* z9 W% d) [
8 j0 Y$ ^. v, u今天中午刚刚看的电视报道,中央二<全球资讯榜>,据最新研究表明,女性常服多种复合维生素会造成难孕,而叶酸会影响排卵,各位JMM注意啊!
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* l& J! s) T9 i B刚统计,跟帖的姐妹们中已有34人感觉异常,主要表现为:
* t- C3 l1 o1 n$ D4 T# J6 S1. YJ提前或推迟
( g. b! H h4 x2. YJ量减少
+ P- ]5 ]0 P3 }* E( ~: |2 I3. 排卵测不到强阳
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) v( b0 ~! F8 D* }( ]JMM名单:福根儿 西儿 清茶 我是幸福的红豆 静思贝贝 过眼云烟了 乖屁屁快快来 6月小猪 小丫69 闹闹猪 宝贝,等你到来 一抹儿蓝色 飘-似水年华 apple2113 cd鱼儿 我老公是臭臭 狗狗的笨猪猪 zxlhyy巧巧 过眼烟云 山村小妞 等待我的小虾米 曦和情逸 雨下大啦 小鼠宝宝和羊妈妈 幸福的小妖妖 你是我的,是我的 考拉奶茶 我的宝宝快快来 呆呆的鸭子 飞翔的_小鸟 雪后初晴美丽人生 粉红扁担 面纱110 幸运的云; K1 |' u; Z) k" R
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5 ? C8 q. V2 `& c6 |7 N) U" k结果仅供参考,不能肯定就是叶酸的影响.个人认为可以在调理期补充叶酸,试孕一个月或更久一点,如果未准可以考虑停服,孕后再补.其实姐妹们不用太紧张,补充叶酸只是预防,本来胎儿神经缺损的机率就很小,多食含叶酸丰富的食品效果也是一样的.
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& ~! s ]: {) Z V$ l& N, i下面是一些含叶酸的食物,给JMM参考。3 s. r" C9 ]3 Z _0 D! E" B& @
绿色蔬菜莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等;
# a3 m7 j0 }% W8 U; d4 ]新鲜水果橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬、桃子、李、杏、杨梅、海棠、酸枣、山楂、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨、胡桃等;( u0 T/ E* a/ D" o
动物食品动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类,如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等;, Z1 s0 T' z1 v) @, P
豆类、坚果类食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等;
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