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琪琪妈

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楼主
发表于 2012-5-27 12:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 anson8042 于 2012-6-8 20:44 编辑
# j) E& U+ M) V' b& \" u' r* o( S2 Y, K/ X5 P; \
作为一个已婚妇女0 m! J" l; A% n% Y
每天都要思考三个重大问题:早上吃什么?中午吃什么?晚上吃什么?
, i' _" w* s1 l' o0 Z: u有木有?
6 b3 }7 |0 V/ ~& ^  @每天都在为了做饭而发愁,看见菜场那么多菜却不知道该吃什么,
% A7 ]7 }& P% I+ I) K有木有?
3 \6 a  _7 I: I, z今天实在不知道吃什么了,打开冰箱看看还有之前做菜剩下的配菜:一颗洋葱,几个土豆,两根胡萝卜,还有点鸡腿肉。单炒的话,好像什么都不够……那就给它们来个大杂烩吧~这次不做咱们陕西大杂烩烩菜,咱来个西式大杂烩,咖喱鸡肉饭吧~" B4 T+ v0 ^$ ?3 z
先发个成品图哈,觉得有食欲的话,可以再看下面的步骤。
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颖澜澜 + 35 + 30 咖啡鸡块美得很呀

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首先,我们准备一下所需的材料,有:' H5 _8 `1 T+ Q# b( O. D! z
鸡腿肉(比鸡胸肉嫩哦,也可以换成牛肉等)土豆,胡萝卜,洋葱。
3 U8 t' r2 R2 k! q) e* ?调味料有咖喱块(块的比粉的好用,味道也比较好。一般的咖喱粉弄不好会有苦味),牛奶(有椰奶更好),蜂蜜,苹果。7 [3 v' |6 @" i, S) H3 x  f) ]

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现在开始对材料进行初步加工。
0 B6 T  m7 \% z9 n# _* P/ N: u3 J首先,把鸡腿肉去骨,切小块。其实去骨没有想象中的麻烦,而且你想想看,吃的时候只用大口吃肉,不用再啃骨头,那多爽快~
  o2 \: G* [4 \: R我是用小尖刀去骨,没有这种小刀的用剪刀也是可以的,比大刀好用。# D" f6 Z. T; `, T" v
1.顺着鸡腿切开,直到切到骨头. @+ h5 r/ c1 q
2.慢慢把肉顺着骨头切开,露出骨头
( O6 C9 g# B) w, a( b! f  f* C! \3.用左手扶着骨头往左转,右手的刀贴着骨头慢慢划开
. k! a! }* d$ n, k" [4.整根骨头就剥下来啦。( H  V& z( o# i+ T% H6 L+ \

0 \" f+ ]; ~3 p% y% N
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鸡腿肉按个人口味切成块,建议不要太大,以免里面不容易入味,喜欢吃肉的童鞋,可以多放几个鸡腿哈~6 w# w7 g1 d; d5 s! d9 K4 @1 |2 i" a
然后把之前喜好的洋葱,胡萝卜,土豆,都切成小块,小一点的容易软烂,琪琪妈喜欢吃软一点的,如果喜欢蔬菜口感硬一点的话,可以稍微切大一些。0 E+ \: d' s' X4 B; d  G3 Z
苹果去皮,切成小碎末。如果有搅拌机也可以直接搅碎。 (注意哦~这是我们的小窍门之一)
$ l! K9 L5 H- l* V* H. _+ J' ^  H1 w

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& n- A8 Z/ Q* w/ H材料准备完毕,现在开始炒制。
) i5 Z! X  ^" Q8 A+ n, r1.先把鸡肉倒进去稍微翻炒一下,倒入土豆块,胡萝卜块,洋葱块
9 i2 P) g) }  H& L0 |2 q2.稍微翻炒几分钟,加入之前切好的苹果碎(这个可以根据个人口味放半个到一个小苹果,做出来的咖喱味道更柔和,不会那么辣)
: L: L% j7 k; v6 W: X, S3.锅里加水,要稍微多加一些,没过菜后再多一些,大火烧开,舀去浮沫。0 N# [8 x. ~# P. R" C

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不错哦。。。。

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看着真不错
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看着不错哦

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回复 筱笑翛 的帖子
: |+ t5 ]& R; ]1 L( }; ?& o$ U4 A7 u1 G9 H$ N' {+ ~' Y& @
嘿嘿,其实用小刀来去骨还蛮简单的,鸡肉也没什么筋,比较好切
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回复 空空07 的帖子# W+ n5 t3 I- r8 P- P+ D
. E' Z7 z& ^  O. g
不加苹果也可以的。加点苹果泥的话,口味会比较甜一些。因为有的咖喱味道比较冲,比较辛辣。

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其实挺简单的,特别是家里剩了一堆乱七八糟的菜的时候,可以想办法做在一起哈
hello莱莱妈

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买的咖喱放进去后我一般会加盐进去,因为我们都不爱吃甜的咖喱,自己做的咖喱味道很浓,比卖的好吃多了~~
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回复 hello莱莱妈 的帖子0 g; ]* R9 [+ c4 w) j  B9 c
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恩啊,自己做的咖喱味道浓,又新鲜,还可以多放点自己喜欢吃的材料
菲儿妈妈

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