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楼主
发表于 2012-5-27 12:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 anson8042 于 2012-6-8 20:44 编辑 5 ^. Q3 e% G* K4 x2 C* ?! i
2 x* i$ n* w* Y
作为一个已婚妇女
; ]6 q( m( E4 A; b) a+ O每天都要思考三个重大问题:早上吃什么?中午吃什么?晚上吃什么?
* f! y& E! v( ~有木有?; p( g' |  A$ w/ U7 s+ [# b2 w
每天都在为了做饭而发愁,看见菜场那么多菜却不知道该吃什么,
9 c/ ~: _: H* y3 R有木有?0 c7 \9 u+ s! a( m6 J4 E
今天实在不知道吃什么了,打开冰箱看看还有之前做菜剩下的配菜:一颗洋葱,几个土豆,两根胡萝卜,还有点鸡腿肉。单炒的话,好像什么都不够……那就给它们来个大杂烩吧~这次不做咱们陕西大杂烩烩菜,咱来个西式大杂烩,咖喱鸡肉饭吧~
2 m% E" z2 u% F9 L: `6 ?4 h6 B; n7 l先发个成品图哈,觉得有食欲的话,可以再看下面的步骤。
$ U3 g! r) l8 m& D+ c1 N! A* ~: [5 @/ O
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1 T, g; T# j  ^/ ?- a
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颖澜澜 + 35 + 30 咖啡鸡块美得很呀

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首先,我们准备一下所需的材料,有:: O8 o! y' I; b7 z3 v2 s) F& F' H
鸡腿肉(比鸡胸肉嫩哦,也可以换成牛肉等)土豆,胡萝卜,洋葱。
: J8 i3 C- ?6 `% l$ j调味料有咖喱块(块的比粉的好用,味道也比较好。一般的咖喱粉弄不好会有苦味),牛奶(有椰奶更好),蜂蜜,苹果。
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现在开始对材料进行初步加工。
! T' m) G- d! ~9 E7 M4 G* P首先,把鸡腿肉去骨,切小块。其实去骨没有想象中的麻烦,而且你想想看,吃的时候只用大口吃肉,不用再啃骨头,那多爽快~
$ M0 y1 a, ^. Q- j, K8 w我是用小尖刀去骨,没有这种小刀的用剪刀也是可以的,比大刀好用。( n' Z& o+ S7 `
1.顺着鸡腿切开,直到切到骨头
; y5 w7 B) v, a. L( {2.慢慢把肉顺着骨头切开,露出骨头
2 @! M  d/ i* K6 N( p- e( S3.用左手扶着骨头往左转,右手的刀贴着骨头慢慢划开
* h/ J1 N# s+ \  E; N4.整根骨头就剥下来啦。: ~8 G6 ^5 c% a
. \: Q. i& c6 r6 ~, {

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鸡腿肉按个人口味切成块,建议不要太大,以免里面不容易入味,喜欢吃肉的童鞋,可以多放几个鸡腿哈~
" B! K! b% }3 l1 n然后把之前喜好的洋葱,胡萝卜,土豆,都切成小块,小一点的容易软烂,琪琪妈喜欢吃软一点的,如果喜欢蔬菜口感硬一点的话,可以稍微切大一些。# T: }- h9 y8 L! }0 j$ G* q  U4 y
苹果去皮,切成小碎末。如果有搅拌机也可以直接搅碎。 (注意哦~这是我们的小窍门之一)
3 n$ a4 t1 l  B# }% B3 }9 Z# H9 M2 D) C1 |# J; b' k

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5 }) H. d; r2 `* A
材料准备完毕,现在开始炒制。1 v) C7 A+ c4 }  K6 }6 Z& x- {
1.先把鸡肉倒进去稍微翻炒一下,倒入土豆块,胡萝卜块,洋葱块
" s' B  a$ S$ _- I$ x2.稍微翻炒几分钟,加入之前切好的苹果碎(这个可以根据个人口味放半个到一个小苹果,做出来的咖喱味道更柔和,不会那么辣)
0 N( ^5 O' J8 s" }3.锅里加水,要稍微多加一些,没过菜后再多一些,大火烧开,舀去浮沫。
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看着真不错$ m& Z2 a& k7 F  q1 d
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看着不错哦

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回复 筱笑翛 的帖子: k8 O) m, `& x% y

* @0 `4 C. D* A, f& g嘿嘿,其实用小刀来去骨还蛮简单的,鸡肉也没什么筋,比较好切
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回复 空空07 的帖子; w/ [2 o) r4 A, M0 B% R" d9 Q
  Y; Z+ y/ O+ Z% f, }9 x5 B
不加苹果也可以的。加点苹果泥的话,口味会比较甜一些。因为有的咖喱味道比较冲,比较辛辣。

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其实挺简单的,特别是家里剩了一堆乱七八糟的菜的时候,可以想办法做在一起哈
hello莱莱妈

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买的咖喱放进去后我一般会加盐进去,因为我们都不爱吃甜的咖喱,自己做的咖喱味道很浓,比卖的好吃多了~~
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回复 hello莱莱妈 的帖子
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; x9 v. w! W5 _, ?2 f3 k恩啊,自己做的咖喱味道浓,又新鲜,还可以多放点自己喜欢吃的材料
菲儿妈妈

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