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楼主
发表于 2012-5-27 12:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 anson8042 于 2012-6-8 20:44 编辑
' m/ m5 R" P+ Y( L9 L# k4 T0 _# ~( f
作为一个已婚妇女
$ U4 I. C1 \9 f. W) p每天都要思考三个重大问题:早上吃什么?中午吃什么?晚上吃什么?
2 @5 P# O/ f! h; Y有木有?
# g8 e: T0 s8 z每天都在为了做饭而发愁,看见菜场那么多菜却不知道该吃什么,
. T% n( \) I  X# L# ^' {" D$ k1 P! r有木有?
3 n. e: @9 u8 H0 V! ~( q4 ?今天实在不知道吃什么了,打开冰箱看看还有之前做菜剩下的配菜:一颗洋葱,几个土豆,两根胡萝卜,还有点鸡腿肉。单炒的话,好像什么都不够……那就给它们来个大杂烩吧~这次不做咱们陕西大杂烩烩菜,咱来个西式大杂烩,咖喱鸡肉饭吧~! G% A2 y+ C/ a8 W# a0 }3 Z! t0 ]
先发个成品图哈,觉得有食欲的话,可以再看下面的步骤。( U( [9 p9 T( c, v# d

! K/ v* H0 r# S9 p7 A. U& {4 ^5 W2 x8 S' c6 A7 A0 Y2 ]
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首先,我们准备一下所需的材料,有:
3 Q7 o% R7 K3 A" q% d2 ?$ m鸡腿肉(比鸡胸肉嫩哦,也可以换成牛肉等)土豆,胡萝卜,洋葱。( f. @+ ~7 O. E& e9 Y/ p
调味料有咖喱块(块的比粉的好用,味道也比较好。一般的咖喱粉弄不好会有苦味),牛奶(有椰奶更好),蜂蜜,苹果。
3 S( @4 U4 s$ ], ~1 O( x/ X. w' S% P+ B1 \. m- a6 H

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现在开始对材料进行初步加工。
) c5 x' _( m" S: S首先,把鸡腿肉去骨,切小块。其实去骨没有想象中的麻烦,而且你想想看,吃的时候只用大口吃肉,不用再啃骨头,那多爽快~. H: S7 o9 I; \* O" ?  O( V
我是用小尖刀去骨,没有这种小刀的用剪刀也是可以的,比大刀好用。
" Y8 @( |( i! `) J& Y1.顺着鸡腿切开,直到切到骨头
- n6 w# T5 O9 ~* }1 X6 l8 C& l7 s2.慢慢把肉顺着骨头切开,露出骨头
& |, A$ P( V7 y* }# z5 k5 s3.用左手扶着骨头往左转,右手的刀贴着骨头慢慢划开
. M) d$ b8 J2 D) K6 O4.整根骨头就剥下来啦。
+ h7 @3 V# M; f6 O- p$ R
2 G9 v: b. y* Z0 |  \. h
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鸡腿肉按个人口味切成块,建议不要太大,以免里面不容易入味,喜欢吃肉的童鞋,可以多放几个鸡腿哈~2 I9 P" Z* O$ ]0 X3 L
然后把之前喜好的洋葱,胡萝卜,土豆,都切成小块,小一点的容易软烂,琪琪妈喜欢吃软一点的,如果喜欢蔬菜口感硬一点的话,可以稍微切大一些。' C( {' K4 U# d! z, l" I( Y# Y, D
苹果去皮,切成小碎末。如果有搅拌机也可以直接搅碎。 (注意哦~这是我们的小窍门之一)
; Q0 l4 I5 @% B" B* C4 Q  e8 U  \5 `- w, V. F/ }+ w. ]$ B+ [$ b+ q

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! Z, j) ^7 s  n2 P2 B材料准备完毕,现在开始炒制。
9 g3 p1 [+ O4 x5 X; V1.先把鸡肉倒进去稍微翻炒一下,倒入土豆块,胡萝卜块,洋葱块
! G' ]* D% K6 \1 I, y, U% D2.稍微翻炒几分钟,加入之前切好的苹果碎(这个可以根据个人口味放半个到一个小苹果,做出来的咖喱味道更柔和,不会那么辣)
$ I( n$ r: j* d9 {/ v* E3.锅里加水,要稍微多加一些,没过菜后再多一些,大火烧开,舀去浮沫。9 p& \6 N9 H6 G+ s1 V

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看着真不错* q" f$ |! ]/ d1 J
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看着不错哦

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# M* c) ?7 S+ i
  m) y2 I4 U3 ~% p! F$ R4 ]嘿嘿,其实用小刀来去骨还蛮简单的,鸡肉也没什么筋,比较好切
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1 x: I& B$ ?) s) K/ S9 x
" g& r, P6 g" `& Q* f% O不加苹果也可以的。加点苹果泥的话,口味会比较甜一些。因为有的咖喱味道比较冲,比较辛辣。

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其实挺简单的,特别是家里剩了一堆乱七八糟的菜的时候,可以想办法做在一起哈
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买的咖喱放进去后我一般会加盐进去,因为我们都不爱吃甜的咖喱,自己做的咖喱味道很浓,比卖的好吃多了~~
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回复 hello莱莱妈 的帖子
3 z" o6 }2 H) B, V3 Y' ?3 \. ]* e1 F. i& Y- P# ?% X6 m
恩啊,自己做的咖喱味道浓,又新鲜,还可以多放点自己喜欢吃的材料
菲儿妈妈

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