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----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------/ X( Y& l6 ]" x8 n3 A4 ^0 ^
---------------------------------------------------------------------------- g8 m% `8 ^. N _3 H
: g4 _* d; z C. r& o, w材料:$ |& j; B7 ~+ m1 x( S8 [6 M/ u) @
五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋)
4 u, n) H0 s' i5 L* f0 e2 Y
) X' _0 k y7 ~2 d1 F6 R料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)+ }2 o5 u7 Z0 @1 L
$ F; g# d C3 L% G做法:
7 r& B0 r+ @6 i3 z$ E
5 u# }9 t/ ~* n8 K7 A' E$ r; m1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块
9 S9 [$ p- M( n( r3 _5 F8 U# g2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色, n1 _: G% K b* k: Y2 v E; B
倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~
8 j3 Q3 H6 [8 J$ K大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀# G: \) D5 n8 B3 y5 i
3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可 6 ]# d0 @2 o' A% W
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