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0 O$ k; [3 Y" Q, l5 r' c# I( D
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6 c$ }" D! I- K# r$ }. W# y- H, |
/ ]; V! p+ f5 E1 { P6 J$ Z2 B' o) _材料:
, k; P+ L9 L, y- V五花肉 (前几天买的两盒五花肉 又加了一块前腿肉 根据自己喜欢选择什么样的肉) 葱姜 面筋(那种卷的结实点的面筋) 1 ~' s$ y' v' z' D) }! E7 @
$ J* D" c' Q' S# \3 k料酒一勺 老抽一勺 生抽一勺 白糖1/2小勺 金兰酱油膏一勺(做红烧类的菜 我最爱用这个酱油膏 哈哈~做出来的颜色好亮 味道也好~ 麦德龙有卖 20块钱一瓶吧) 花椒5 6粒 香叶2片 一个草果 一小撮茴香(大料根据自己家有的加 我是家里剩下的就这些了~ 但是不要放太多 大料味重会盖掉肉香)+ q. v2 D5 d+ e, e& Y2 F& T0 @+ |
8 G$ n- Z- g/ x1 i
做法:
) a9 X; ?4 t, C/ }1 g2 { W! }* c3 V* P: j$ w
1 肉整块用清水泡30分钟-1个小时 去掉血水~ 用流动水洗净肉 切2厘米左右的块 葱切段 姜切片 面筋斜切块* Y5 ~7 E$ R" u" A
2 锅烧肉 放入肉块 煸炒出油为止(不需要倒油)这样炒出的肉不会腻 而且少油 炒出油以后 倒入老抽 生抽炒匀上色; Q4 f* y: Y! @
倒入一点白糖(不要多 只是为了最后颜色发亮而已 也可以放几粒冰糖) 炒出颜色后 加入清水 漫过肉 加入金兰酱油膏大料包~. f7 e4 f3 N4 X4 W2 Q
大火煮开后 转中火 煮1个半小时 汤汁少肉烂后加入面筋 因为放了酱油 味道已经有点重了 只需要少许盐即可拌匀
1 Z* _+ T" T) q$ k ]& e8 b3 继续煮10分钟后大火收汁至浓稠即可 , k3 ~. W, N! {
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