锦衣媚行

  K5 ^& ]& y' p5 `
# |  e& E, X: f8 }* X
! X) n' o3 |" y+ S
3 G' R# L* L( Z; {
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------/ f2 V$ d0 b) G1 O$ ?
材料：! m! V9 F" ^% f* e$ X
     鸡胸肉2块   青红椒各半个   香芹几根   黄瓜一根   日式芥末若干    香油    白糖少许   鸡精   盐   鱼露少许 （如果没有可以不放 ）
7 w) [. U5 S- h" G) F5 z/ B4 x* O6 L
做法：- C  i3 j2 E* ^3 Q
1  锅里放入水   倒入少许料酒    几粒花椒   放入鸡胸肉煮5分钟    熄火后焖5分钟     
; Y* p3 q  t' V% r2  鸡胸肉  顺着撕成鸡丝  如果不想手撕的话   可以用刀  横切牛羊  竖切猪  斜切鸡的方法切 不然很容易碎  # y' B, S7 M* M- T: A  |
3  黄瓜   青红椒切丝   香芹斜着切     另起锅加入水   滴入几滴油    将香芹   青红椒快速的飞水捞起过凉
# U$ x$ V! ~# Y& ?5 r4  将鸡丝  青椒丝 黄瓜丝  香芹里  放入白糖  鸡精  盐  鱼露   芥末  香油后拌匀即可
7 C8 ]+ X( y& V# x. K: Q5 c) ~
- @$ Z0 l/ r6 ]' z& [6 }/ l8 u4 q8 E9 S9 G4 m% ^

颖澜澜

美得很

锦衣媚行

  今天又难得一次我勤快 哈哈~

筱笑翛

这个我要学学

叶子轩妈妈

看着就想吃~

锦衣媚行

叶子轩妈妈 发表于 2012-7-9 10:00 - y% J1 V, Z) w) y# ^
看着就想吃~

! O$ A, c) p& N1 ^# G8 `
   夏天没胃口  这个比较适合  清爽的很~

蓬絮|

今天又难得一次我勤快 哈哈~

天气凉爽么，8错呢。

锦衣媚行

蓬絮| 发表于 2012-7-9 11:06
, c0 d( Y7 D3 Q- {, |: Z天气凉爽么，8错呢。

* K  h7 `$ E: y" p
  所以趁着凉快  一晚上尽是在刷锅洗碗中度过了~

叶子轩妈妈

夏天没胃口  这个比较适合  清爽的很~

学习了~

锦衣媚行

叶子轩妈妈 发表于 2012-7-9 11:16 . _; t$ m4 g% x  C6 Y8 Y
学习了~

1 |+ c, N; V/ d+ p) Z
  嘿嘿~

芊妈~~

上新菜了，学习呢

锦衣媚行

  难得吧？哈哈~

drt1515

看着很好吃呀

天之娇子

漂亮美食
+ v; W) n& g- ]5 t$ u

锦衣媚行

嘿嘿~

锦衣媚行

放几滴就可以了