- 阅读权限
- 100
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2012-5-18
- 帖子
- 1101
- 积分
- 7549
 
- 经验值
- 7386
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 新城区
- 街道:
- 中山门街道
|

7 C! O) P) |. [/ x/ {5 n6 p& X-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------( ?; h7 D8 [8 m. c5 W- S$ v0 ]$ `
罪过啊 我又半夜三更的做好吃的了~ 今天周日 但是是个超级忙碌的周日 从早晨9点多一直在不停的到处走啊 本来想做我拿手的腌笃鲜给友友尝一下的 坑爹的 跑了几次超市愣是没买到咸肉啊 咸肉啊 坑爹的咸肉啊~
! N. R9 b, \* |; j; W5 @1 Q
& ]9 L+ n6 a$ n# {0 S不过今天在友友家吃的饭很HIPPY啊 尤其是那猪大肠啊~哈哈哈~
6 d. l; q1 k# W6 V, r 7 A) J$ w/ X( x2 R2 m
晚上又开始使上了我的烤箱 烤了一个坑爹的失败的柠檬戚风 又烤了一个坑爹的成功的柠檬戚风 看来还是得一步一个脚印的挪啊 不能稍微有点走神啊~
/ @' B9 b% a" J: m$ U/ k 6 J* x9 x3 x5 K' }; a
一块柠檬戚风蛋糕 配着一碗杨枝甘露 这日子咋这么的舒服呢?哈哈哈哈~ 可惜友友没等到我的杨枝甘露出炉就忍不住回家睡觉了~哈哈~ ; F# _! E- y9 l& ~+ z% _7 f$ p
$ T8 u, z& p ^希望明天早晨能起来进行我们的坑爹的跑步啊~ 吃完了才有力气减肥不是?哈哈哈哈哈~
' L$ C$ _% @2 ]
7 l! p* s% E8 A1 w- k# E. U1 p7 K% l+ U: ^7 Q! C) _! h. Q" M4 a
原料: 芒果4-5个 西柚1个( 如果人少 减少分量) 西米适量(喜欢吃就多做点 不喜欢就少做或者不放)& M6 g/ A3 Y/ O1 {% ^0 ]7 \0 X6 m
调料: 椰浆400ML 雀巢三花淡奶一瓶 冰糖15克 水100ml" q S7 X. b- e. u1 n3 [) x; U( j5 ~
做法:
1 ]* Z- t+ f! l' t% X0 E. Y, b( L1) 取一只汤锅 加入水和冰糖 用小火熬成冰糖水后晾凉备用
7 S: v, n% N" K2) 西米放入冷水锅里煮开 看见周围透明中间白点的时候 关火 用凉水冲洗 这样口感很Q 锅里重新放入清水 把清洗后的西米放入煮开 直到完全透明捞出冷水过凉 滤干水分备用 + B9 |6 Q: F: w9 C8 }
3)芒果洗净后 顺着果核的两侧切成两半 用刀尖部分沿着果皮把果肉取出 切成块状 剩余两个切块备用 柚子去皮 剥成小粒
- w* `2 A' C8 L3 n* T6 y. ^% y- |4) 把切好的芒果块放入搅拌机中 加入晾凉的冰糖水 打成稍微浓稠的糊状; Q7 ~8 m! f/ m2 g+ ?& Z& Q6 s
5) 在打好的芒果糊里 加入椰浆 淡奶 西米 剥好的柚子粒 剩余的芒果块 搅拌均匀放入冰箱冷藏即可
# {6 S2 \$ r1 ?& L6 z! P
8 K1 h4 x0 b2 U1 E, \( e9 a" \----------------------小芒果比较甜 大芒果果肉较多但是偏酸 根据自己的喜好调节冰糖水的用量
) y" P3 `" i$ N5 V2 X+ V柚子可以选择西柚 颜色偏红 但味道偏苦 普通柚子 则比较甜 颜色是黄色 不如西柚漂亮
7 i0 E0 d+ W4 y; a不建议用牛奶等替代椰浆和淡奶 否则味道和口感会完全不同
) R3 a( J. ^! r7 \一定要冰箱冷藏1个小时以后再吃,口感特别好。/ u4 y0 F: k& V# X
柚子一定剥成小粒 ! j, d( e8 X0 j
0 k9 {$ P X3 _; a$ q' [
|
-
总评分: 经验值 + 40
金币 + 35
查看全部评分
|