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本帖最后由 颖澜澜 于 2012-8-13 10:53 编辑 9 q* h( u* M+ N& r+ S1 r/ A
" Y# B& T4 T. ^" b7 I6 O8 v中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~
; h2 e5 I: U, t( `8 k' a4 K; \; {
2 J% \/ e9 [# |7 ^$ l; @& C1 爱吃肉类1 e( w2 g; _' G, g& E
2 老想吃巧克力
1 W1 `* m; X. @8 K3 爱吃甜食
( f. b; ^% ^, q& f) ]% S6 ]. N4 想吃咸的
* a- {$ B$ o u! k a# R4 k5 想吃油炸食品, P5 Q! N# C, o3 @; I5 E4 K, p
6 想吃烧烤5 f; T ^" w' g6 H' \$ P; X
7 想吃坚果、豆类
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3 v2 b8 @0 N* q/ Z/ k: @ k你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!5 `3 D2 z: J9 j' }+ |$ a* E
6 i$ k1 ~ H9 y无论大家想吃什么,一定要注意饮食的平衡,不要一味的吃一种东西。多吃健康的的食物,少吃有致癌性,垃圾的食品,这样才能保证你的健康哦1 v" E5 V7 F9 V, ]& k2 d9 N
参与有奖0 w% K$ f2 h2 P1 G" m2 G4 T9 w
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9 Z- ~5 @8 w6 O) e 豆豆:15-30
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