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本帖最后由 颖澜澜 于 2012-8-13 10:53 编辑
) @# \- u/ z+ k( o+ j }5 b$ j! u3 d6 y4 Y* O
中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~
9 z. ~5 F& E9 m2 q9 X. k# E6 [( b5 Q. f3 t' J9 S
1 爱吃肉类
3 g! [! ~8 o$ N# \' e+ \7 n2 老想吃巧克力* l/ P) i( J1 |& w* E! L
3 爱吃甜食
2 O- ^: q! `5 c; [4 想吃咸的- v9 j G# Z: v9 P, v5 t/ M
5 想吃油炸食品
) t K" H' L8 S( ?6 想吃烧烤
/ N* s: K6 p+ Q% Z0 m* t# t3 K6 V! g7 想吃坚果、豆类4 g! O4 m i( c, p# A Y9 I5 A. p
+ B2 A4 s, ]% [ z* L6 O
你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!
* b# [8 B6 k( s) i# B- i
" Y, E; {, ?' {& @无论大家想吃什么,一定要注意饮食的平衡,不要一味的吃一种东西。多吃健康的的食物,少吃有致癌性,垃圾的食品,这样才能保证你的健康哦
* F+ u w8 T" @' s# }( R% h( T! D参与有奖
- S' g; n; k; E% o 经验:20-303 C+ t+ h6 \; b" u1 M
豆豆:15-305 a7 T% l4 T% V. S
) s6 S& S! |( N9 \
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