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本帖最后由 颖澜澜 于 2012-8-13 10:53 编辑
- u4 }9 Z' Q5 i1 u @8 n2 o7 c' w: ~% g) I, {3 a# U
中国古语说“想吃什么就是缺什么”,那么,口味和身体状态真的是息息相关吗?现在,大量营养学研究证实,这句话确实有一定道理。想吃甜食,证明体内能量缺乏;爱吃肉,可能是缺铁;吃得太咸,是过度疲劳的表现。今天大家一起来看看比较常见的“嘴瘾”真相~
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7 y9 ]% z/ n9 c; ? i; I9 F7 j1 爱吃肉类8 V2 J$ I( B: {6 g5 m
2 老想吃巧克力- p/ l3 e, B7 x- l& e
3 爱吃甜食1 x; r9 K3 P( E; i) u
4 想吃咸的
0 q0 L1 c+ a* C" ?: [, D$ t5 想吃油炸食品
. E" }) p7 A$ g6 A& r" J; Z6 想吃烧烤" _2 j4 k9 p, Y9 k
7 想吃坚果、豆类1 v# d0 L- {4 T" @( H" [
; C* G0 d1 k) j* I7 C2 t你最爱吃什么?来测试一下吧,回复可见答案哦!/ G& H* Q# n1 g$ O" d1 x, X
6 b& p# f( n9 ?7 F7 u A# M3 C, _无论大家想吃什么,一定要注意饮食的平衡,不要一味的吃一种东西。多吃健康的的食物,少吃有致癌性,垃圾的食品,这样才能保证你的健康哦
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