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楼主
发表于 2012-8-13 23:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 芊妈~~ 于 2012-8-16 22:30 编辑
% ]3 Z6 V8 h7 e; M( }9 S( z) U: v

7 v: m0 [; I: G& C; r原料准备:小干贝、鸡脯肉、粳米、大米、菠菜、皮蛋。
, W% F( b: E, Z1 z" z5 P; g( G2 l" J" a. Z! c
来张合影1 Z& m& g2 b4 @# _

8 A6 l0 }0 j- c# f+ p& |% X4 e( b, f% p" ?% q' J: z# w+ G

点评

叶子轩妈妈  营养又美味~  发表于 2012-8-14 13:38
小金豆妈  看这材料,够专业啊~全的很!  发表于 2012-8-14 08:25
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 88 + 88 看着就很好喝,养胃又营养的粥,馋啦。.

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本帖最后由 芊妈~~ 于 2012-8-14 00:11 编辑 4 q6 C. B6 b( \. D5 g
+ M( s2 r$ Q2 e  K& v
方法步骤:
2 E5 B3 s; Z" n" v9 G5 b( J4 U' m9 a1。先给小干贝中倒入料酒,放少许盐,加上葱段、姜片,上笼蒸15分钟左右。 注意去掉小干贝上黑色的肠线。小干贝我是在麦德隆买的,四袋一个包装,一公斤170元左右。小干贝煲粥十分的鲜美。注意将蒸好的小干贝撕成丝,蒸小干贝的汤汁不要倒掉,煮粥时倒入锅里。
+ I" O/ \& @; o* p3 D$ k( S7 Z) p% @4 V/ U* q

' V; q. }$ ?# e$ ~! D  x0 ]
! X" G$ o2 z7 M& v  m9 N; K, X' P2 g

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小湾妈妈  学习了,我上次干贝没蒸直接煮粥,有点硬~  发表于 2012-8-14 21:48

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本帖最后由 芊妈~~ 于 2012-8-14 00:06 编辑 ) ?1 H% t' \% z9 M2 x, M6 T
' F5 Z$ }! M- S6 m
2。粳米和大米各一半,提前泡好备用,这样煮的时候好煮,省时。
; P8 N" }* ~9 c8 p: u1 A& @
) t' A; s1 V8 S  T. u: ~3。菠菜洗净切碎。; {6 k4 M( W4 g7 ]! o% m9 u1 v4 @( {1 M

5 ~9 c+ u/ D2 I& N4 A# E4。皮蛋剥开切碎。
  \+ a. J/ `; q0 O% w) g  W
( }% L% I! c# Q9 w* b) J5。鸡脯肉洗净,控干,切丝,用淀粉,料酒,盐,生抽腌上,搅拌均匀备用。
* q, Y  r& B/ `4 X0 w) R  |" I2 X* d; |9 _
1 E) \, `! D5 H) P" g

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甜幂小屋  第五步的那张照片好乱啊  发表于 2012-8-14 11:49
小金豆妈  好详细的步骤啊~  发表于 2012-8-14 08:26

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本帖最后由 芊妈~~ 于 2012-8-14 00:08 编辑 # v5 d  V( U! f! V' z9 I* n, T
9 X, w: \7 M; V  ^( q# o5 Q# J
6。当当当,我家的哥俩好福康煲派上用场啦。1 z0 l7 W% D4 K6 n' ^0 [
      水烧开后先放入米,不断搅拌,以防粘锅。& y6 a7 h; a+ @) F

  b1 w% _" s* T3 l( T% N8 O' H# p: b4 W

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甜幂小屋  这个小锅锅没有见过啊  发表于 2012-8-14 11:48
小金豆妈  我家也有这样的锅,找时间试试~  发表于 2012-8-14 08:26

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7。水开后放入鸡脯肉和小干贝。
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% e4 u2 W( w, z6 d2 p- E8。过会再放皮蛋。) C7 ~6 X! T3 x, T( L; u
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9。最后放菠菜。5 e' |: K4 s3 a. N9 a$ w, v3 B! @

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甜幂小屋  最后一张好绿啊,一片草丛啊···  发表于 2012-8-14 11:48

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10。出锅前依据个人口味调味,可放入盐(不过小干贝和鸡肉中已加过盐,可以不用再放啦)、白胡椒、几滴香油。
- K4 e# d8 {# S; q1 Y0 b, x. U$ E6 g# ?$ v7 W6 G

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甜幂小屋  好好看,碗里还冒泡呵呵~~~  发表于 2012-8-14 11:46
小金豆妈  美味又营养啊~  发表于 2012-8-14 08:26

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11。出锅喽!. L" I3 Y3 t, u' M0 h) V

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颖澜澜  营养粥看起来好诱人  发表于 2012-8-15 10:00
甜幂小屋  看完这个把刚吃完饭的我都馋坏了  发表于 2012-8-14 11:45
小金豆妈  口水口水~~~  发表于 2012-8-14 08:27

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叶子宝宝1210 发表于 2012-8-14 00:20
+ M" X+ |) R8 J" H9 P' R给我来一碗

$ M9 N% h2 h  e$ ~% @0 e$ e刚好还剩一碗在冰箱放着呢,呵呵

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2003-09-01 
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做的是海鲜味的吧,一定好吃

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芊妈~~  对,小干贝属于海鲜了,算是海鲜粥吧  发表于 2012-8-14 10:46

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看了咋又饿咧

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芊妈~~  要不来上一碗?  发表于 2012-8-14 10:46

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2008-03-16 
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原料准备:小干贝、鸡脯肉、粳米、大米、菠菜、皮蛋。
% `* i8 S% k. B7 a
9 r5 i6 ^* X5 Z" @来张合影
看这材料,够专业啊~全的很!

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芊妈~~  昨天下午出去买的材料,家里除了米和小干贝,其他都是现买的。  发表于 2012-8-14 10:47

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2。粳米和大米各一半,提前泡好备用,这样煮的时候好煮,省时。
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3。菠菜洗净切碎。
好详细的步骤啊~

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6。当当当,我家的哥俩好福康煲派上用场啦。
8 @+ Y% ~" M1 K3 k, F; d' @+ n& T! a      水烧开后先放入米,不断搅拌,以防粘锅。
我家也有这样的锅,找时间试试~

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芊妈~~  砂锅,用处挺大的,还有个小的做砂锅方便面用。  发表于 2012-8-14 10:47

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10。出锅前依据个人口味调味,可放入盐(不过小干贝和鸡肉中已加过盐,可以不用再放啦)、白胡椒、几滴香油 ...
美味又营养啊~

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芊妈~~  把芊昨天吃的香的,主要是在鸡肉,没肉她也不吃  发表于 2012-8-14 10:47

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11。出锅喽!
口水口水~~~

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芊妈~~  就是忘记拍芊芊吃饭的照片了。。。。。  发表于 2012-8-14 10:48

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2006-06-12 
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真不错啊

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2009-10-12 
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学习小干贝的做法

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芊妈~~  嗯,小干贝就煲汤比较好,提前蒸一下。  发表于 2012-8-14 10:48

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  快速煮粥的方法  煮的时候滴几滴油  香油  色拉油都行~ 很短时间就可以煮的开花 粘稠了~  芊妈这一锅粥料真丰富啊~  
5 |* ?. S0 S* v
" `( p# z: M  }我上次买的是半冻的带子 也不错  麦德龙正好在搞活动  一斤装的才38~还有赠品  送了沙宣旅游装一套  哈哈~

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小湾妈妈  还在滴香油,太好了,又学一招~  发表于 2012-8-14 21:50
芊妈~~  对对对,滴香油的事情你给教了,我咋给忘记了,下次一定滴。。。。。。  发表于 2012-8-14 10:35

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快速煮粥的方法  煮的时候滴几滴油  香油  色拉油都行~ 很短时间就可以煮的开花 粘稠了~  芊妈这一锅 ...
对对对,滴香油的事情你给教了,我咋给忘记了,下次一定滴。。。。。。

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做的是海鲜味的吧,一定好吃
对,小干贝属于海鲜了,算是海鲜粥吧
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