381827362

前天看到博文妈妈煲了个排骨莲藕汤看的我那个馋呀, n( h- K7 H, L4 p% V
刚好今天有时间去菜市场买了点食材0 p- s( u0 k3 l* R% C
就来个省时间的--鲫鱼汤
1 y# q( y. R8 ^* a2 ]
5 b' V# B% d% {* @- f. I$ r& v. _5 Q0 m0 }7 p- \% ~2 h' R$ \+ s) m5 h
4 h/ i5 V( z/ n6 C
& {$ v% K, j- z  P
洗好的鱼 切了斜口抹了点盐  让他不那么腥
1 V/ O) ]7 u3 l/ E" c
; d9 c/ o6 N. o+ V+ Y% e8 z* [6 F1 B/ t
( D  b" V! e! e/ x4 T& ?& {# d( v
大葱切段 生姜切片
7 q4 o# J1 f: u* r5 n# H# ]6 O3 I6 ]/ o$ e. G

, y/ D% H  }* j- H! m5 d# n, ^% C: Q1 N
7 t: R. B* J" a2 o2 j) N0 x
锅里放入油先将鱼2面煎下 不容易散3 c0 }* [1 T  C; K$ j
! H! `4 n, N. ?$ W

, g: x) R  P2 j9 T
: ?6 C* r% q5 f' Z5 I# J; F  q1 g) @& \
! D3 _8 c5 z( I# ]) p7 w

, v: i8 `- ~( w* m# B( Q" H* c% _/ U. \1 s6 g; G; o' H
8 ~4 L# ?9 j9 Y1 @/ e6 f% L3 a

6 T: c+ L& e, P0 S然后加水 大火炖15分钟转至砂锅小火在炖40分钟左右
; A1 h  L& E( T* \) @+ N, l0 C- Q! f" F6 U

6 L7 {6 R7 x* E' n" g/ S0 r0 _* z3 R+ X) N, ?

5 \4 l5 h0 M2 Z/ a( X2 }& _& X7 V0 d+ l, g# C7 \8 k5 r/ M* G
4 G" ^: \( I* P! A5 O3 ]

! }+ Q: Y. W! y2 i6 N7 L  L. ]2 n% {/ d& p) g

7 C' M, T- c' X6 i最后出锅撒点葱花和香油
0 [' M( U( f$ `$ b& _4 g. D0 _也可适当的加点盐
3 k. G! P1 C2 F9 e# l6 X3 u
  H1 p3 k& G6 G2 T# t, |. F8 _6 x/ X5 L: e

! _0 e: F, O1 T. y) J+ l& L9 c8 R. z& \3 q0 H8 `# m

9 f+ t' b) y) @0 m; e. g5 O0 p+ M( ]* n2 x( r0 T# t

1 i' E' [) b+ I3 J- j' F% l
5 F* O0 d% s2 ^. E3 o( s
- K7 u5 F- M9 H" v! o: b  B: S$ Y# O: U5 T
  B  A8 r8 _( p3 F! k+ E

381827362

哈哈

路博文

伙儿，一次两条鱼你能吃完不

381827362

回复 路博文 的帖子
1 [9 e! ?' L2 `. q9 u) P
9 _. _* ]; w( |" G7 \8 C2 S1 E4 i就是因为看着你煲汤 看的我眼馋所以就多弄了点  放到冰箱  要是馋了就可以拿出来喝了

路博文

回复 381827362 的帖子0 f7 R7 }/ v. o
: b$ S# d, m0 w; u! q
呵呵

APPLE妈咪

眼馋了，明天采购去啊

cocookou

不错不错，学习

381827362

回复 APPLE妈咪 的帖子" @& v. l' b' A% F6 o, q

7 `( n3 N5 `1 L哈哈

381827362

回复 cocookou 的帖子4 _* I1 ~) ^8 h- b6 l  t) W7 D' f
+ Y! g. ]. l% Y4 i
哈哈

nono_妈咪

这个汤很适合我这个奶牛喝哦

381827362

回复 nono_妈咪 的帖子4 k% z* Z! O$ `" ^; E3 |7 ?5 o
. B2 @2 V( i) ^4 b# D1 {
哈哈

mqzj2012

之前也炖过鲫鱼汤，但没有lz做的看着美味，哈哈

381827362

回复 mqzj2012 的帖子
: _( f  {0 W; Q& ]8 d+ o- v; x5 m; L4 f7 a6 S, m( V2 R8 S
哈哈  亲太谦虚了

小学生飞飞

很久没熬鲫鱼汤了  谢谢提醒了

381827362

回复 小学生飞飞 的帖子
+ a7 U! Y' ^$ v  N
% }% B" f+ R' m$ I3 ]0 }哈哈  我也是好久没有喝了

我心向佛

好香~

381827362

回复 我心向佛 的帖子
5 C% U0 M3 I1 x1 k
. l1 o/ c) t% C) S, A哈哈

筱笑翛

很不错呢

381827362

回复 筱笑翛 的帖子7 o! P: j; k: D- ~
& h: K9 m. {3 P7 R
哈哈 谢谢

颖澜澜

前天看到博文妈妈煲了个排骨莲藕汤看的我那个馋呀6 n9 l. w/ n( Z# e. x+ Y) O
刚好今天有时间去菜市场买了点食材
' V$ J& o  {, E就来个省时间的--鲫鱼 ...

呵，好馋哪