381827362

前天看到博文妈妈煲了个排骨莲藕汤看的我那个馋呀
9 L1 j; A) b" O* @  Q2 N3 X: }. u& O刚好今天有时间去菜市场买了点食材/ E9 }; `& E% ]* S* k
就来个省时间的--鲫鱼汤
8 c: @; o5 W5 Z9 T3 L
9 s  x# v9 ^; C9 d3 a
8 f& @7 `0 `' H$ G, `; Y# I4 p
) g1 q: m  g1 K! M8 B
/ z$ C& B5 }! B. ^0 j洗好的鱼 切了斜口抹了点盐  让他不那么腥9 B- ~, d* I& b
" C8 B( O9 \: \
% |" R5 N1 i2 `( U% s

! n6 o" o9 B" j$ H( s0 G5 b大葱切段 生姜切片
7 C2 @7 T: J+ q% s; F
2 b% ]4 [/ T- A" V& Q8 J7 G3 ~* i6 q0 J& D( F3 p3 V* G, M

2 T- M/ }/ K( A' p
% A2 c6 l- i: g1 Z0 o7 l锅里放入油先将鱼2面煎下 不容易散: t- B/ A+ ?7 h) ?

4 Z. w- x# a, J1 q; e, h0 A
* t  Y3 W, h1 L6 W- k
+ X5 f0 D" \. k* C( ~! g4 w7 O3 C8 N( U$ C/ w- B- k9 G

# p; Q, u3 ?2 j& u- \- Q
" t0 h* D' o) f# P  Y3 _( R0 w
+ a  Y9 y7 m$ |6 R. R) O
; A! Q6 s* _8 R7 u9 m
! k' M# u* m) ?* H* [1 i: y' ~7 `然后加水 大火炖15分钟转至砂锅小火在炖40分钟左右
. c$ D& X) v1 c) G7 U
' I2 a2 c. z1 g2 ?3 y2 C& A' k
1 S& |4 y% ^! [' g0 M. P6 Y' _6 p1 X
! w/ U( y+ }: [3 J' h' r) |) H; y
& r: Y. ?0 u  L) `% k/ \% r
. }1 S/ [) S2 O* I
9 J7 N. s) U2 U% O$ q7 w4 l

  F0 K, Z6 A' V3 q: l; p  B# A4 y; z
. e: P/ P8 h& O  X! H+ l7 r4 D最后出锅撒点葱花和香油
4 x) j# a2 n+ B. y也可适当的加点盐
3 y4 g. G: [' R6 ~- h: G* ]" S- h1 m

# o* a& r( M2 n
' {( p9 R* R! Q7 S0 Y3 n1 ]: I- Z3 A% C% O. f/ m6 L$ z( a2 D
1 c6 g* {5 |' b6 h

& {7 S8 B* O( {- K! ^) h+ W1 F# Z# W. Y2 C8 A! |+ k
/ W; t8 Y0 c) V9 v* L% A
7 f3 S- X8 j& Q0 s1 U6 d
: Z! Y, @7 N( E# \1 V- m; i; f
* _5 ?! a# R8 L1 \9 k1 l& K& \

381827362

哈哈

路博文

伙儿，一次两条鱼你能吃完不

381827362

回复 路博文 的帖子
" [7 F4 @7 v' y3 |  y, n8 g
! b. a7 {( R' Y9 V/ v' S. x( p' l就是因为看着你煲汤 看的我眼馋所以就多弄了点  放到冰箱  要是馋了就可以拿出来喝了

路博文

回复 381827362 的帖子; I: L7 v; j( |# `7 }
8 M- `0 C  F( ]6 `7 z2 ]
呵呵

APPLE妈咪

眼馋了，明天采购去啊

cocookou

不错不错，学习

381827362

回复 APPLE妈咪 的帖子; F" W5 u+ ~. T

3 ^% g0 l7 ~  M! O哈哈

381827362

回复 cocookou 的帖子
/ e  ^) |  W9 Z0 q  O$ N! m9 `2 `
) ~9 R, C8 G* W! W2 g/ r哈哈

nono_妈咪

这个汤很适合我这个奶牛喝哦

381827362

回复 nono_妈咪 的帖子
) o) f4 m) ^0 L/ z7 N
4 {$ z/ `4 G, \  l" N6 Q哈哈

mqzj2012

之前也炖过鲫鱼汤，但没有lz做的看着美味，哈哈

381827362

回复 mqzj2012 的帖子
4 g8 D) I, ~* c! `9 y% }6 S: U3 U$ Q! H
哈哈  亲太谦虚了

小学生飞飞

很久没熬鲫鱼汤了  谢谢提醒了

381827362

回复 小学生飞飞 的帖子: z  C7 N  C# v

* t1 o" ^1 D0 `. w8 B/ g哈哈  我也是好久没有喝了

我心向佛

好香~

381827362

回复 我心向佛 的帖子4 V& U4 G' {: B) G

1 r; S$ S' r/ I0 n7 h7 L哈哈

筱笑翛

很不错呢

381827362

回复 筱笑翛 的帖子
6 e8 c. i* p6 P; ]9 a3 S5 w% E" D4 m; t6 b1 H% v
哈哈 谢谢

颖澜澜

前天看到博文妈妈煲了个排骨莲藕汤看的我那个馋呀
4 [" G( t' c7 i% p6 b% L刚好今天有时间去菜市场买了点食材$ @1 o, t/ |' v1 h# c: R
就来个省时间的--鲫鱼 ...

呵，好馋哪