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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑 2 W& H4 [, l4 M. {1 n# Z
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         J# {; U$ e7 r4 i/ u9 V
       9 o) r2 b, C6 X  Y
       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……4 H& _) N$ ?  u1 Y
       丝丝娘的帖子又上首页啦:) `. X' }' ?) Z( w" y
9 j, `; A& \' {  h2 D
      
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7 Q7 t4 L! V7 w5 I- @( T4 ^- y  |
& w3 w; w% ^6 {2 k       这周吃版活动食材是南瓜,, w7 ]1 K3 g# {0 a
       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
" N; b% v; Q& f       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,! H- l. j& I4 R+ M# |$ I
       今天还是做一个简单的吧/ z3 G! c6 D8 P8 a; V7 E" x8 h
               双红南瓜汤
2 v. E: `; @( g4 [- b
               
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4 M2 f" ^1 z0 ~       先来看看上面这2张片片,
  s- P7 l* v& ]  l4 W       这是今年我在阳台上种的南瓜,! Z8 t6 X+ @. P; j
       对于我这个不会养花的人来说,5 p; ?/ t- G4 w# f
       不容易呀,不但结了4个小南瓜,
# n& |2 W" Z1 p% }  l; v1 L, N2 X       还吃了好几次油炸南瓜花呢,
* i! ~- K* T0 h3 ~' r       其中一个特袖珍,% K+ D8 O( p/ {
        看看下面的片片就知道有多袖珍了,
! ]) h# R8 _# s( O  k* s        下面的大南瓜是我今天买的,( ~* Y2 l3 u. F8 e
        看到了没有?——那个小南瓜
/ k! O4 V3 Q2 T1 {
  j8 c0 i+ O0 F- ^5 i9 J  Z& u, ^7 M" m: w( U3 B' t+ T
1 ]$ _) B, y4 T6 ?
5 m& a; B  C2 Z. n
0 _8 i8 L. |8 n# U3 y9 e" r( k
      下面就开始做今天的饭吧,
' h$ c$ j/ ~9 I1 Q" c       每周都要买一个这样的大南瓜,3 B' W. p0 @" k" V: R5 j( g9 H
       又干又面又甜,
" E( M2 ~* q# t$ l) e7 j1 P9 w       卖家说是沙漠南瓜。
. c/ f: O" e) \0 q, B) ]- {0 b/ L: D% q( x2 m7 ?9 M% i4 v
; |0 e5 e) y3 v* r2 G- B
! e) v2 l4 q: U: M! L3 V
* N3 v5 G$ i7 P

" v, U  {# b/ u0 s* [4 Y      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)
& ?" Y  g5 s; {7 s+ A6 l1 @7 V# o      再来做双红南瓜汤:
* R3 b0 d$ z$ r5 D: p原材料:  M) h$ ]* Y% C2 w% h0 a: q" Z
做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。/ X) C2 x" {3 w9 s* x( I
            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。
+ }2 x8 q# H+ q
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; U. ~, v" h- Q6 {! X! r4 d

" ~% g" w; b$ A7 A# O/ g  i/ V- E
, C) i* D$ I0 I+ e% @2 A& R9 i5 r      非常简单又营养的一道汤就好了,
  ^( ?! L7 g  t4 O7 e: @, w      这个汤非常适合女性喝的:1 U; @6 b, ~9 U8 U
      美容、养颜、又减肥哦!
. k6 D. m! X) i* @, K3 s
& ?( F+ d5 k% c' V" |; }, w1 B; O5 n8 K* ~5 k/ ^& r8 \' `
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; D% u0 ?3 d+ X( Y
2 D! _; z' o8 d
0 [* g, p: [; o; ]7 x) u* x) B% x2 R
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      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,
4 J7 [, p. ]# j      比较清淡吧。9 h9 b0 H  M$ q4 m5 R- w4 X2 F
/ e- n% a8 [; L4 K# f
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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

总评分: 经验值 + 66  金币 + 55   查看全部评分

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2010-02-20 
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学习了
馨馨妈

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2008-12-04 
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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,# F/ H. ]# b" i& {- C# d: N
       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,- k! J; L" a+ }# u! _7 x
       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

大学毕业

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Medal No.11 美食探店先锋队队员

看着就好喝。

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随便一做就是一桌美味啊

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: v# H7 C6 D, s" g+ V
; C0 c5 w6 ~& G5 d9 V) i1 D: V很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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2004-09-17 
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太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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2009-05-04 
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搭配的很丰富哦、、、

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Medal No.5

路博文 发表于 2012-9-3 09:34
2 |: j, X3 L6 t1 @& u9 a+ H学习了

5 F" H. Y& D2 }8 L谢谢!2 q% f1 U! a% Y/ b2 M
做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44   h0 c; G6 D  A% y( z$ G2 N
不错哦,片片拍得相当好!

0 S. ]" @/ u2 L谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51   O, \8 f( R6 c: k
看着就好喝。

$ j5 f' v& _/ G! y# _8 M" C做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14 1 d( G; E. R' K2 \+ J
随便一做就是一桌美味啊
, X2 k1 n7 `& T' y9 H
呵呵。
: j9 W5 ^5 d1 T! @5 }% a6 [都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16
3 k& x1 D# v7 h. e美很!
0 e( T1 S- k( Z8 k8 P& W$ h
谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23
3 T9 S2 n7 S/ p9 S6 z弄得真不错

: }/ p" b2 S1 h7 l3 i# z谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26
! V6 D0 C1 W* w- z" L4 C0 P5 f回复 丝丝娘 的帖子
" m, [0 x) L1 w- Z! p
, p1 v) b; \- R1 o+ K  O很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

) [+ N: t6 r& B  d! G/ e' K9 \谢谢。
" v# Y0 W& R" ?, I. Z7 E内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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