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Medal No.5

楼主
发表于 2012-9-1 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑 0 N% u3 }; p% J2 N" w) A

( f6 s9 r) j6 l: E" ]8 P      
2 c  D0 R; A. f  b; T8 o      
: C0 A' l1 g5 X* V6 j       感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……
, E; a; Q; N* ^- ~       丝丝娘的帖子又上首页啦:7 b0 l+ u" O* E/ N
2 O$ h' Q, Y/ L. L" h
      
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. r' R- d# B- s
; U  B9 W1 X2 F' ?+ x- A+ M
) s0 i; J& ^1 [0 L, h       这周吃版活动食材是南瓜,$ T4 [/ i( }0 `
       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,5 O" f9 H: z( }0 B+ d/ B
       炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,$ K* M' Y8 B4 K; L1 [4 |  \. V& _
       今天还是做一个简单的吧) |. z. T% {9 J9 ]1 C
               双红南瓜汤4 L7 D6 w$ F* h$ i; K$ r+ d
               
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$ {3 n5 y5 o$ n  H
       先来看看上面这2张片片,- x% a3 s' F( {* Y* ?6 X* Z
       这是今年我在阳台上种的南瓜,- E/ [( }8 ~7 b, g1 G/ p6 s6 V
       对于我这个不会养花的人来说,
0 P4 N6 q' T, _5 I- U       不容易呀,不但结了4个小南瓜,5 J( J2 z  v5 T6 v" E, @
       还吃了好几次油炸南瓜花呢,
( Z' B4 s  Q2 M  e1 `       其中一个特袖珍,6 _: C0 N- C- b. ^+ S
        看看下面的片片就知道有多袖珍了,! l( G- x% t" U; b' K: S! P
        下面的大南瓜是我今天买的,: e' C; h0 [; P2 Q
        看到了没有?——那个小南瓜* S" T2 k% W6 Z

# q6 J2 ?9 L( I5 M3 |$ B
4 g& n( E" z0 S2 v) Q  L. R7 C2 B9 E
. q  \7 V7 H9 a3 W! G

1 }( i$ k4 {( I7 v      下面就开始做今天的饭吧,! a8 I, n) Q4 F0 {/ A, y- q
       每周都要买一个这样的大南瓜,4 J. L9 b% y7 m5 _
       又干又面又甜,  T+ k. \7 w# C3 Q& C
       卖家说是沙漠南瓜。
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  J! a/ _) j- i2 o! c7 r" `8 j/ @
( h* @0 E. F' f; l  D; w4 F' u- q$ n1 D
. f* Z: l9 Y& y1 I. G
6 J4 a. h( G0 s
      先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)
/ u" P: y/ i$ L      再来做双红南瓜汤:( w- Y6 L; M) X) J
原材料:
4 R$ e7 I; A8 }8 b2 w做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。
: w% N6 X9 ~! ^6 B9 s            2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。% q& Z7 H2 J- [: Q; J9 p

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7 I, u) r; h! h# n. Z  K4 E0 K9 U. b$ K- P, T
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" x  f6 i' x) V& X5 E& L$ e' T
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( D* r7 c* i- {& D* d7 j  ]      非常简单又营养的一道汤就好了,# f, O* S) Q+ y: f) v6 T+ g
      这个汤非常适合女性喝的:- g3 K2 L" N7 C: _0 H" r. d  p
      美容、养颜、又减肥哦!$ ?: t0 P' m" s8 F& w+ b: P
# F  r) S8 U+ P- r5 r

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  U3 J9 {5 G! d8 y4 `( l0 |& J6 Y      午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,3 r- k" W7 c4 C- E
      比较清淡吧。8 x' B6 h" c# ]8 u9 u

) K1 {  S% J2 n- |& l8 k3 G0 m" g( a1 M0 C5 n( r3 r' W
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点评

三只熊儿童摄影  营养搭配合理,口味丰富,有荤有素,有个会做饭的好麻麻真幸福啊  发表于 2012-9-3 13:51
颖澜澜  不错哦,片片拍得相当好!  发表于 2012-9-3 09:44
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
颖澜澜 + 66 + 55 美容养颜汤看得我都馋了!太赞了!.

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Medal No.5 Medal No.11

这周吃版活动食材是南瓜,
: s# k1 o0 Z: T! O5 L       可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,
$ ?% H2 {/ z  [% N       炒南瓜,南瓜面,我家小 ...
不错哦,片片拍得相当好!
无所谓

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看着就好喝。

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随便一做就是一桌美味啊

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: J& y5 k0 ^! T$ W: m- W9 x8 \5 {2 I- m1 C( r
很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

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太美了,我刚吃完饭,但是看到这些,我的哈喇子有留了!

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搭配的很丰富哦、、、

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路博文 发表于 2012-9-3 09:34 & U! f$ t( R4 Y- r1 o& n) a
学习了

' O/ X  d1 B$ {谢谢!* g% g1 _5 i1 Z1 M# B
做法很简单的。

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颖澜澜 发表于 2012-9-3 09:44 ( Q% Z2 L8 e( U3 _
不错哦,片片拍得相当好!

$ J4 ?5 I& H) h9 u0 I$ G1 O3 r谢谢啦!

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叶子轩妈妈 发表于 2012-9-3 09:51
+ d  u, Z: H' L: P- V看着就好喝。

. f, a. y, j2 c5 Z9 X7 E' E0 L' e做法简单,懒人汤。

点评

叶子轩妈妈  美味  发表于 2012-9-3 21:43

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筱笑翛 发表于 2012-9-3 10:14
3 K* \& X5 F, r' X随便一做就是一桌美味啊
& ]1 q. ~8 C: ^
呵呵。
1 |' y' |# m2 l) f- Y: T都是比较简单的做法。

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嘉明妈 发表于 2012-9-3 10:16 1 j) A0 g3 Q7 I: B6 B
美很!
) [; [) h7 P. u7 l# o
谢谢啦!

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weijiaren 发表于 2012-9-3 10:23
5 C3 U; M! o3 l弄得真不错
' j/ `5 e: i. H1 l3 p( U/ J0 Z8 O
谢谢啦!

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yangxinyimama 发表于 2012-9-3 10:26
7 W" ?7 H/ w+ B$ o) d回复 丝丝娘 的帖子+ C# h# w. a" g  ~: L) C  h# _
- H' Z  w3 ]* T0 W
很不错哦!!!楼主特教教我做内酯豆腐吧!

4 p- P& m. v, @+ O! s谢谢。( k" e% [0 |/ V& |1 `& W
内酯豆腐我买的现成的,只是自己调了一个汁子。
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【美食练练看】丝丝厨房(60):双红南瓜汤
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