- 阅读权限
- 110
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-2-5
- 帖子
- 6395
- 积分
- 59797
    
- 经验值
- 59797
- 爱心活力豆
- 6
- 宝宝生日
- 1995-04-19
- 地区:
- 灞桥区
- 街道:
- 灞桥区
|
本帖最后由 丝丝娘 于 2012-9-17 22:58 编辑
! [% v/ Y( K' W8 |! p" B1 g8 ?' k% K" d5 R+ p
; T# m7 Q' I# {6 M0 ?, h( R. K" W + s, H; o& b" a6 ^
感谢妈网、感谢小编、感谢版主、感谢亲们……- H8 ]& W% B0 R, l+ H# ~' B- Q
丝丝娘的帖子又上首页啦:
3 s9 c+ |; c% Q
9 `; |+ c: W# Z2 O5 K4 T* {& A 6 C" Q. q8 n9 {# j( i$ ?
5 F9 _0 P9 F+ \$ G- ` g
6 A. D1 M3 o8 z1 x, z* i" e+ M0 Y! [8 P' y: s
, q2 U a0 @8 O7 N) k. ?
这周吃版活动食材是南瓜,
) U% M2 F8 U8 Q5 Y( o 可我这个懒妈对南瓜只会蒸着吃,/ Y0 Y/ ?5 C; w; K
炒南瓜,南瓜面,我家小妞儿都不吃,. a$ f, A: P3 W
今天还是做一个简单的吧0 @/ w# R5 x }$ H
双红南瓜汤
$ h J3 {3 Q7 P$ W9 Q$ h, G: N. u
! Q5 t8 S" X3 g* b
( E7 j3 R2 t# ?8 E+ ^6 b8 u1 W7 M' U1 ]) a
8 Y: X# H5 H& e& t/ S
* _& u6 v N3 S0 }* `* R
4 o" n$ [3 Z; r A
" Z0 `1 Y7 `) u" x" }
先来看看上面这2张片片,8 x2 m7 y7 ]2 e( p+ y
这是今年我在阳台上种的南瓜,/ |: N; [7 j- B& E9 Q( y
对于我这个不会养花的人来说,( N% d: d( e K4 L1 m3 _; T
不容易呀,不但结了4个小南瓜,
; d7 Q3 A. ?% `; z6 l& W$ @& J 还吃了好几次油炸南瓜花呢,$ ]( d5 E% H% K: w! Y1 }6 e# D5 L" `
其中一个特袖珍,
* r8 N3 M. r) F" \9 D+ z$ _0 W3 S 看看下面的片片就知道有多袖珍了,7 ?8 T; y+ q* R
下面的大南瓜是我今天买的,6 }) d* H; t, ^: W
看到了没有?——那个小南瓜 . C& [ J3 H4 ^" l
5 r2 w$ R% Q+ j' D6 F5 J
; N' Y. n& B. s% u
c( w, F3 L6 `, {# \+ R5 @
1 l' A- `, B7 t1 b; h, c! Z" I4 N2 Y1 ?/ u* W, i) c0 y" A
下面就开始做今天的饭吧,
9 n* V' H/ ^1 | 每周都要买一个这样的大南瓜," n8 _. @% a' l% l7 E
又干又面又甜,
- N# k( h8 [' k6 M# R 卖家说是沙漠南瓜。" V! _5 Z; F5 H; A# e: j
G+ s& M1 Y/ U6 y( r! x% Z7 s
9 y8 ?! U z" H: ]
' d- Q+ k7 n* F" q( { ^& h' D6 I( n+ L/ q! _
# ~& d2 h3 U0 c% F8 m5 _1 V3 P 先用高压锅蒸一些(我还是喜欢吃蒸的,干、面、甜)# l/ C8 u/ H# A. b2 ~1 {3 I" h( G/ D
再来做双红南瓜汤:
9 a' k8 M' Q7 f2 X: B6 p原材料:2 d3 S- f; {+ O ~3 C0 P) J
做法:1、南瓜去皮去瓤,切滚刀块,红枣洗净掰开。4 u' c. g7 x0 ^3 [0 A8 x3 Z! B" h
2、将南瓜块、红枣、红糖放入煲中,加适量水烧开,关小火煲至南瓜烂熟即可。
! g3 C `3 H% [& {$ @8 t* p# Z+ U5 i, T& @2 b7 Q+ ~! i% A
( A6 p* i' T+ c) Y
7 E9 @, n: u7 E( _6 g) g
/ M! Y. M/ g% \) E5 i5 b) C* Q) L: f/ Z) \1 I# t2 E5 K
4 l' e3 n" M$ P' L U, _$ L+ j& M# P, d& U0 `
/ ]& q3 w; f) [/ R/ I' i8 y0 I7 P I
3 |( ?- n$ O8 U# G, i3 E
9 A: h' b0 z9 h" |4 j0 ~. i 非常简单又营养的一道汤就好了,+ t7 Z0 H: ~& G
这个汤非常适合女性喝的:
3 Q; p4 E- |* _4 ?( |; s+ ]" W 美容、养颜、又减肥哦!5 M" X" O* J' ^! @
8 f1 U% A$ m3 F4 K0 k6 l8 t
$ Q/ B% K- _' _, n# N! d: f: A% b- _% B, g# m
" r& B/ k' m. o
4 G. J- m2 S- u5 C7 f) q
! _* @" ]: T2 d$ X- s
1 a4 P5 A' k+ S- J" \3 S8 s R0 t# j, G* }
7 c0 R' C' H. `# F/ H- _, o3 g4 l( {' }3 `8 j$ g2 c
4 J: \/ J2 z, @% V3 Q
: C2 J0 h- B+ _8 i" H- @ ^1 N) w! ^3 b9 k
' ?6 j% z+ o$ F0 Z: Q+ Z" ^' H& c
! g) i a! Z2 Q; ~/ Q4 _
+ h4 t' C% i& G
0 z8 m" y* M. _ 午餐又做了清蒸鱼、内酯豆腐、卤水猪肝、清炒小白菜,
8 b- T5 r) R" f* d 比较清淡吧。
: y- l! A$ F9 f1 H# m U9 ?+ _( i, X! m( ?8 Q1 T& B7 ~
$ a: B$ [! d @' ~+ k* Q# E1 }
4 P) G+ w. B- `5 a5 M! w& @5 M: M) \( k9 e4 G
( d% O; b; J8 q" k0 |; W7 @ M' \; Y* q
3 E' f$ Y+ `! J; Q/ s
( O# b* c2 P4 Q$ N, Y% @. D' f
|
-
总评分: 经验值 + 66
金币 + 55
查看全部评分
|