其妙

最近迷上了养生，前后跟同事买养生类的书买了10多本
7 x- ?9 Q; e( C4 q5 [" `2 a无意中发现了一个好东东，拿出来跟大家分享, c# A" X( n7 s$ `  t/ W+ s
名称：固元膏
6 L0 [" h6 g% x作用：补血、美容+ a1 g6 D. r$ e2 w; d8 e  h: r
适用：一家老小
% V8 C: w1 H- B) a5 ^" J所需材料：阿胶半斤（冬天可用1斤）、黑芝麻1斤、核桃仁1斤、红枣1斤半、冰糖半斤。
$ T0 C& j. n7 U, y! W6 R2 o  ?8 Y具体作法：1、用料理机将阿胶、黑芝麻、核桃仁、红枣（去核）、冰糖分别打碎（黑芝麻洗净后炒干）% a% M7 v: K, q( L6 p
　　　　　2、将5种食品按上述方法处理完后，放入一个大盆里搅拌均匀，再倒入2斤黄洒（给宝宝吃的话可改加洒味较　　　　　　淡的料洒）继续搅拌，均匀后放入盆子里，盖好盖子放入大锅，隔水蒸。
, N1 i5 M4 Z3 S0 i　　　　　3、先用大火蒸15分钟，然后再用小火蒸1.5个小时，完全蒸透后放凉装入洁净、干燥的大瓶子里。. Q- p1 b# ^' {! B! y2 H
这就算大功告成了，食用的时候拿出来，完后要放到冰箱里冷藏，因为里面加了酒，一般来说放一年都坏不了的。
- u- v$ D7 k6 g6 g% q1 N食用方法：吃这个东西要因人而异，病后虚弱的人可以一日2次，一次一勺；治疗妇科病一日2次，一次一勺；男士降血压、血脂，治疗痛风的，也可以一日一次或2次，一次一勺；只作为保健的话，每天早上一勺就行；睡眠不好就放在晚上泡脚后一勺，利于睡眠；宝宝的话，在晚上临睡前吃，一次小半勺就行了。
' m$ Z& l6 e3 w( \6 ]8 M* G3 {9 H1 i9 z% h! O  s
嘻嘻.....有空了想试试，到时再拍片片贴上来

悠扬妈

wanwan41.gif

dodolook

:wanwan79: :wanwan79:

π妈咪

亲，这个东东适合冬天进补，春天燥，尽量少用！

柏拉图の爱

:wanwan79: 我们的月嫂就给做了这个，说是不错~··

nicky

挺麻烦地呢，不过，为了宝宝，试着做一下吧

娃娃妈

做了一次，挺好吃的，可是宝宝不吃，都被好友吃光了

qlsgx

前段时间我做了，老公说不错的，他吃的比我多，呵9 H6 @5 }" r/ T0 |1 }
不过说是小于5岁的孩子最好不要吃，对肠胃不好。2 g6 w5 [. w; z0 {* a
我们也在月经期不能吃的

其妙

本来为了宝宝还想小试牛刀呢; @# R7 @5 C& f% e3 Q
5岁以下的宝宝不宜吃？
0 \5 ?8 d8 H) U- v3 Y6 B一天一点点应该问题不大吧

其妙

这个东西很补血，我们倒是可以吃吃

爱斐妈

wanwan41.gif

皮皮の妈妈

:wanwan79: 我也想做这个。马悦凌的固元膏现在卖80啊，今天淘宝定了一个。

香草

好像血脂高的人不能吃:wanwan60: ，血脂高的人复方阿胶浆就不能吃。
1 p0 d( ~( ~. ]我认识一个人50多岁平时血脂有些高，我们俩一起买的阿胶作固元膏吃，结果刚好单位体检，她的血脂奇高，赶快就停吃。吓得我也测了血脂，还好正常。

爱我所爱

我来学习！喜欢吃！:wanwan18: :wanwan18:

ssuss

宝宝也能吃？:wanwan61:

其妙

昨天去询了下价，姐妺们可以参考一下( r6 N+ d2 A" |! e( Y+ o
阿胶：山东出的250g，80多，还有一种280g，40多－－地点：老百姓大药房
9 ]+ B. j* J' v  ^) K6 ~1 [  |+ |4 C9 i黑芝麻：10元一斤4 |5 K8 b7 M$ s& g9 S7 h# z0 m
核桃仁：25左右8 E8 n: c, Q* A; o7 t) F
红枣价不等
7 h2 |/ V' L& t- p$ z冰糖是4块一斤+ p# M" m, s4 b7 Q( N3 w/ @
黄酒估计几块钱，不是太贵
% r! u* f# J5 |! S1 N3 {* a大家可以算下成本

codo_0

我喜欢吃东西，就是不会做！
! m# s* M1 H. `& ?' |5 t婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！$ ]) P" [0 d7 c' r3 Z$ S
不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

其妙

原帖由 codo_0 于 2009-2-13 10:02 发表
1 G; v9 f0 v; _& p* N. P" X) c我喜欢吃东西，就是不会做！
8 n1 o& i0 W3 c9 b9 Z  D# C3 b' R+ l婆婆给我做了一大盆，很好吃！当零食吃了！7 E' o3 T' E) r/ h
不过，看了帖子才知道这就是固元膏啊！

- t4 d4 y; J$ c5 q" E2 a8 V
嘻嘻......好东西，大补的

其妙

原帖由 虞儿 于 2009-2-13 11:58 发表
# A+ ^* Q4 d3 h' M280g，40多--------------这个不是驴胶，是马胶。药性和驴胶是相反的。

! |8 ^- W' j. E# h( l$ X
是驴胶，没错，当时营业员还给我强调说是东西是一样的，就是贵的那个是山东出的，出名一些
  k5 K  |. n/ G( }0 _' E2 a虞儿对这些很有研究呀

adalee00

嘻嘻......好东西，大补的:wanwan79: :wanwan79: