- 阅读权限
- 80
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2010-8-4
- 帖子
- 1900
- 积分
- 16805
   
- 经验值
- 16805
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 大明宫街道
|
本帖最后由 381827362 于 2012-9-13 09:11 编辑
# X; g2 e b/ r0 H/ N. C7 ?7 q& L; N4 {( |9 R/ M1 r
看到本周的食材都是我的最爱9 U. _( q2 N/ n/ C1 d1 \: H4 m
不自觉地想要露两手5 |$ e" J& M& c$ n$ Z% A- j+ h! |' V
今天就来个简单方便的
r. `, t8 `, }2 N4 t7 ~' X- q香菇扒菜心
$ M3 _( w2 g- i' `6 S1、青菜洗干净控水
4 I9 ]6 Y: [) k8 p( h6 P
. h# `# p# I1 \( j2、因为我用的是干香菇 需要提前泡水- p( I- _! h. R( p" b' }( L+ t" S
2 t7 c' J v% J8 k$ T0 u Q' P8 D0 \) r Z% K
3、青菜焯水 水里滴入菜油 使青菜的颜色更加翠绿
7 \4 A" s/ ]8 Y. X
& ?7 }7 Y# ?8 ^. c! u4、焯好的青菜装入盘中备用
% V) u2 [. Z! R1 a5 W6 R& c4 }# z r' p ]0 Y
5、炒香菇酱3 T$ T0 x# p+ Q$ c
( v% P+ K. Q4 \4 k( Z' ?: J
% Q1 B5 h/ l; K; H+ t: ]+ }
0 B9 p" n* J1 S
: O2 k* f' ~! A2 C$ Y" M& Y' s
, |6 U+ g, s% _: s4 P$ L; O
3 Z0 y1 I1 j5 s6 b
! V8 |6 `0 W5 b% e
% Q' D7 u6 j* s% [/ v- b! Z& U6 Z
1 x9 a0 [- |6 j8 T/ r( l纪念一下% n% c% n- H2 L; a/ b( T1 i; m
; J8 ]* Z$ y+ t& @) J& }4 k( ?4 l+ K! U+ B$ @( t; A3 X5 D
) w3 O; Y+ j4 }8 M" f
|
-
总评分: 经验值 + 70
金币 + 60
查看全部评分
|