小学生飞飞

% g6 d7 @9 q$ p! Z- `3 U; z$ R+ N2 t# A
" I  Q1 G$ V$ ?" T
           最近单位挺忙，忙着加班、忙着带儿子上课，两周都没怎么做饭了。今天趁着下班早，来凑个数- `3 D( ^6 e! S& f3 U
                        原料：蟹味菇   杏鲍菇    蘑菇   木耳) T& n6 Q# U% k! R
; t1 r3 e2 V% g; d6 g
                             
+ g) u0 @6 R. K                  , \9 V1 v  A* }4 V9 \+ q
                              6 q( e( L+ H; d

# E; g( A4 B0 m- e; Y               调味料：蒸鱼豉油（生抽）   蚝油    浓缩鸡汁    盐; H8 o2 R# G: h/ Q

" _% P. i+ ~' d( a  x4 H9 N* a9 g, x; @0 p- }6 k; {
                  
0 F# \9 v" z5 P& h           
8 s$ @9 t7 {$ t

                  先将菌菇洗干净，切片、撕开

( [4 x  S8 ?% W                             

8 B9 c6 ~, @6 @: q' G$ M+ ], I3 ?" h# C( \: H7 ~  A9 n* s$ Y# {: Z3 o" Y2 w

               锅中放油，下葱花煸香，倒入菌菇翻炒，

                加豉油（生抽)、蚝油、鸡汁、少量盐

   

                     

              放入木耳，蘑菇比较容易出水，勾薄芡出锅

                                * }2 E' J+ v! z8 {5 [+ c1 p

                                             成品

丝丝娘

香很！

小学生飞飞

是挺香的  几天没买菜  发现菜好像又涨价了 杏鲍菇居然10元一斤

贪嘴妮儿

杏鲍菇好贵！！

颖澜澜

最近单位挺忙，忙着加班、忙着带儿子上课，两周都没怎么做饭了。今天趁着下班早，来凑个数3 \& S! X& U, S% c5 ~6 p+ l
     ...

好鲜美！

深海小鱼2012

鲜！！！

开心妈妈

很美味

蓬絮|

8月你在吃版发了多少篇帖子，你是8月的金牌吃客吗？速来汇总帖子数量，9月试吃即将开始
5 R' H2 b! ^$ C" m/ x5 w; W  khttp://www.xamama.net/thread-699341-1-1.html

筱笑翛

这个太营养了

nono_妈咪

菌类大集合   味道肯定很鲜

小臭臭的妈妈

多吃菇提高免疫力，身体棒棒！想来都鲜美~

清影一方

秋季最适合吃些菌类了。。。

何静妈妈

回复 小学生飞飞 的帖子5 I0 x. |9 O0 a6 U0 L

) m6 R3 [  z5 r4 w2 ?: B" C+ q5 c营养美味
& ]6 e: k' |# f

蜜糖戈戈

我昨天买香菇也是10块一斤。

liuli1296

真是美味啊

路博文

香！

xa陶陶妈

午饭时间看着都想吃，菇类是儿子的大爱，有时间也试下大杂烩的。

小学生飞飞

回复 xa陶陶妈 的帖子! O8 L" S; l/ Y5 n, E1 M

; I. D) ]/ ]4 j/ Z5 P多给孩子吃杏鲍菇  它的多糖含量比灵芝还高

蓉蓉妈020630

明天就做。

Oo瑞o0

看着挺不错的