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本帖最后由 小学生飞飞 于 2012-9-22 20:49 编辑
; S% I% E3 o0 a; E0 ]1 g; x) n9 r- S0 F% @
上周日看到小编给出的食材—鱼,就开始准备了。这道鱼要腌够4天以上,吃起来才入味。平时都是吃鲜鱼的,偶尔换个口味吧。
3 h; @. \! ?9 H; K 原料:草鱼
/ b) p8 b$ V. e/ {+ f" P 配料:葱 姜 蒜 花椒 红辣椒
* h5 \* P( k1 y" C 调料:料酒 酱油 盐 糖 醋
1 i+ O2 Q! c: y( v 草鱼 葱 姜 蒜 红辣椒切好
4 O+ Y; ?3 ]- ~1 @& R + g3 S+ `5 F. Y% @7 w& B" G
" g6 ]5 i. _2 \7 M* n. W9 v
一、草鱼切成小块2 d1 U! E4 I/ k* {1 v j/ P/ k
' {7 s3 [8 I* o. {2 [. P; i
! l4 c8 U5 K1 j' ]/ ? 二、放入盆中与葱 姜 蒜 花椒 红辣椒,倒入料酒 酱油# M( m6 d* ^% F) R
盐 糖抓匀
+ J ]; |" n3 w
9 A" k1 L0 o k/ J& s/ O d 三 、将拌好的鱼在常温下腌1—2小时 ,然后放入密封 9 M6 i: B- T. a8 e9 d' c* N Q$ E
容器,置于冰箱冷冻室 ,存放7天
( T/ i a% C. z) }) O : Z5 z' K* x( l, O
四、周六早上将鱼取出化冻,自然解冻后把鱼肉上的
; v V: K% X0 R' R 花椒 葱等与鱼分离
8 J/ {9 `* i; b3 w; g 5 B7 w+ ? H$ i/ G/ Z3 q' t
五、锅中放油,将鱼煎一下 盛出,将腌鱼用的配料下' P, ]5 q0 z0 O3 M
油锅炒一下,倒入煎好的鱼,放料酒、酱油、糖
% k' \. d( k3 p- ?# O3 r5 C 出锅前放少量醋,就可以开吃了) c- j9 t1 E# @( E$ c! ?/ q0 a# }
4 O) G5 C( N5 }/ K/ o' ^6 C 成品/ j, @- v' a' \* a6 b+ {
s7 _. U1 T* O, p, H5 H
9 o2 |4 l; u" X
这道鱼因为腌得时间较长,所以也比一般的红烧鱼入味些。( i# M0 b! C# t- y
家里吃鲈鱼比较多,草鱼、鲤鱼已经很久没吃过了,偶尔吃一
( O/ Y; }7 }+ B- Q8 _& x. I 下味道还不错。
' s( e( X. \- y: O2 }
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