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专门买了一条大的。。。呵呵。。# {1 G, v. [* O( R9 n" v; b5 H' c6 ~
鲶鱼。。刺少。。肉嫩。。《也可以用草鱼》( v1 I: l# y: J; h6 a; M
·先片鱼。。小心鱼很光滑。。 {. i8 C- Z [
片好的。已将鱼排剃出+ s4 w) p+ B+ H2 s1 D
8 H6 d3 i( B0 D
( g4 i* T+ O. z/ N9 o$ m$ }# J
2 R8 A( J d! f/ v% a4 s0 W3 ~& C% |; A) K$ ?1 q
将鱼切条
7 [% q% Z' L `! y
2 c0 `( a# e9 ]4 ]% T# A% _1 e2 `- b( e& }
烧开水。。将鱼烫一下,,会有一层油浮起。用凉水冲净。。烫一分钟就好。。。1 f: s( q: F- q6 F6 w0 r
/ V" ]# Y" x* a9 S0 J7 q
- y" @7 R: w# ?9 {- Y- b% o
腌制,加盐。料酒。花椒面。腌制10分钟
& R4 a& F/ E" G0 u: Z- C备料。。大葱。。生姜。。。大蒜。。花椒。辣椒。。大料
) p i" S+ l% Z8 R- X% h H# U. E2 V2 o* I/ x
配菜。。魔芋。。蘑菇。。青菜。。腐竹。。豆干。。西芹《不可少》。。还可加菜花。。。。爱吃的菜. t) Z, ?( j1 n
开始了。。。3 j/ j7 R& o& j2 g
先将大料等放入锅里炒香0 I/ [' ?4 u8 R6 J, `/ k4 [6 l g
+ @* g$ d! G- }加豆豉辣酱。炒香
! L, P/ x3 C; `% e' o% z' N: O待炒香后加鱼排。炒至7 x- s; `0 p0 K6 D, |# u0 h
加盐。料酒。鲜抽。花椒粉。十三香。可根据自己的口味加料。。。8 P: p: r$ U7 W; L
然后将鱼条放入锅中翻炒。快速。一会可就不能翻了。。那就成鱼沫了。加魔芋。蘑菇。翻炒。
0 i) h( ]* E6 E2 I: N" S6 Z加水不要莫过鱼
% r% A- {2 Q! p青菜和西芹焯水。。铺盆。。万不可放入锅中。那样西芹的脆劲就没了
% G0 H, K/ q, _0 Q- Y
( K+ w7 U, a5 Y& {+ V鱼快好时。加豆干。0 N- D& c4 O K. L0 ?4 M
加味精。。。红油。。起锅0 H, v1 V# i8 ^0 Z0 v2 ^5 @" I5 N
, o- V c2 Y, @4 @0 [; M" x+ T$ l加香菜点缀。。:wanwan61: :wanwan61: :wanwan61: :wanwan61: 记得点评呦
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全蔡福
" m$ O* h$ `, O) J4 G/ K: \
3 [1 ?% j3 F1 n3 o. A' `; a' {酸辣白菜。。小叔子钦点。。。。。
) L$ o: r) y$ J8 D9 ?* w2 r蒜香海带。。爽口。。。。。! i- J/ c }1 `( J
还有我宝的。。红烧鱼' w# {* X% }$ B
$ v1 G9 r. P2 C3 a7 ~9 a
- x7 R5 X3 r* k. w1 n8 a. L/ R! T S2 _6 ?# i( {% i0 U! S5 Y
* C: U8 T1 G8 q( ], N
[ 本帖最后由 哈利德 于 2009-2-20 15:49 编辑 ]
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