- 阅读权限
- 120
- 精华
- 7
- 注册时间
- 2008-11-18
- 帖子
- 8004
- 积分
- 44946
  
- 经验值
- 42837
- 爱心活力豆
- 10
- 宝宝生日
- 2007-03-08
- 地区:
- 长安区
- 街道:
- 长安区
|
专门买了一条大的。。。呵呵。。* v8 I' a# s, O! w) D& l+ B
鲶鱼。。刺少。。肉嫩。。《也可以用草鱼》6 U% t }! }' R9 O5 [
·先片鱼。。小心鱼很光滑。。
7 n4 {8 ]6 |+ d: @+ c6 c片好的。已将鱼排剃出, @- o) V3 R9 \8 l+ @% N
: p& b3 C) m7 K' a2 b. k
! Z [+ H% n8 H- ~! k8 W0 ^1 y6 D3 B$ d$ `$ m7 k4 f
, o) Y) @7 P# g$ x2 O将鱼切条
) {' e1 G/ K; m3 d/ j
- A7 _5 u4 C4 n- V$ p) S' w, U- V# `8 W* a+ S' W
烧开水。。将鱼烫一下,,会有一层油浮起。用凉水冲净。。烫一分钟就好。。。
, e* I2 V. [- C3 e% O8 W3 b4 z$ J3 |6 X! Z
6 w7 u, X# N, X. `; {; z
腌制,加盐。料酒。花椒面。腌制10分钟/ G( o/ E9 i. G4 F
备料。。大葱。。生姜。。。大蒜。。花椒。辣椒。。大料 d( @$ E/ Y$ l+ e0 c4 A
$ D7 M$ _0 Z' _" N }配菜。。魔芋。。蘑菇。。青菜。。腐竹。。豆干。。西芹《不可少》。。还可加菜花。。。。爱吃的菜
. w }# ~7 u O' N7 z! N开始了。。。
% k% i) m% \- F. c5 V先将大料等放入锅里炒香& ^" E7 p# {: x* S) ~" }+ |* }% @
1 r1 \! n; x) @6 F& i" P加豆豉辣酱。炒香* P& W O# t, ]' Q
待炒香后加鱼排。炒至
4 A( R; C6 `5 U' q加盐。料酒。鲜抽。花椒粉。十三香。可根据自己的口味加料。。。! M9 G6 J: S6 K
然后将鱼条放入锅中翻炒。快速。一会可就不能翻了。。那就成鱼沫了。加魔芋。蘑菇。翻炒。
_! i; Z7 Q2 L) u" ?: \/ ^9 T% N加水不要莫过鱼3 u1 N- _, r. L3 R
青菜和西芹焯水。。铺盆。。万不可放入锅中。那样西芹的脆劲就没了
& B0 v) Y3 ^0 W
. \: F, `* z: m. R( K鱼快好时。加豆干。 s) L& K; j k
加味精。。。红油。。起锅5 X3 Q2 d) p# X# [
% s5 t0 v" D% l0 j加香菜点缀。。:wanwan61: :wanwan61: :wanwan61: :wanwan61: 记得点评呦; f0 d- t; w( j6 m& h" P
- d: I0 ?2 s t& j Y, I3 M3 K: v全蔡福0 e4 ^7 e- r7 c2 z# G+ m$ `* y" o' x
3 [9 j1 U& _3 u1 Z# |3 s2 O( W- }- ~酸辣白菜。。小叔子钦点。。。。。, H+ T+ m8 R1 L2 z
蒜香海带。。爽口。。。。。- I$ ~5 b5 |& y
还有我宝的。。红烧鱼
. m7 Z1 [& y D7 A$ z6 V) W: b I) I7 @1 x; x7 u
* o7 s3 C4 p0 B! q1 a4 D1 V/ _
" o; R! F' t: Q# D7 J4 O
1 c0 }( X' @! U3 S[ 本帖最后由 哈利德 于 2009-2-20 15:49 编辑 ]
|
-
总评分: 经验值 + 150
查看全部评分
|